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“耐心”有多重要，相信不用多说，各位家长也心中有数。但是在现代社会，信息的轰炸，各种欲望与成功的诱惑，总是让人目不暇接。于是，烦躁的心态、急功近利的想法常常让人焦虑不安。教育孩子也是如此，孩子的优秀程度、进步速度总是让家长急不可待。于是，他们渐渐变的没有耐心。而孩子呢？看到家长着急，自己更是着急。怎么锻炼孩子的耐心？
怎么锻炼孩子的耐心？
首先，父母要言传身教 。
父母首先要学会忍耐等待，才能让孩子学会忍耐。爸妈性子急躁，孩子长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。
当家长们缺乏耐心时，可以参考下面几点：
1、每当你遇到性急之事时告诉自己先闭嘴，思考几分钟：我第一句话要怎么对她说效果会好些？
我们所说的专注力是指孩子可以平静的思考，是一种需要靠孩子的意志力让自己做到的一种精神集中的状态。然而大多数的孩子在做事情的时候都是三心二意或者没有耐心，针对孩子的这种情况，怎么锻炼孩子的耐心和专注力？
怎么锻炼孩子的耐心和专注力？
1、游戏锻炼法
孩子做游戏时更容易全身心地投入，此时家长不要去打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要直接照着念读，最好加上一些表情或动作，去吸引孩子的注意力，也能提升孩子对阅读的兴趣。另外，家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。
2、不要总打断孩子，让孩子自己做主。
很多妈妈生来就有一副优越感，总觉得自己说的才是对的，自己做的才是最好的。孩子在成长的过程中渴望独立，可妈妈却怕他这也做不好、那也不会，总是试图打断正在探索的孩子，让他朝着自己安排的方向发展。家长要留给孩子选择的空间，不能朝着你既定的方向出发，如果孩子没有自由，久而久之就会失去对探索的兴趣，对什么都提不起欲望，更别说培养专注力了。
孩子性子急没耐心怎么锻炼？当孩子对一件事情失去耐心时，可以适当转移注意力。例如，你正在和朋友交谈或者你正在忙无法陪孩子，不妨让他在等待的时间里画张图，或是自己看看书，玩游戏等，做一些平时比较感兴趣的事情，学会自己自处。
孩子性子急没耐心怎么锻炼？
1、父母要有意识地锻炼孩子的忍耐力。
现在很多孩子性情很浮躁，做事很急躁，很没耐心，虽然这与社会环境有一定关系，但是，最主要还是家庭教育不恰当造成的。
很多父母都很疼爱孩子，只要孩子有要求，父母马上去完成；孩子有什么愿望，父母马上满足，所以孩子根本没有机会去学习和体会忍耐。因此，孩子性情浮躁、做事急躁是难免的。
所以，父母要意识地使用一些延迟满足的手段，来锻炼孩子的忍耐力。不然孩子长大上学，他会很难适应的。因为听课、做作业、参加活动等等，都需要有耐性；以后长大出去社会，更加不可能事事都顺心。
小孩子没耐心暴躁是很多孩子都会出现的情况，主要是家长不会教孩子，在孩子情绪不好的时候，家长还要惹孩子生气，或者是平时家长就不注意照顾孩子的情绪，所以孩子才会养成这样的性格，那么，小孩子没耐心暴躁怎么办呢？
小孩子没耐心暴躁怎么办
不要把自己的意愿强加给孩子每个孩子都有自己的喜怒哀乐，即使父母，也无权要求他们事事按照你的意愿来做，即使你是为了他好，强加的结果只能适得其反。让孩子按照自己的意愿行事，孩子不但开心、乐观，还能养成独立、有主见的性格。
