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随着中考的日子一点点的靠近，对于初三学生来说，无论是学习还是心理都是一项不小的挑战，一些抗压能力比较差的孩子，甚至因为学习压力大产生了厌学的情绪，渐渐的自暴自弃。作为家长应该学会开导孩子，帮助他们合理的释放积压在心中的情绪。
孩子中考压力大烦躁家长该怎么做
1、在日常生活当中要时常关注孩子的生长及发育，如果还是一旦遇到挫折或者是心理压力比较大的时候，需要消除孩子一些烦躁的情绪以及不正常的行为，要以温和的语气与孩子进行疏导，耐心地陪伴以及开导孩子，使压力得到一定的释放，不要一味的埋怨以及责怪。
2、家长在生活中要多关注孩子各方面的表现，只要细心观察就会发现，每一个孩子都有自己的潜能优势，因此家长可以尽可能的让孩子去接触到更多的领域。当孩子有时间去发展自己的兴趣爱好，将更有利于通过自己喜欢的活动去释放自己的压力，提高学习效率，而且身心也会得到放松。
3、当孩子中考前压力大时，会先产生情绪反应。所以，家长可以提供安全的场所指导孩子合理宣泄烦躁的情绪。当孩子表达情绪时，家长需要做出适当的互动来协助他们，例如：建立轻松信任的氛围，为孩子提供倾诉的“树洞”；做出积极的回应，支持孩子情感需求等等。
4、我们每个人都是从童年经历过来的，虽然时间不同，但是遇到的事情也都差不多。因此，作为家长可以根据自己当时是如何处理压力的，通过总结得出方法分享给孩子。通过自身的表现，给孩子树立好榜样作用，增强孩子克服压力的勇气和信心。
随着中考的日子一天天逼近，初三孩子的学习压力也逐渐的增大，再加上家长和老师对于孩子的期望，有些孩子感到不堪重负，心情也变的烦躁起来，带着这样的情绪是不可能静下心来去学习的，对此家长应该正确的引导孩子，让孩子开心快乐的学习。
孩子初三压力大烦躁家长该怎么做
1、为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出十分紧张的考前状态，其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件。
2、有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助孩子学会自我调试，及时放松自己，如放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
3、家长应该积极与子女交流，明确支持的态度，鼓励子女只要尽了力，成败与否都不重要，读重点中学或普通中学都予以支持，让学生有选择余地，这是缓解学生重压的方法之一。家长应尽量抽时间跟子女愉快聊天，带他们到户外活动，帮子女减轻思想包袱，这才是明智之举。
4、稳定的心态是中考取胜的基础，对于成绩好的孩子来说，这点更加重要。对这样的孩子，自然不需要父母过多地督促学习，甚至要适当为他们减压：不要把眼光仅仅放在成绩和排名上；不要因为一两次的成绩不稳定而焦虑不安，或将自己的紧张情绪传递给孩子。
高中的孩子正处于青春期学习压力很大，孩子难免会出现厌学情绪。这个时候家长一定要及时劝导，心平气和地跟孩子沟通，问清楚孩子厌学的原因，然后加以正确引导，并积极鼓励孩子克服困难，树立孩子新的自信心。
高中生孩子压力大厌学家长该怎么办
面对高中生焦虑和不想上学的问题，以下是一些可能有用的教育方法：
理解孩子的情绪和压力。高中生正处于一个充满挑战和压力的阶段，他们可能面临着学习压力、人际关系压力、自我认知压力等。家长和老师需要理解他们的情绪和压力，并帮助他们有效应对。
