很多家长会发现自己的孩子很安静，尤其在学校或人多的地方不爱发言，导致孩子安静有很多因素，一般来说，大部分孩子是因为害羞才不愿开口说话。
4岁孩子害羞不爱表达自己怎么办
1、教会孩子社交技巧。
当孩子还很小的时候就要教会孩子必要的社交技巧，教他们如何教朋友！
要教会孩子一些基本的社交礼仪，如在什么场合说“谢谢”什么场合说“请”，特别重要的是，家长带孩子出去的时候，要郑重其事地向对方介绍孩子，也要向孩子介绍对方，我们平时老叫孩子先问候大人，为什么大人就不能先问候孩子呢？孩子在这些社交场合应该和大人享有同等的权利。
当孩子这么做了，家长要马上表扬，而更重要的是表扬必须有技巧，有内容，更不能用物质加以贿赂或者交换。
2、家长以身作则。
家长自己要表现出落落大方的社交模式，我们要让孩子看到社交生活是很有必要很有趣的，在社交生活中，我们是如何和外人打交道，如何表达我们自己的情感的。
3、多带孩子接触这些社交场合。
当孩子还很小的时候就带孩子多参加社会活动，带孩子认识各种不同的人，参加各种活动。
4、不要给孩子贴上“害羞”的标签。
家长一定要避免说自己的孩子太害羞，因为长期这样，孩子就在头脑里种下“害羞”的种子，认为父母就是这么认为的，那我就是这样的人！
被父母和外人贴上害羞标签的孩子看到就是害羞的自己，慢慢地他们会绝望地感到害羞就是一种无法克服的障碍，自己和别人比不是正常人！
家长千万不要跟外人解释自己孩子是害羞的个性。如果家长感觉一定要向别人解释一下孩子的行为可以这么说：“我宝贝需要一点时间去习惯陌生人，他可能要过会儿才想开始说话！”这种说法即缓解大人的尴尬，也给孩子台阶下，让他们感觉比较自在。
所以，家长绝对不允许其他外人如朋友，兄弟姐妹随意评价，或随意给孩子贴上害羞的标签，碰到这种人，礼貌提醒未果，该翻脸就翻脸！
5、帮助孩子认识到自己有能力。
家长应该积极帮助孩子培养自信，让他们感觉自己很重要，有能力。这种感觉一旦在孩子内心深根，就能增强孩子自尊心。
家长可以分配一些家务活给孩子让他们完成，这些家务必须在孩子的能力范围内可以自己完成又有一定的挑战性。
家长也要培养孩子独立做决定，从孩子很小的时候，给孩子选择的权利，让他们自己决定每天穿什么衣服，等孩子越长越大，他们决定的事情就更多了，但很重要的一点是只要孩子需要，家长永远可以提供建议和帮助。
6、给孩子足够的爱。
孩子只有得到家长足够的爱和照顾才能茁壮成长，家长一定要让孩子知道他们是怎样爱着他们的孩子，也就是把爱说出来！尤其我们含蓄的东方人。
给孩子的爱必须是无条件的，家长要让孩子知道，不管孩子说了什么做了什么，我们都爱他，只不过是对他们说的话和做的事有异议而已！
7、对孩子的期望要恰当。
父母不能总要求孩子总是那么外向，那么健谈。我们也不能总要求孩子，催促孩子和别人交流，参加社交活动。父母一定要根据孩子的年龄的实际能力，对孩子的期望要适当。
8、不要总帮孩子回答。
生活中，我发现那些强势的妈妈经常帮孩子回答一切问题。这种行为无疑在强调孩子的害羞，其实，害羞的孩子需要机会让他们自己去表达，只不过他们比别人需要更多的时间去准备而已。
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