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孩子不愿意敞开心扉，父母首先需要进行自我反思，如果想要亲子关系亲密，家长就要与孩子进行有效沟通，可以采取这几个方法进行。
孩子不愿意跟父母沟通怎么办
1、耐心倾听孩子的表达
事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。
比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。
2、父母控制好自己的情绪，向孩子传递支持的信号
高中生不愿意和父母交流，是很正常的事情，普遍来说，没有几个高中生回到家能和父母有说不完的话，如果真有，也必有异常（也许是好也许是不好）。高中生这个阶段正是青少年个性形成独立的时期，他们的人际关系在初中开始，渐渐地从家庭越来越多地转移到了同龄人之间。
高中孩子不愿意与父母沟通怎么办
当高中生回来不愿意和家长沟通时，可以尝试以下方法来改善这种情况：
1.尊重他们的隐私：高中生可能希望有属于自己的空间和时间，可以尊重他们的隐私需求，给他们一些独处的时间，但也要注意适度监督他们的行为。
2.创造良好的沟通环境：提供一个轻松、开放的家庭氛围，让高中生感到舒适和安全。可以定期安排家庭聚会或共同参与一些有趣的活动，以增进亲子关系。
3.倾听和尊重：尊重高中生的想法和感受，倾听他们的意见，并给予他们适当的回应和支持。避免过度质疑或批评，要表达对他们的理解和支持。
很多父母发现随着孩子的年龄越长越大，和自己的沟通交流也越来越少。有时候觉得孩子遇到了困难，也不愿意像以前一样和父母诉说。父母做出很多尝试和努力，孩子也不愿意打开心扉和自己沟通了。
孩子不愿意和父母沟通交流怎么办
一、尝试看见孩子
渴望被看见，是人类极为本质的需求，父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是愿意被看到和接纳的，这就会让孩子不再抗拒和父母的沟通。
二、传递积极的情绪
孩子不敢向父母说自己的不好的事情，就是因为父母的负面情绪太过激烈。或者总是在挑孩子的错误。总之他们总是在传递一些消极的讯息，让孩子感受到挫败。家长要做的只是倾听，并表达理解，那这就够了。
成长，就是孩子不断成熟稳重的过程。随着孩子青春期的到来，孩子开始有自己的小秘密，不愿意和父母分享。而青春期普遍是从孩子十岁开始的，孩子的自我意识觉醒，不愿意和家长沟通，那父母对十岁孩子不愿意与父母沟通怎么办才好呢？
十岁孩子不愿意与父母沟通怎么办
1、将姿态放低
有很多父母在跟孩子交流时，都是用一种居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是想要真正的与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。
家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。
2、理解孩子
沟通最重要的元素是倾听，建立在信任的基础上。孩子都希望家长把自己当成年人看，因此，家长要放下架子，平等交流，不要一味灌输自己的观点，多听孩子的意见。听到不合心意的话要心平气和，还要避免说到最后绕回学习上。
孩子不愿意与人沟通怎么办
1.给孩子营造轻松、无压力的交流环境。轻松而无压力的环复境是孩子喜欢说话的前提。孩子不愿意说话的时候不要逼迫孩子讲话，以免引起焦虑和紧张。孩子讲话时，父母不要急于纠正孩子的言语错误。
2.为孩子提供充分讲话的机会。父母仅仅与孩子交谈是不够的，还要关注交谈的质量。父母和孩制子交谈时，不要把孩子仅仅当成一个倾听者，要多给孩子发表自己意见、提出自己想法的机会，要耐心倾听孩子讲话，不要急着代替孩子把话说完。
3.父亲要和孩子多交流。研究表明，不同家庭成员对孩子交流能力发展的作用是不同的。和母亲相比，父亲更能促使孩子去调整和拓展交流技能，可以为孩子与不熟悉的人谈论家庭生活之外的话题提供支持。
4.丰富孩子的生活经验。语言的发展不是孤立进行的，它是在认知和社会性发展的背景下发展起来的。因此，丰富孩子的生活经验，逐步扩大孩子的眼界，会让孩子在观察周围事物和人们的实际活动中，逐步增强他们的交流体验。
其实不是孩子越大越不愿意和家长沟通，而是我们家长常常“看不到”的自己的孩子，长久下来就会让孩子变得沉默寡言，等到家长发现的时候才开始变得恐慌、焦虑，那么孩子不愿意和家长沟通怎么办呢？
孩子不愿意和家长沟通怎么办
1、根据孩子目前状况进行沟通
父母可以不经意的说起孩子接受到的内容，孩子通过父母的这种小细节的表现，内心会感觉到温暖，因为爸爸妈妈也有关注到自己的其他小点，并非对自己什么都不管，孩子慢慢的就会因为共同的这种话题表达自己的看法和想法。
2、对孩子说话减少负面语气
父母在面对孩子提出的一些问题时候，不要因为自己的坏情绪就对着孩子大吼大叫，甚至用一些“我不是跟你说过……”“你怎么不听……”等等的负面语气讲话。
孩子不愿意与家长沟通是现在很多孩子都有的问题，因为现在网络的普及，不仅大人沉迷手机，小孩子也沉迷于其中，很多大人也因为手机而忽视了有孩子之间的沟通吗。所以想要与孩子沟通，家长要先放下手机。
孩子不愿意与家长沟通怎么办
对孩子来说，学会换位思考也非常重要。经常有人说，现在的孩子很自私，以自我为中心，其实都是源于不会换位思考造成的。
没有孩子是天生的“熊孩子”，很多时候，他们只是不知道自己的行为会让对方有什么感受。
只有孩子学会换位思考，才能设身处地理解别人，与他人良性互动。亲子之间的矛盾冲突也会减少，亲子关系得到改善。
你是否听说过：有一种冷叫做“妈妈觉得冷”。是的，这位“妈妈”很爱她的孩子，但是孩子的感受被不断地控制和否定时，他们会舒服吗？