与孩子进行积极沟通。与孩子坐下来，心平气和地交谈，了解他们的想法和感受。询问他们为什么不想上学，他们的顾虑是什么。通过沟通，我们可以更好地了解孩子的需求和问题，并找到适当的解决方案。
引导孩子积极看待学习。帮助孩子认识到学习的重要性，并引导他们以更积极的态度看待学习。可以鼓励孩子尝试新的学习方法，例如与同学一起学习、寻找学习小组等，以帮助他们发现学习的乐趣。
复读是孩子的学习生涯中的特殊经历，也是孩子学习压力最大的时间段，这个时候的家长一定要多多关注孩子的心理健康，鼓励孩子的意志力，在适当的时候给孩子安慰。那么孩子复读压力大家长该怎么安慰呢？
孩子复读压力大家长该怎么安慰
1、引导孩子要学会学会自我安慰
很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。
2、放松心态
家长要引导高考复读生应抱着轻松地心态，即使没考好也不要郁闷，毕竟高考不是人生中唯一的路，只要努力就好。实现人生价值的突降有很多种，有许多成功人士也非名牌大学，也并不是多有很高的学历。
当孩子面对考试压力大时家长怎么做？父母关系要融洽，共同表明态度，告诉孩子只要尽力就可以了。不要过多批评，把期望过高，要求过高，不要跟其他孩子作比较。保持平常心，不要把焦虑情绪传染给孩子。
当孩子面对考试压力大时家长怎么做
1、家长要有一个良好的心态
实际上，在孩子面临各种考试时，许多家长比孩子还紧张。有的家长不仅操心孩子的衣食住行，甚至还要操心孩子明天上什么课。
孩子回到家里，父母三番五次询问孩子学习成绩，这无形中就给孩子创造了一种紧张的气氛。因此，家长要放平心态，引导孩子从容面对挑战，积极帮助孩子调整心态，保持适当的学习节奏树“天生我才必有用”的信念。
2、帮助孩子制定复习计划
家长应该首先安抚孩子的情绪，让他们感到被理解和支持。然后，教导孩子如何保护自己，例如提醒他们保持冷静、寻求帮助、避免孤单行动。
孩子被大孩子欺负了家长应该怎么做
问清原委。所有的事情都会与他自己的缘由。孰是孰非，要问清楚才下结论。
教孩子规避风险。例如孩子小总会“口无遮拦”，这时候家长就应该教孩子怎么说话才能不让别人不舒服。还要教孩子认清什么是校园欺凌，学会保护自己。
学着保护自己。有些孩子家教比较严，在遇到危险时孩子怕给父母惹麻烦。如果一直不反驳，别人就会觉得好欺负。在自己的安全受到威胁时，应学着反抗。
孩子被大孩子欺负，哪些话家长不想说
孩子在学校被孤立，特别难受，这个一定要和孩子先沟通一下情况，看看是什么原因造成的？在和老师沟通一下情况，一定要找出来原因，才能解决孩子被孤立的问题。要不然时间长了，孩子容易厌学。
孩子在学校被孤立家长应该怎么做
1、要正视和重视，不要轻视和忽视。能让家长觉察到孩子被孤立了，可见孩子是在沮丧和不安的情绪之中。这种情绪带来的就是不安全感，这时家长首先要告诉孩子，我们是你坚强的后盾，哪怕全世界都不理你，我们也会把你抱在怀里。这样孩子才有解决问题的勇气，做出改变和合理应对。
2、安抚好了孩子，需要和孩子认真分析一下原因，了解事情的原因，争取找到症结所在。这里家长一定要理性和客观，不要觉得任何事情都是别人的错，自家的孩子有哪些缺点和错误也要正确找到。
为了更加客观，需要和班主任坦诚地沟通，了解孩子在学校里的真实表现，直言孩子的感受，让班主任从他的角度给出一些建议。
3、找到症结再与孩子共同寻找解决办法，一定要为孩子创造一个良好的学习环境，并提供必要帮助，让孩子渡过难关！是将孤立的团体进行分化，找到可以团结的同学，一点一点打开局面？还是克服自身的问题和毛病，积极寻找机会融入集体之中？如果是集体的风气不正，那就不要让孩子同流合污，甚至可以考虑换学校。毕竟一个有健康心理的孩子，远比一个学习成绩好的学生要重要得多。
