家长如何提高孩子的注意力

家长如何提高孩子的注意力这个问题上，需要做好的不是孩子，而是家长。在孩子正在专注的读书时，或者玩玩具时，家长不要总是催催催，多一些耐心，多一份心中的宁静，给孩子撑起一片让他可以自在的神游的时间，可以自在的完成一项小小任务的时间，不要动不动去打断，去让孩子做自己认为更有意义的事。经常打断孩子，就会尝到孩子以后注意力不集中的苦果。

家长如何提高孩子的注意力

１、充分利用孩子的好奇心

实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。家长可以给孩子买一些类似的器具，物理上训练他集中注意力。

２、把培养孩子的兴趣与专注力结合起来

兴趣是最好的老师，人们在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，小孩子也是如此。在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候，总是心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。

课堂中如何提高孩子的注意力？要提升孩子课堂的注意力，最主要的方法就是教师采取让孩子感兴趣的教学方式和管理方式，才能真正让孩子集中注意力听课。

课堂中如何提高孩子的注意力

1、上课端坐整齐，提高孩子的注意力

一位优秀的老师，最注重上课前的孩子端坐姿势，他们要求孩子双手交叉放在胳膊上，身体端坐工整，同时身体放松目视黑板，这样，有助于提高孩子的注意力。

人在注意某一事物时，大脑皮层的相应区域就会产生一个优势兴奋中心，这个优势兴奋中心是大脑皮层对刺激物进行分析和综合的核心，能对注意到的事物产生清晰和完整的反应。

2、运用灵活多样的上课方法，提高孩子的注意力

专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的专注力，受多方面因素的影响导致专注力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。俄国著名教育家乌申斯基这样评价专注力：“专注力是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”

如果孩子在注意力上出现问题，就会影响知识的吸收，从而严重影响学习质量。其次，缺少了专注力的孩子最容易半途而废。想要完成一件事情，专心是必须的，如果孩子不能够在工程中专心致志，那么就很容易出现偏差甚至是半途放弃的情况。

如何提高孩子的注意力和专注力

第一、家长要减少唠叨和训斥。尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，让他在相对短的时间内集中精力做好当下的事情，以便有更多的时间做其他事情，从而学会掌控时间，做事更加自信。

第二、定量学习并给予奖励。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务或其他任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5—10分钟。当孩子做得很好时，可逐步延长一次性集中学习或其他活动的时间。

第三、低干扰或无干扰环境。著名教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去干扰孩子。”这个现象在中国普遍出现，孩子在读书学习或玩耍的时候，经常被打断，问喝不喝水、吃不吃水果等，这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以，家长在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。

而现如今，很多孩子在学习、生活中注意力无法集中或只能短时间集中，令许多老师和家长很是困扰，但是不要过分担忧，注意力的集中程度并不是天生的，完全可以通过后天培养。今天我们便来探讨一些，如何提高孩子的注意力。

如何提高孩子的注意力

1、培养孩子对学习的兴趣：很多时候孩子对学习不认真，是因为方法无聊，孩子不知道为什么要学习。这时，家长就要想办法让学习变得有趣起来。比如认字，用好玩的游戏取代枯燥的学习。用象形文字的变化，找字游戏、造句游戏等方法把认字变得有趣。

2、鼓励孩子兴趣培养：现在大部分的家长都会把自己的期望强行加在孩子身上，让孩子上着自己并不喜欢的兴趣班，孩子不愿意学，又怎么能学好呢。所以，父母应该学会尊重孩子的想法，支持和鼓励孩子做自己喜欢的事情，并且当孩子沉迷于某件事的时候，不要去打断他，学会耐心等待孩子完成，其实，孩子沉迷其中的过程，也正是在培养孩子的关注力。

3、让孩子有足够多的运动：西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。

4、学会掌握时间：其实，影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念，孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样，甚至会觉得父母在强迫自己。所以，父母应该让孩子觉得自己是时间的主人，他应该将自己的任务进行分工，集中精力做好每一件事。让孩子学会掌握时间，比父母提醒一百遍都管用。

现在越来越多的家长重视孩子的早教问题，从小就给孩子安排上各种兴趣班，家长的初心当然是希望孩子学习更多的知识，可由于大量的任务压着孩子根本缓不过来气，最后一件事情都做不好。因为，她们需要做的事情太多，根本没有办法关注于其中某件事。所以，想要提高孩子注意力，首先要改变的是对孩子的教育方式。

如何提高孩子注意力

1、有意识地训练孩子的专注力

注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长。所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。还有一项活动也别忘记，就是让孩子多做一些力所能及的家务。

2、不干扰孩子做事情

当孩子专注于做其他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是无意中培养自己的注意力。

家长如何培养孩子的注意力？专注力现在越来越受到人们的关注，从孩子的学习到生活无不需要孩子专注的能力。但有的孩子天性活泼好动，个别严重的还有多动症！那专注力后天可以培养么？答案是可以的！

家长如何培养孩子的注意力

假如我们家长认为孩子注意力不集中，首先我们得先确认孩子注意力有没有问题。是真的注意力不集中还是因为其他原因导致孩子的散漫拖拉。正常六周岁左右的儿童专注力在１０－１５分钟就算正常，假如远远低于这个数字孩子就错在注意力方面问题。

培养专注力最好的办法就是通过培养孩子专注做一件事，随后逐渐加长时间，从而达到锻炼专注力的目的。这里面要注意两个点：第一点，这件事最好是孩子自己的兴趣所在（比如绘画、轮滑等），因为兴趣是最好的老师，同时这个锻炼必须需要孩子的认可。第二点，通过孩子在一件事的专注，家长要鼓励引导孩子延伸到学习生活的其他方面来！

在锻炼孩子专注力期间，家长们一定要有耐心，因为转变真的很难，不仅对于孩子，对于成年人也是如此！

家长如何培养孩子的注意力和专注力

许多优秀的学生，发现他们都有一个共同的特点，就是上课的注意力特别集中。上课注意力集中，听课效果就好，这样他学习就比较轻松，可以让学习进入一个良性循环。要培养孩子的注意力，首先父母要专注，在家里，父母要给孩子创造条件，父母不能没有计划地东一榔头西一扫把的。

一年级如何提高孩子的注意力

1、有计划地分配时间

让孩子看画本，父母要和孩子一起看，用手指着，一个字一个字地读给孩子听，培养孩子的识字能力。

不能孩子在读书，你在玩游戏，不光传来游戏的声音，还不停地传来父母的笑声。你说孩子能安心吗？他的注意力能集中吗？

2、培养孩子的兴趣