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孩子不听话或者不好好学习时，家长总是会很烦恼，不知道该如何管教，虽然知道要奖惩有度，但对怎么惩罚一无所知。适度的惩罚方式，在一定程度上能更好的管教孩子，才不会适得其反，让他健康的成长。那么家长如何惩罚孩子呢？
家长如何惩罚孩子
1、看书、写字
家长可以选择固定处罚区铺上软垫或摆放小桌子，在处罚区里面放铅笔、画纸、彩色笔、故事书等等，让孩子自己先写字或看书，化解他愤怒的情绪，帮助他静下心来，安静的学习。
2、做家务
只要是孩子出现的地方，别指望精致和讲究了，所以，每天做家务真的是一件非常辛苦的事情。当孩子犯错的时候，让他做家务，一方面，可以暂时将冲突事件搁置，给家长思考合理解决的办法。
可以通过监管工具或软件来监控孩子是否在晚上玩手机。因为现在市场上有很多可以监管孩子手机使用情况的软件或工具，通过这些工具可以得知孩子是否在晚上玩手机。
家长如何知道孩子有没有玩手机
家长可以通过以下方式远程知道孩子在玩手机：
1、安装家长监控软件，可以远程查看孩子的手机使用情况，包括应用使用时间、浏览历史等。
2、与孩子建立良好的沟通，让孩子自愿告知手机使用情况，建立互信关系。
3、设定手机使用规则，限制孩子使用手机的时间和应用，通过远程监控软件进行检查。
叛逆期的小孩，首先我觉得要学会倾听，倾听的其实也是一个过程。让小孩子把不良的情绪，包括不良的想法，或者是他受到的一些委屈他表达出来，或许表达的时候你再给予一定的理解，然后再给予一定的引导，然后再给予一定的帮助，可能小孩子会觉得这是一个非常好的沟通方式。
初中生孩子叛逆期家长该如何引导
第一，首先要明白什么是叛逆期。这是解决问题的根源。
叛逆期是孩子走到了心理的过渡期，他的独立意识和他的自我意识开始增强，迫切希望摆脱成人的管束。他们不愿意父母把自己当小孩，而是愿意大人把当成成人。为了表现自己已经不用大人管了，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
实际在心理上是因为他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
明白了叛逆期是怎么回事，家长就可以采取相应的措施了。
父母和子女之间的矛盾往往源于双方的沟通不畅。建议双方可以试着坐下来好好谈一谈，理解对方的观点和想法，寻找共同点，达成共识。
家长和孩子闹矛盾了如何化解
一、家长要正视与孩子间的矛盾，不要逃避问题。家长和孩子之间有了矛盾之后，要寻找矛盾的源头，然后解决，缓和与孩子之间的关系。
二、家长要摆正自己的身份和位置，和孩子做朋友。家长不能因为自己是父母就随意批评孩子，这样会让孩子产生逆反心理，激化矛盾。
三、家长要学会和孩子沟通，不要冷暴力。家长和孩子产生矛盾之后，要学会主动找孩子沟通，解决与孩子之间的矛盾，拉近自己与孩子之间的距离。
四、家长不要一直唠叨孩子，一直在孩子面前念叨，这样会让孩子产生厌烦心理。家长应该让孩子自己做决定，给孩子正确的引导，但是不要一直强迫孩子接受自己的观念，否则会适得其反。
鼓励孩子，给予支持和理解，帮助孩子度过高三的压力和疲惫感。除了鼓励和支持，家长还可以帮助孩子调整学习方法和习惯，适当休息和运动，保证足够的睡眠和饮食，让孩子保持良好的心态和身体状态。
高三孩子说累家长如何回应
首先要让孩子知道你理解他的感受，并且支持他。告诉他学习是一个艰苦的过程，但是你相信他有能力克服困难。
鼓励孩子相信自己，并且告诉他你相信他可以完成所有的题目。提醒他不要轻易放弃，要坚持下去。
建议孩子适当放松一下，不要一直处于紧张的学习状态。可以听一些音乐、看一些电影或者进行一些运动来缓解压力。
如果孩子遇到困难，可以提供一些帮助和支持。帮助他找到解决问题的方法，并且鼓励他积极面对问题。
转变教育观念。这个时候的孩子他觉得自己是大人了，希望受到家长、老师的重视，将他当大人看待，那我们就要从这个角度去做，有什么事和他坐下来，平等地交谈，减少父母与孩子之间的隔阂。
家长如何与青春期孩子沟通
其一、家长要充分了解自家孩子的脾性，对症下药。比如孩子性格内向，不爱说话，一切事喜欢藏在心里，一个人自我咀嚼。父母问什么答什么，或者问也含糊其辞、回避躲闪，对这类孩子，父母也不必生气，因为这与父母早期的家庭教育有关、父母的性格有关。父母除了鼓励孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。真正说，这类孩子并不是不想和人交流，只是很难打开他们的心扉。而不直接的“文字交流”——书信、微信等等，能让他们避开“尴尬”局面，从而能推心置腹地将心里话和父母讲出来。
其二、营造温馨、温暖、健康的家庭氛围。父母要尊重孩子，从理解的角度和孩子交流。对他们的叛逆之举、打扮之行等等，要给予理解、接受、引导，不可进行冷嘲热讽，责骂侮辱。否则开口就会吵，闭口则不说话，让孩子在孤独、烦躁、反感、倍受压抑的环境中煎熬地度过青春期，孩子的身心健康就会出问题。
其三、父母要杜绝碎嘴式的唠叨，这是青春期的孩子最烦父母的一点。青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他们这个年龄最大的愿望是想自由，摆脱父母的控制和束缚。而父母的唠叨无疑是因为孩子不听话，想让孩子按自己的意愿行事，所以爱唠叨的父母和孩子必然会产生矛盾。关键是唠叨解决不了问题，只能带来了他们的反感。所以父母切忌，面对青春叛逆的孩子，尽量克制自己，不要多嘴，不要唠叨。
其四、父母要改变说话时命令式语气和高高在上的姿态。和孩子交流时，用和孩子商量式语气，让孩子感到被尊重感觉。比如，不要命令孩子：“不把房间整理好今晚就不要睡觉！”而要给孩子提出建议：“你的房间有点儿乱，晚饭后抽空收拾一下好吗？”而孩子陈述的时候，父母一定要认真倾听，不要随意打断、评判，让他们觉得你很重视他们的想法，他们才会逐渐信任你，有心事才愿意和你交谈。其实，孩子什么都懂，就是要面子，要自尊，因为他们觉得自己是大人了，不是小孩子了。
孩子玩游戏，不能放任不管，可以跟孩子谈条件，一天玩1个小时，到点的话，就要自动退出，否则，就不给孩子玩了，这样有规律的时间，还是可以玩的。
家长如何引导孩子玩游戏
第一个办法可以先让孩子少玩一会时间，然后再进行制止，这样也可以不损害自己和孩子之间的感情。
第二要给孩子树立一个好的榜样，作为家长，尽量不要当着孩子的面玩手机或者游戏。
第三要提前教育孩子，教育他玩游戏的坏处，这样可以让孩子少玩游戏。
最后家长应该尽量多陪陪孩子，不要让孩子感到孤单，孩子内心不孤单，他就会做别的事而不是玩游戏。