鼓励宝宝用正确的方式表达自已的想法和意愿，当他用好好说的方式提出合理要求时，家长尽量满足。提倡民主型的教养方式，孩子会很独立、乐观，也会有比较高的问题解决能力和创造力，绝不溺爱（会导致孩子比较自私、没有规则意识、不听话）、冷漠（会形成反社会的性格）、专制（孩子很可能会有暴力倾向）。
对于小孩子没耐心暴躁，家长要尽量做到始终如一，避免造成孩子思维、判断的混乱。处理同样的事件要给出同样的标准，如果你今天允许孩子这么做，明天没有任何理由却告诉他不行，就会造成混乱。你或许会忘记自己的不一致，可孩子绝对不会忘。久而久之，你会发现自己的命令很难贯彻。
很多小孩子都喜欢无理取闹，想引起大人的注意或得到某些奖励，起因有很多。比如有些小孩子不喜欢刷牙，所以每次刷牙的时候，他就故意捣乱或吵闹；有些小孩子不让父母离开，爸爸妈妈急着去上班，他就是不让等。
教育孩子的过程中，家长应该认识到培养孩子解决问题能力的重要性，这其中不只是锻炼孩子的思维能力，还要让他们明白，在面对问题的时候要有一个良好的心态，对于没耐心脾气暴躁的孩子家长要加以引导，帮助他们正确的看待事物。
孩子没耐心脾气暴躁怎么办
第一、既然孩子都已经开始发脾气，那父母此时采取“以暴制暴”，完全没有效果。尤其是现在孩子都带有叛逆心理，父母的坏脾气，只会让他们变得更加生气，做出更多无力的举动。不如暂时收起打骂，用耐心的态度去引导，还能减轻孩子的焦虑和烦躁。
第二、即使孩子的某些做法影响了事情的进度，家长也要从实际出发，有理有据的规劝和教育孩子，而不是盲目的催促和谩骂。遇事也要提前告诉孩子，让孩子有思想准备，在孩子磨蹭的时候，催促孩子语气和态度要平和，不要让家长的急性子不知不觉影响到孩子。
第三、父母要有意识的给孩子足够时间和空间，让孩子慢慢的去做，当孩子通过自己的努力做好了，别忘了及时给予鼓励和赞许，让孩子在满足中变得越来越自信。
第四、培养孩子的耐心，家长也需要注意，在开始一项新的活动之前，要让孩子对正在进行的活动有个了解，不能让孩子养成半途而废的习惯。父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子约好这件事必须耐心地做完；如果没有完成不仅需要补上没做完的，而且还得再增加时间来处理相关的事情。
许多家长发现自己的孩子太过内向，在实际生活中与人交往都成了困难。对此许多家长也很焦急，希望通过一些方法让自己孩子变得更外向、活泼开朗一些，但有时候无从下手，那么孩子内向怎么锻炼孩子外向？
孩子内向怎么锻炼孩子外向
1、多带孩子接触外界
很多孩子内向的很大的一个原因就是没有人和他交流，缺少与外界的沟通机会。所以，家长想要改变这种状态，可以尝试让孩子试着多和外界交流。当你经常带着孩子接触外界的新鲜事物时，帮助孩子养成一种主动与人沟通的意识，当他养成了这种习惯之后，他就知道在陌生环境里他要与人主动沟通。
2、营造良好的成长环境
孟母三迁的故事告诉我们，成长环境对人的影响会有多大。原生家庭给人的影响深远。当一个人在充满爱与和谐的家庭氛围中长大的话，那么他表现得情绪会更加稳定、性格会更加开朗、自信心会更强，更容易出现性格外向的孩子。
很多家长都喜欢让自己的孩子待在家里，也就会导致孩子接触外人的时间较少，很容易养成孩子胆子小的性格。其实我们就应该多带孩子出去转转，让孩子多接触点其他小朋友，对孩子交友能力的提升也是重要的，那么孩子胆子小怎么锻炼胆量呢？
孩子胆子小怎么锻炼胆量
1、多带孩子出去玩
家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，以此锻炼并提高孩子的胆量。
孩子只有在和别人沟通的过程中，才能改变自己的性格，使自己变得开朗乐观起来。
2、放手磨炼孩子
