6岁孩子记忆力很差怎么办?记忆力是学习和工作的“升降机”,有了良好的记忆力,学习和工作效率才能日渐提升。
6岁孩子记忆力很差怎么办
1、兴趣记忆。
兴趣是最好的老师。对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引,孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心,从而加快的了解学习并且掌握它。
由此可见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。父母可以帮助孩子在每天的空闲时间,尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识,并将答案写在纸上,这样可以引导孩子大脑思考,挖掘较深层的信息,对提升孩子记忆有帮助。
2、充足睡眠。
家中电子设备的存在,是孩子的睡眠的绊脚石。只要睡眠充足,不管工作还是记忆力都会提高效率。所以需要家长为孩子制定严格的睡觉时间,帮助孩子有效深度睡眠,提高孩子每天的精神状态,有助于提升记忆力。
长期睡眠不好的人,不仅会给身体带来隐患,还会影响孩子的记忆力。要确保充足的睡眠质量是对孩子的增强记忆力非常重要。
3、记忆训练。
盯住一张画,然后闭上眼睛回忆画面内容,例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整,如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力,更能提高孩子的记忆力。
4、让短期记忆变成长期记忆。
孩子如果是无意识的记忆,过了一段时间不去重复记忆,很快就会遗忘。想让短期记忆变成长期记忆,比如一些美文美句,唐诗宋词等等,需要定期复习,“温故而知新”。