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我们一直都到强调即便孩子有了情绪，家长们不管如何也要让孩子把情绪发泄出来，因为压抑自己的情绪不仅对孩子的身体有很大的影响，也会对孩子的心理造成极大的影响，下面我们就来了解孩子情绪发泄不出来会怎样。
孩子情绪发泄不出来会怎样
1.影响身心
身心健康一直是家长所关心的，如果孩子们的情绪一直压抑，得不到良好的纾解，那心理的压力会越来越大。
大人们的压力大了，会失眠多梦、身心疲倦。孩子们也是如此，白日里显得毫无生气，面容倦怠；晚上则眠浅梦多，易惊易醒。
孩子们正是长身体的时候，压抑的情绪会慢慢的影响孩子的生活。冰冻三尺非一日之寒，家长若不尽快解决，孩子会更无助。这时候家长的作用就尤为关键了
当孩子生气的时候，首先要做的是给予孩子安全感和情感支持，告诉他父母一直在他身边，并且他的情绪是可以被接受的。然后可以跟孩子一起找到解决问题的方法，引导孩子明确自己的情绪，完成情感的表达。
孩子发泄情绪时家长应该怎么做
一、教会孩子正视现实
正视现实是宣泄情绪的开始，如果孩子不愿意正视现实，那么所有的放松和减压的方式，都不会产生良好的效果。
有时在考试或者受到失败的打击时，如果孩子表现出反常的乐观，父母就应该警惕孩子是否正在逃避，在这种情况下，父母应该主动跟孩子谈论考试和失败，引导他正视现实。
二、利用游戏进行放松
父母要与孩子多交流，了解他的生活和学习情况，帮助他解决遇到的困难，要让他明白无论发生么情况，父母都在他身后支持他。
孩子躲在房间不出来拒绝沟通怎么办
第一，要明白，沟通是双方面的，并不是孩子或者父母单方面的。
沟通是双向的，并不是单向的。
父母想要跟孩子沟通，发现孩子不愿意跟自己沟通，事实上说明在沟通上双方都存在问题。那解决问题就要两边努力，而不是只要求小孩，而对自己没有必要的反省和要求。
第二，要问问自己，我们明白小孩的想法和需求吗？
会让孩子不自信、自卑、懦弱、内向胆小怕事。打骂从表面上可以使孩子暂时克服自己不正确的欲望和控制不正确的行为，但是，不能从根本上解决问题，弄不好还可能使孩子养成说谎的毛病，变得阳奉阴违，父母面前不做、背后做。
打骂出来的孩子会怎样
1、长期遭到辱骂的孩子会产生很自卑的心理，这样的心理会让他不敢尝试，而选择逃避，因此会变得越来越笨拙。
2、家长的辱骂会使孩子产生“我很笨，我做不了”的心理，从而放弃自我成长，自暴自弃，不愿意参与一切竞争。
3、长期的辱骂，会让孩子对父母产生抵触心理，从而更加的叛逆。
4、长期的辱骂，会导致孩子心理恐惧的阴影增加。
俗话说：有目标才有动力。如果孩子在学习的过程中孩子想学好但是状态拿不出来怎么办，做什么事都得过且过，那么就很难取得优秀的成绩。作为家长在面对这类孩子的时候也不要着急，更不能用粗暴的方式去催促孩子，良好的沟通是解决问题最好的方法。
孩子想学好但是状态拿不出来怎么办
1、养成独立习惯。孩子虽然还小，但是，是否能够独立处理问题、解决问题是非常关键的事情，在很多时候，应该从孩子自身抓起，不要好高骛远，孩子基本的自理能力不好，对其他方面都有限制。
2、总结失败教训。孩子如果在某件事情上面失败了，自然会受到一定的打击，自信心也会受到伤害，当遇到这样的情况时，家长能做的就是及时帮助孩子总结失败的教训，争取下次成功。
3、孩子想学好但是状态拿不出来，应该是他对于做自己还没有正确的认识，不知道自己应该做什么，也不知道自己擅长什么适合做什么或是对什么感兴趣等等，这个时候家长要做的不是去责骂批评孩子，而是要帮忙他树立正确的价值观，让他对自己有个全面的客观的外认识。
4、孩子长期处于缺乏家长指导以及亲子沟通的状态下，自然而然就抑制了孩子的学习状态。父母想让孩子进步上进，要先做到以身作则，不能自己玩着手机去数落写作业的孩子不上进，这样孩子不仅听不进去还会产生逆反心理。
当孩子成绩出来后，无论好坏，家长都不要给他贴标签，不然会给他造成很大的压力。同时要跟老师进行沟通，在沟通时使用正向语言，这样才能达到很好的效果。同时为了让老师更加全面的了解孩子，家长可以多反馈孩子在家的表现情况。
孩子成绩出来后要怎样对老师说
孩子成绩出来后，家长可以对老师说：谢谢老师的悉心照料还有辛苦的栽培，孩子今天能得到好成绩，和您的日夜操劳有密切的关系，所以我在这里道声老师您辛苦了，我会教导孩子一如既往听您的话，一直坚持在班里名列前茅，不辜负您的期望和教导。
在了解孩子学习的同时，也要了解下孩子在学校的日常行为，以及学习外的其他表现。比方说交友，言行，活跃程度等等。要全面了解孩子。
孩子成绩出来后家长该怎么做
1、成绩虽然重要，但进步的姿态更重要
孩子在进入青春期的时候，难免会出现一些不良的情绪，而有些情绪在孩子心里时间久了，会影响孩子身心健康发展。因此，家长要帮助孩子学会合理发泄情绪，引导孩子健康成长，让孩子拥有一个开心、快乐的未来。
青春期孩子发泄情绪的方法
1、让孩子认识情绪
可能很多孩子没办法完全控制住情绪，但已经可以清楚地认知负面情绪带来的害处。所以父母在孩子发生负面情绪时（如生气、失望等），可以向孩子指出，并告诉孩子，每个人都会发生这样的情况。
但第一时间一定要让自己冷静下来，然后在通过合理的方式进行发泄，这样才不会做出让自己后悔的事情。
2、教孩子学会倾诉
