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每个父母都希望自己的孩子面对恐惧不害怕，但总有些孩子胆子很小。有些孩子怕黑，父母不在身边就会感到不安。这种恐惧心理会影响到孩子个性的发展，使孩子缺乏独立性，那么如何教孩子面对恐惧呢？
如何教孩子面对恐惧
1、教孩子运用暗示来化解恐惧。暗示的力量是强大的，通过积极的暗示，可以帮助孩子赶走恐惧感，扫除内心的阴霾。比如，当孩子说：“我感觉晚上不安全，半夜可能会有危险，我害怕在外面露营”时。
你可以这样告诉孩子：“是的，很多人都会觉得露营是件可怕的事情，恐惧的大脑正在用暗示来欺骗你，你害怕是因为你有这样的想法，而不是露营这件事真的可怕。如果你不去想，那你就不会害怕。比如，你想一想蓝天白云，想一想沙滩草坪。”
2、让孩子面临恐惧家长及时给予安慰，实现生活中，有些家长当孩子对某种事物表现出恐惧的时候，立即对孩子说“别怕，别怕！”其实家长越是这样说，孩子心里就越是害怕。
与其然此地无银三百两让孩子别怕，倒不如立即把孩子搂在怀里用手轻轻地抚摸孩子的头，或者慢慢拍打孩子的后背，家长这样做孩子便会有种安全感。
小孩子叛逆期大人应该先走进孩子的内心，了解清楚孩子为什么叛逆。家长得调整好心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。一定要积极的沟通，多一些耐心，多一些交流，不能对孩子的叛逆大惊小怪，慢慢的让孩子成长起来，应该给孩子足够的时间、空间。
面对孩子的逆反期家长该如何处理
1、多听少说，帮助孩子独立
当孩子叛逆不听话时，父母以说教的方式教育孩子，只会导致他们在知道自己错了时更加反感和不愿改变。因此，家长应该多观察孩子的行为，倾听孩子的声音。让她感受到父母对她的尊重，这样她才能回到理性的审视自己的思想和行为。
2、经常跟孩子沟通
良好的沟通除了能促进亲子关系外，也能够在第一时间了解到孩子的所思所想，并且可以探测到他内心，了解他的苦恼与困惑。
家长自身要注意情绪管理，不对孩子发脾气需要家长自身的修炼。能够温和的对孩子说话，多关注孩子的内心世界，与多沟通与关爱是青春期孩子所需要的心理成长营养。及时疏导孩子情绪给予正确的引导，总之多关心孩子的心理成长，引导正确的三观！另外这个时期的孩子也需要目标、梦想的引导建立！
面对青春期孩子家长如何控制自己的情绪
青春期是孩子身心发育的重要阶段，同时也是家长最需要理解、应对、陪伴孩子的时期。以下是一些家长可以尝试的调整心态的方法：
了解青春期的变化。了解青春期孩子的身体和心理发育特征，这样有助于家长更好地理解孩子的行为和情绪变化。
保持良好的沟通。与孩子保持良好的沟通和交流是非常重要的，尊重孩子的想法和感受，听取孩子的意见，多给孩子倾听和理解。
给予孩子自主权。在一些事情上给到孩子足够的自主权，逐渐培养孩子的自主意识和自我管理能力，使孩子能够在青春期逐渐独立、成熟。
对于孩子叛逆作为家长要用正确的方式去看待，去与孩子沟通。不要对孩子进行打压和限制，要以朋友的角度出发，去和孩子多谈心，多聊天儿，让他们感觉到父母是关爱他的，是尊重他的，孩子才更加容易的向父母吐露心声。
面对叛逆期的孩子家长该如何应对
1、要做好充分心理准备
对于孩子的叛逆行为，父母要做好心理准备、理智处理，要认识到孩子的叛逆是成长必经的情况，要避免心理上的错位。家长只有在正确认知的情况下，才能在比较良好的心态下处理问题，结果才会比较令人满意。
2、对孩子要关爱，但不能溺爱
父母不可以无限制的纵容孩子。其次适当延迟满足孩子的某些需求，让孩子学会珍惜和尊重。最后学会对孩子说“不”对于不合理的要求要明确的拒绝并说明原因。
青春期是每个孩子成长过程中都会经历的阶段，也是孩子从儿童走向成人的过渡期。在这个时候大多数孩子都会出现叛逆心理，表现得非常不听话，追求独立等。面对青春期叛逆的孩子，家长应该怎么做呢？
面对青春期叛逆的孩子家长如何做
1、平等相处
千万别摆做父母的架子，和青春期叛逆的孩子交流时态度要温和，不要端着父母的架子，也不要表现出爱之切切，又恨之切切。这种来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染孩子，影响他的心理状态，所以融洽的亲子关系是来自父母的心态。
2、换位思考
父母正确引导孩子在叛逆期时要做到换位思考。当孩子产生反抗心理，父母要站在孩子的角度上考虑一下原因。多想一想为什么孩子做这样的事情，这样做是不是有自己的原因，对自己的孩子是否过于严格管教。
不少家长可能会遇到，有些孩子平时成绩不错，可一到考试就会发挥失常，尤其是在大考中。临近考试之时，有些孩子会失眠，有些会没有胃口吃不下饭，还有的就是平时已经百分百掌握的题会在考试时丢分。
孩子对考试的恐惧心理如何消除
1、不要给孩子过度的压力，放松心情，把大目标细化成一个个符合实际的小目标，一个一个实现。
2、考试失败后，家长不要一味的责怪孩子。要帮助孩子分析失败的原因，是粗心了？还是紧张了？还是知识没有掌握不牢固？原因分析出来后，再逐一解决问题。
3、功夫要花在平时，把知识学扎实了，多记多练，不要临时抱佛脚。过度劳累也会影响考试正常发挥的。
4、要让孩子调整好心态，考试中可能会有意想不到的事影响了发挥，一次考砸了没关系，要疏导孩子把考试看淡，重视学习本身的意义，加强自信心。
首先、父母要从孩子地实际出发，和孩子一起确定适当地期望值。过高地期望值会导致较强地心理压力。目标越高，实现地可能性越小，必然会使孩子忧心忡忡，生怕自己失败。父母可以跟孩子一起制定合适地目标，每次考试为自己制定一个小目标。
其次、引导孩子适当地做一些放松，可以通过适当地运动来消除大脑地疲劳，和孩子聊聊天给他减轻压力，或者听听音乐。可以适当地给孩子吃些垃圾食品，有研究说偶尔吃点垃圾食品有助于减少压力缓解情绪。
第三、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
最后、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
孩子考试焦虑的原因
1.家庭和学校的压力使孩子过分紧张。老师和家长会通过名次和分数的高低来衡量一个孩子的好坏，聪明。心理承受能力比较弱的孩子会因此而产生焦虑，害怕考试失败而对考试产生焦虑。
