5岁的孩子注意力不集中怎么办

5岁的孩子注意力不集中，是因为孩子没有养成专注做事的习惯，孩子没有养成习惯这一点跟家长的教育也离不开关系，家长在平时教育孩子时一定要帮助孩子提高专注力。

5岁的孩子注意力不集中怎么办

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而导致孩子更加注意力不集中。

不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。

可以通过游戏或者购买游戏的图书，让孩子在两个相同的图片中找出不同，或是让孩子在两句非常相像的句子中找出句子的不同之处。

这不仅能够锻炼孩子的观察力，同时能够让孩子专注思维和精力去查找不同，而且有文字有图片也有游戏的方式，既不会让孩子觉得枯燥，还会让孩子喜欢这种游戏的训练方式。

5岁的孩子通过听音乐来刺激孩子听觉，可以促进孩子的神经发育、陶冶情操。要注意给孩子选的歌曲，最好是轻音乐，曲调较为欢快柔和的曲子。不需要单独拿出时间来给孩子听，而是在孩子吃饭睡觉，做游戏的时候当背景音乐来听就可以。

就像跑步能让我们大人也感到专注，很多运动都会让人很投入，多带孩子运动不但锻炼身体，也能培养专注力。“萝卜蹲”也是很适合锻炼孩子反应力和注意力的游戏。

暗箱游戏：准备一个不透明的箱子，把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组，其中一组积木放到一个不透明的纸箱里，家长挑一个积木，让孩子从暗箱里摸出对应的积木。