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孩子晚上玩手机不睡觉不但影响休息耽误学习，沉迷网络游戏损害身心健康，荒废了学业贻误了前程。家长既要引导更要监督，家长一定要多给孩子沟通交流，耐心的引导他们。
孩子晚上不睡觉玩手机有什么好办法
第一，不应该动手打孩子，心平气和坐下聊聊
孩子如果已经沉迷手机了，家长首先要学会冷静对待，站在孩子的角度思考一下此时孩子是否愿意脱离手机以及孩子为什么会慢慢进入到沉迷手机的这个状态？通过动手打孩子，是没有办法从根源上解决这个问题的，孩子不仅心里感到不服气，还会疏远和父母之间的关系，以后孩子就更不愿意听父母的话了。
妈妈相对于爸爸会温柔些，孩子更愿意和妈妈交流，心平气和的聊聊天，避开手机的话题，进一步了解孩子现在的情况和心理反应，同时，也能增进母子之间的关系。孩子愿意将自己的心里话告诉妈妈时，妈妈也能够更了解孩子，根据孩子的性格以及对手机的依赖程度去帮助孩子摆脱手机。
第二，父母主动陪孩子一起去玩耍
孩子不睡觉玩手机是一件很严重的事情，我觉得家长一定要多给孩子沟通交流，耐心的引导他们，还有多带孩子出去接触新鲜的事物，分散孩子的注意力，慢慢的让孩子对手机不再有那么浓厚的兴趣就好了。
孩子晚上玩手机不睡觉有什么好办法
1、正确的与孩子进行沟通。当家长发现孩子晚上玩手机不肯睡觉的时分，一定要注意不要叱骂孩子，更不能打孩子。正确的做法是及时的与孩子进行沟通，要给孩子讲清楚，深夜不睡觉玩手机对身体的损害。家长要有耐性，对孩子进行正确的诱导。
2、制定严厉的睡觉时刻。有的孩子年纪小，自制力差，往往简单困的睁不开眼才想起上床睡觉。作为家长不能纵容孩子，要制定严厉的睡觉时刻，并锲而不舍，久而久之孩子会养成良好的作息习惯，天然早睡早起，也就没有时刻过多玩手机。
3、转移孩子的注意力，寻求替代孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你组织丰富的娱乐节目，搬运孩子对手机的兴趣。比方带孩子去爬山、游水，让孩子锻炼身体；常常带孩子去读书馆、观赏各种具有文明素养的文明活动。
4、培养孩子的自制力。有些孩子过多地被家长或老师否定、叱骂，难以在现实生活和学业上获得成果感和价值感，再加上青少年学生自制力不行，所以很简单沉迷与其中。因而，家长需要协助孩子培育他的自制力，让孩子有一个时刻观念，什么时分该学习，什么时分才能够玩游戏。
如今的学校每天都会给孩子布置很多的家庭作业，有些孩子的学习能力不是很好，常常做到很晚才能做完。但是毕竟孩子的精力是有限的，孩子晚上写作业难免会犯困，所以，为了孩子能够保证完成作业的质量，家长要帮助孩子合理规划学习时间。
孩子晚上写作业犯困有什么好办法
1、制定学习计划
有些孩子的学习状态松散，所以就会出现写作业犯困的现象，他们认为只要在睡觉前把作业写完就可以了，在没有明确的学习计划和目标的情况下，当孩子在晚上写作业就会犯困。所以，家长要帮助孩子在写作业之前制定一份学习计划，把当天晚上需要完成的所有学习任务都罗列出来，并分配到具体的时间段内完成。
而且在分配给每项学习任务的时间必须有一定的可行性，要是孩子保持足够的专注度就能完成的计划。当孩子有了学习计划，他们就能产生一定的时间紧迫感，彻底摆脱松散的学习状态，专注地完成各项学习任务，也能有效避免写作业犯困的问题。
2、穿插休息时间
为了不让孩子玩手机有什么办法？其实有很多家长为了不让孩子玩手机真是使劲浑身解数，但是最后效果还是无济于事。
