大人焦虑对孩子影响吗

大人焦虑对孩子影响吗？虽然我们每一个家长对于孩子的成长，都会产生或多或少的焦虑感，总是担心孩子的健康，孩子的安全，或者担心孩子的学业。但是如果家长长期处于焦虑的状态，很大程度上，会给孩子带来许多不良的影响。

大人焦虑对孩子影响吗

对于情绪，性格，人际交往方面会产生诸多负面影响：

1、家长的焦虑会影响到孩子的情绪稳定。

每一个孩子，对于大人的情绪变化都是特别敏感的。一旦孩子发现自己的家人长期处于一种焦虑的状态，他会迅速感受到压抑，不安和担忧。这种状态迅速转变为自我情绪的压力。

家庭应该充满爱和温暖的气氛，而不是心急气燥，布满无形的压力。孩子在焦虑的环境下长大，不容易感受到幸福感，自己情绪也会心浮气躁，不能平和稳定，无法放松，遇事容易不安，不容易相信别人，很难有安全感。

2、家长的焦虑会影响到孩子良好性格的形成。

焦虑的父母在孩子的成长过程中，总是担心孩子做不好，或者总是觉得孩子做得达不到自己的期望值。他们会习惯性地与别人家优秀的孩子作比较，发现自己孩子的不足，也就越发焦虑，无法平静。

孩子没能自主选择，同时又无法获得来自焦虑父母的及时肯定，也就失去了获得独立能力的机会和对自己内心的那种自信。这样的孩子长大之后不仅会容易自卑，总觉得自己做不好，遇事也会优柔寡断，无法做出合适的抉择，也就谈不上获得成功的人生。

3、家长的焦虑会影响到孩子的人际交往能力。

焦虑型的家长自己无法管控好情绪，情绪起伏很大。孩子如果达到了预期，就会欢天喜地，达不到预期就是歇斯底里，痛苦伤心。殊不知，这种一定要完美，凡事掌控在手的策略会严重影响孩子的沟通交流能力，从而无法建立良好的人际关系。

面对焦虑的父母，如果经常性选择妥协的孩子，长大后会比较畏畏缩缩，和人交往时无法正确表达自我，形成人际障碍。

面对焦虑的父母，如果幼时妥协，但青春期反抗的孩子，在和别人交往时常常无法管控自己的情绪，容易冲动。人际关系也不会太好。

有的孩子甚至会因为幼时无法应对家长的负面情绪，长大后在社交中非常生硬勉强，不自然，不轻松，形成社交恐惧症。