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网络的到来，让我们接受信息变的更加的方便，但同时也让很多自制力不强的孩子沉迷于其中，甚至有的孩子还会因为想要玩游戏，从此荒废了学业，那么导致青少年沉迷游戏的原因有哪些呢？
青少年沉迷游戏的原因
学业压力重：学校有无数的课要上，数不清的作业要写，课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。而与此相比，网络游戏中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，放开他自己，忘掉眼前的烦恼。
家中无交流：父母忙于工作或是父母关系不合，导致与孩子的交流很少。这样家庭的孩子不懂得怎样和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。
青少年沉迷游戏怎么办
1、认真挑选游戏
现在的青少年很少有不接触游戏的，只不过是沉迷的程度有所不同，有的孩子还能够听进去家长的话，但是有的孩子不仅听不进去，还会与家长对着干，通常表现为“家长越让干什么，我就不做什么”，然后也就导致了亲子关系的紧张，那么青少年沉迷游戏的原因及解决策略都有什么呢？
青少年沉迷游戏的原因
1、心理需要
青少年有满足好奇心的需要，他们对于新兴事物充满了好奇心，总是希望能够尝试新鲜事物，总是试图弄清楚这到底是怎么回事。正是由于这种好奇心，他们会有对学业的不懈追求，也正是由于这种好奇心，青少年开始了对新鲜事物的尝试，结果导致沉迷游戏之中，不可自拔。
2、疏于陪伴，缺乏沟通
孩子小的时候，家长把手机当成“止闹神器”丢给孩子，而自己去一边忙碌或者闲聊。当孩子长大了，又想强硬制止孩子的玩游戏，而粗暴的命令和苛责，只会让孩子叛逆加倍。由于疏于陪伴、缺少沟通，亲子之间的问题就越积累越多。孩子已经养成了无聊时玩游戏的习惯，很难一下子纠正过来。
现在越来越多的孩子都对游戏表现出高依赖性，很多青少年都沉迷于网络游戏。家长都希望找到孩子沉迷游戏的原因，帮助孩子走出游戏的困境，回到现实生活中来。
青少年沉迷网络游戏的原因
第一、缓解青少年的学业压力
实际上很多青少年沉迷网络游戏，就是想自游戏中释放压力，获得放松。在游戏中，他们不需要面对现实的压力，可以不断获得成功体验。而游戏之外，是他们感到疲惫的学业与家庭。孩子想要逃避，就会一直玩游戏，就容易沉迷。
第二、带来亢奋的情绪体验，释放负面情绪
青少年的心理特点是情绪激动，他们喜欢那些能够给他们带来激烈的情绪体验的活动，在网络游戏里，青少年们可以尽情的释放自己的情绪。如果孩子在现实中是不断被压抑着情绪释放的，就更容易沉迷于游戏。
首先在空闲时间给他找一些感兴趣的事情来做，及时与孩子沟通，不要用强硬的方法去阻止孩子，这样反而适得其反。如果家长不行，可以找说服力较强的人员给他沟通一下。
青少年沉迷游戏无法自拔怎么办
1、让孩子有节制的游玩游戏
让孩子彻底不碰任何游戏，这是肯定不可能的，游戏，可以打，最要害的是要让孩子有节制的玩游戏。可以从每一次减少几分钟开始，逐渐增加，然后和孩子一起规则一个时刻段，比方每天一小时仍是怎样。慢慢来，因为过火烦躁之后往往拔苗助长。
2、坚守底线，不要制定规则又破坏规则
孩子为什么会对游戏着迷？其间最重要的一点就是自控能力差。那么，既然孩子自控能力差，那作为爸爸妈妈咱们就得从这个方面下手，协助孩子提高自控力，到达合理控制游玩时刻的意图。
家长肯定也是想不到为什么越来越多的青少年沉迷游戏，大部分的原因就是他们无“事”可做，而且在学习这一方面上不是很上进，我们所要做的就是对孩子进行指引，让孩子不再沉迷其中，那么青少年为什么沉迷游戏呢？
青少年为什么沉迷游戏
1、无形的同辈社交压力
如今，网络游戏已然成为了未成年人课间、假期讨论的热门话题。也正因如此，部分未成年人不得不承受着来自同辈群体的社交压力，进而诱使他们主动或被动成为“游戏世界”中的一员。再加上这些青少年对于游戏时很难难以抵抗其“魅力”的，就让孩子心甘情愿熬夜不睡，让你沉迷其中不能自拔。
2、自制力低下
青少年这个时期自制力比较差，自我保护较低，心理抵御能力弱而容易沉溺于游戏中。这阶段接收信息和学习能力比较强，因为玩游戏容易上手，并且能获得比较大的满足感，而学业上付出更多的努力也不一定有好的结果，所以青少年就偏向于在网络中获得满足。
随着科技时代的进步和发展，手机已经成为了标配，越来越多的青少年开始沉迷于手机游戏中，不仅影响孩子的生活和学习，还会影响他们的身心健康，家长在平常教育小孩的时候一定要多关心他们生活，不要爱让青少年沉迷手机当中无法自拔父母要要找合适的机会告诉他们手机游戏的危害有哪些。
青少年沉迷于手机游戏怎么办
了解孩子沉迷游戏原因。孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里纾解自己的压力，家长看到小孩玩手机游戏，只会责怪他们 ，让他们有了逆反心理，家长一定要经常和孩子沟通，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
管理好玩游戏的时间。与他们约定玩游戏的时间，并严格执行，家长可以跟他们一起商量能用于玩游戏的时间，青少年沉迷于手机游戏一部分原因是他们的自控能力比较的差，所以家长要做的就是进行监督，制定计划的同时，也一定要监督他们去实行，让他减少玩游戏的次数。
引导孩子正确使用网络。家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让他们明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已，要让孩子学会利用网络的丰富资源，告诉孩子手机不仅仅只是用来打游戏的，还可以在学习上帮助自己。
培养其他的兴趣爱好。现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带他们出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让他们能发展自己的兴趣、享受其中的快乐，这样就可以转移青少年在手机上的注意力。
随着网络的发展，现在不少青少年对网络的了解越来越多，甚至有沉迷网络的现象在青少年群体中蔓延。这一现象对还是学生的他们固然是不好，我们要及时了解原因，尽快做出合适的引导。
青少年沉迷于网络的原因
1、学习压力过大：现在青少年学习压力比较大，精神处于处于紧张中，再加上有些孩子与父母缺少沟通，很容易使青少年处理一种生理和心理的苦恼期，长期下去有些青少年就会选择上网发泄情绪。
2、青春期的影响：很多青少年的心理发展处于不平衡状态，由青春期发育导致出现了一些心理问题，自我意识增强以及心理发展不平衡等使他感到痛苦而迷茫。
当他门无法获得相应知识，解决青春期困惑时，他就会通过网络这一途径去获取这方面的知识。
3、家庭因素：家庭环境不良、家庭教育不足，家庭关系紧张，缺乏家庭支持，都可能导致青少年出现沉迷网络的情况出现。