为了不让孩子玩手机有什么办法：
1.明确的时间+精准的提醒。可以给孩子玩手机，但需要限制明确的时长。更重要的是，在截止时间到达之前，你得预先提醒孩子，好让孩子有个心理准备。
孩子通常没有时间观念，如果没有提醒就直接把手机拿走，很容易出现耍赖和讨价还价的局面。
2.多用鼓励，少用指责。孩子不交怎么办？需要借助一些积极的话语。比如这次孩子准点归还了，大力夸赞他的守时。下次孩子不肯还，就提醒：“还记得你上次是怎么做的不？”
幼儿处于形成好坏标准的阶段，需要靠成人的反应来了解什么情况需要感到骄傲、羞愧、和内疚。比起一味指责“你不乖”，让孩子产生过度的内疚感，强调孩子如何改进，会让孩子产生适度的骄傲感和羞愧感，从而更容易坚持。
跟孩子约定玩手机的时间，当孩子迷上玩手机的情况发生时，直接一刀切的方式不让孩子摸手机，肯定是行不通的。这个时候，可以跟孩子约定玩手机的时间，只能在规定的时间内玩手机，严格控制玩手机的时间。
其实，孩子玩手机很大一部分原因，应该跟家长有关。倘若家长能够抽出更多的时间来陪伴孩子，孩子不会迷恋上玩手机。家长可以尝试带孩子出去转转，接近大自然，到郊外出游，做一些外出游玩的活动。健康、环保而且可以开阔孩子的眼界，分散孩子的注意力，解决孩子迷恋手机的状态。
有什么办法让孩子不玩手机呢？
我个人觉得，戒掉孩子玩儿手机，首先要家长自己不玩儿手机，或者说直接一点，不在孩子面前玩儿手机，不让孩子有单独掌控手机的机会。这样就至少能保证孩子不会很想要自己拥有一部手机，因为家长永远是孩子模仿的对象，很多习惯也是从家长哪儿学来的。
然后，手机上不要安装任何游戏，或是游戏相关的软件，避免孩子可以很快的接触到游戏，可以陪着孩子使用手机，通过看新闻或者学习知识，陪着孩子一起学习，在一起观看的同时，可以做一些客观而又正面的解析或是评价，给孩子树立一个正确的理解观，避免孩子吸收负面信息。（这一点有两个作用，一，不会让孩子有玩儿游戏的机会，就算他自己会安装，也可以因为前面的条件，不会让他有安装游戏的机会。二，有些孩子不喜欢看新闻学习知识，你陪着他看，给他解读，不喜欢看的孩子就会感到厌烦，就不想听，也就不会再留恋手机了，愿意听的孩子，就能从中学到一些知识和生活常识。）
最后，也是最重要的，刚刚说过家长永远是孩子的模仿对象，要想孩子不那么做，那就要自己不这么做，多陪伴孩子。你喜欢看书，就可以教孩子看书，孩子慢慢就会自己愿意看书。你喜欢运动，带着孩子运动，他自己也会慢慢喜欢运动。你喜欢打游戏，那么孩子也会想玩儿游戏，因为感觉有趣。
有什么办法不让孩子玩手机？个人觉得，孩子的世界不是真空的，每次玩手机的时间不超过15分钟，而且看的内容健康向上，你就不必太担心。如果过度压抑，就会产生反作用。
建议多带孩子做户外运动，培养孩子多元的兴趣，让孩子知道外面的世界要比手机精彩得多。
我始终认为孩子玩手机是出于无聊，作为4岁宝妈，我的亲身经历告诉我，如果有比玩手机更有意思的活动，孩子是很乐意放下手机的。
另外，作为家长要起到表率作用，也少玩手机，多陪孩子，身教重于言教。
有什么办法不让孩子玩手机：
一、多陪伴孩子
孩子熬夜玩手机是一种不良习惯，会影响孩子的身体健康和学习成绩。家长应该采取措施来解决这个问题。家长应该与孩子沟通，让孩子了解熬夜玩手机的危害，并制定合理的作息时间表。
孩子熬夜玩手机不睡觉的危害
1、影响视力
手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。
2、影响睡眠
很多孩子白天玩手机，晚上也还是夜猫子，躲在被窝里，玩到深更半夜。
