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如果家长不想让孩子沉迷于手机，做父母的首先就要以身作则，言传身教的方式往往会比一味的唠叨更有效果。很多家长回到家中之后自己就抱着手机不放，忽视了孩子的情感需求，这无疑给他们树立了已改不好的榜样。
如果孩子沉迷于手机父母应该怎么做
1、孩子之所以沉迷于手机，很多都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
2、父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。
3、解决孩子玩手机沉迷于手机的问题不是一时半会就能起效果的，而且还要讲究方式方法，只有找到了合适的方法，才能起到治根治本的效果，暴力的手段万不可取，不仅不会起到效果还会带给孩子伤害，甚至是变本加厉，发展到这样的地步就对谁也不好了，家长一定要注意。
4、和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。
学生的主要任务就是要认真的学习，考取一个好成绩在将来才能有更多的选择，但是随着信息时代的发展，手机进入到我们的生活当中，越来越多的孩子出现了沉迷于手机的情况，不仅将学业荒废，还损害了身体健康。那么。家长应该怎么做呢？
如果孩子沉迷于手机父母应该怎么做
一、让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
二、给孩子找点事情做。比如让他扫扫地，帮忙照看小弟，给他设定个主题让他画画或者做手工。经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场，因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于他培养兴趣，而且能消耗精力。
三、孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
四、孩子沉迷手机的另一个原因是缺乏其他的兴趣爱好。因此，家长需要引导孩子培养其他的兴趣爱好，如阅读、运动、音乐等。家长可以与孩子一起参加各种活动，让孩子体验到不同的乐趣，慢慢地培养出自己的兴趣爱好。
沉迷于手机的孩子家长应该怎么办？不良习惯一旦养成，是很难戒除的，养成一个好习惯需要长久的坚持，戒掉一个坏习惯也需要持久的恒心，这个过程必然是充满痛苦的，父母一定要有足够的耐心，帮助孩子慢慢纠正。
沉迷于手机的孩子家长应该怎么办？
第一，找准出发点。
切忌使用强迫的方式，强迫只会加剧不良行为的再次发生。父母应该出于对孩子的同情与帮助，让孩子感觉到父母始终是为着自己的。
可以对孩子说：“妈妈（爸爸）来帮助你一起改变！”孩子内心其实也知道长时间使用手机不好，但是又控制不住自己的欲望，这个时候父母和孩子坚定地站在一起，有利于增强孩子战胜不良习惯的信心。
第二，循序渐进。
父母应该调整自己的角色来跟青春期的孩子相处。有时候你会把一个青春期的孩子仍然当成一个小孩子来对待，这样就会有可能产生了所谓的代沟问题。您应该明白的是，孩子一到青春期了，他的人生观，价值观，世界观就有属于自己的看法了。他会认为自己是大人，所以你就不能再以小孩子的语气和方式去对待他。你现在应该把她当成朋友来对待。
面对青春期的孩子父母应该怎么做
1、保持日常交流
父母应该与青春期的孩子保持日常交流。如今，随着社会的快速发展，每个人都面临着巨大的工作和生活压力。但是，如果你家里有青春期的孩子，建议你每天抽出时间和孩子交流，不管你有多忙。如果是出差，可以每天通过电话或视频和孩子交谈，了解他们的喜怒哀乐，了解他们的生活和学习，为他们提供合理适当的帮助，让他们感受到家人的关心和温暖。
2、平等共处
父母应该与青春期的孩子平等共处。青春期的孩子逐渐有了独立意识，压岁钱不再交给父母，有了自己的消费计划；出去玩愿意和同学一起去，而不是跟在父母后面做小尾巴；对问题有自己的理解，不会盲目听从父母的指示；所以到了青春期，要和孩子以朋友的身份平等相处，和他商量一些事情而不是发号施令，让孩子愿意和父母沟通。
孩子沉迷手机，作为家长首先应该以身作则，尽量减少在孩子面前使用手机，尤其是聊天或者是一些消遣性的娱乐节目，更别说家长自己玩游戏。其实大人玩手机也上瘾，如果家长自己都做不到，又凭什么要求孩子呢？
孩子沉迷手机家长应该怎么办
亲子时光，多点真心交流
别等到周末才想起来陪孩子，平时下班回家，哪怕只有半小时，也能和孩子玩玩游戏、聊聊天。“宝贝，今天学校有什么好玩的事情吗？”一句简单的话，就能拉近彼此的距离。
设定“无手机区”和“无手机时间”
家里可以设立一个“无手机区”，比如餐桌、书房，吃饭时、学习时都不碰手机。还可以和孩子一起制定“无手机时间”，比如晚上八点到九点，全家人一起看书、做手工或者运动。
躺平的孩子，一定是经历了太多的压力，打击，挫折，内心完全没有力量来接受现实中的各种问题，学习跟不上，作业不会做，家长要求太高，老师要求很严，自己已经没有力量做到，最后只能躺平。
对于躺平摆烂的孩子父母应该怎么做
孩子处于叛逆期时，可能会表现出摆烂的状态。这种状态让家长感到非常困扰，但是家长们也可以通过一些方法来处理孩子的摆烂状态：
1.维持冷静。家长在面对孩子的叛逆行为时，一定要保持冷静，不要情绪化或恐慌。这样可以让孩子更加容易接受，并且能够减轻冲突情绪。
2.多沟通。与孩子开放沟通是处理叛逆期孩子摆烂状态的重要方法。家长可以耐心地倾听孩子的想法和需求，试着理解孩子的内心想法，寻找解决问题的方法。
3.设定明确的规则和界限。家长可以和孩子一起制定家规，让孩子明白哪些行为是不可接受的，同时给予孩子一些空间和自主选择权来提高其责任感和自我管理能力。
家长要多和孩子一起去找乐趣，让孩子知道，世界上还有快乐，是来自生活的，而不是来自单纯的手机，父母和孩子一起去探索生活趣事，不仅能改掉孩子迷恋手机的坏毛病，还能增进感情。
孩子沉迷手机应该怎么办呢
首先我觉得应该家长从自身做起。给孩子创造一个没有电子产品的世界，如果周围都没有电子产品，那么孩子自然也不会想到玩电子产品。家长如果自己。回家之后就把手机收起来，不让孩子自己不看手机，也不让孩子接触到手机，孩子自然就不会想看手机。
其次就是给孩子创造一个新的习惯来代替手机等电子产品，比如让孩子养成阅读的习惯，我们可以用书本来取代电子产品，把家里的电视换掉，平板收起来，手机不要出现在孩子的世界里，取而代之的是各种各样的书籍读，让孩子只能以书为本。
第三就是要家长和孩子一起互动，不要长时间放置孩子一个人，要多陪孩子做些亲子游戏，一起运动，一起讲故事看书。让孩子不再无聊，慢慢的改掉看手机玩电子产品的习惯。
总之，近朱者赤，近墨者黑，还是环境来影响人。如果你不让他接触这样的环境，根本就没有机会去接触电子产品的话，那么孩子也就不会想到去玩这些东西，自然而然的就会改掉这个毛病。
