孩子上学紧张怎样开导

孩子上学紧张怎样开导？家长的紧张情绪很容易使孩子的“上学紧张”扩大化。如总是询问孩子有关上学的问题，反而会强化孩子们的不安，这种紧张感会在父母与孩子之间传递，逐步升级，最后小问题变成大问题。父母要切记“上学紧张”对于很多孩子来说是正常经历，一般很快就会过去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的紧张传递给孩子。

孩子上学紧张怎样开导？

一、帮孩子准备学习用品。

有的家长觉得，孩子上学前把自己的书本都收拾一下不就可以了吗？根本没有必要再买新的了！其实这种想法并不对，因为上学对孩子来说意义重大，它是新学期的伊始，是一个新的开始，孩子当然要以一种崭新的面貌去面对开学。而新的学习用品可以激起孩子们学习的热情，唤起孩子的学习兴趣，所以家长们要认真对待，给孩子买一些萌趣好用的学习用品，比如书包、笔袋、笔等用品。

二、跟孩子聊校园趣事。

孩子在上学的时候，校园生活是丰富多彩的，每天都会发生很多有趣的事情，比如得到了老师的表扬、认识了新的朋友、解锁了新的兴趣等。家长在孩子闲暇的时候可以多和他聊一些关于他在校园里曾经发生过的趣事，这样一来，既可以加深亲子之间的感情，又能尽快帮助孩子唤醒曾经发生在校园里的美好回忆，从而让他对开学这件事变得非常的期待。

三、陪孩子做学习规划。

对于孩子来说，产生上学紧张的情绪很大的原因就是不想对繁重的学习压力。毕竟孩子在家的这半年，是最懒散放松的半年，学习的斗志基本被舒适轻松的生活磨没了。所以家长可以陪孩子一起做个学习规划，捋一捋假期里老师曾经讲述过的重点知识，缓解孩子的焦虑情绪。等孩子把学习目标、学习进度理清了，他也就不会那么恐惧开学这件事了。

四、陪孩子锻炼身体。

家长在闲暇的时候，可以多带孩子到人少的地方走走，也可以跑跑步、打打球，尽快恢复良好的身体素质和积极的情绪。孩子心情得到了放松，自然不会对上学这件事紧张过头啦。