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15岁正是孩子上初三或者初二的时候，别的孩子在炯炯有神的听课，奋笔疾书的做笔记，做练习，而有的孩子却总是看起来很困的样子，甚至在课堂上睡觉，平时也是一副蔫蔫的样子，有家长就好奇了孩子犯困没精神咋回事呢？下面让我们来看看孩子犯困都有什么原因吧！
15岁孩子犯困没精神咋回事
1、睡眠时间短或者质量差
很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。
另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。
2、营养跟不上
无论初中生，还是高中生，在校园生活中，都会遇到这样的困惑。每天晚上准时去睡觉，第二天上课的时候，依旧是一副无精打采的样子。很多方面导致孩子不能够好好的听课，犯困，注意力不能集中，所以我们要找到原因，并且合理的解决，这样才能够更好的去学习。
15岁的孩子上课犯困怎么办
1、站起来听课
15岁的孩子上课犯困想睡觉，起来站着听课是最快的清醒方法。如果初中生在课堂感觉自己犯困昏昏欲睡，那么可以和老师打声招呼站起来听课。这样不仅可以防困提神，对于课堂的听课效率也是有所提高的，另外经常坐着对于腰背也不是很好，站起来活动一下也是不错的。
2、积极与老师进行互动
进教室的时候要和老师打招呼。上课之前就开始和别人进行一些交流，这能让你不会进门一坐下就马上开始变得慵懒。坐在前排，离老师近点。尽管你可能不太喜欢这样，但离老师更近，能让你更积极、更清醒，更容易参与课堂讨论，你也更容易听清老师说的话。
十五岁孩子进入了青春期逆反，对父母的话逆反，开始跟父母对着干。所以，您越是要让孩子上学，孩子越不想上。若是您的方式比较简单，总是唠叨或者威胁，更容易引起孩子的逆反。建议您：
15岁的孩子不上学了怎么办
1、先冷处理这件事。您先不要跟孩子讨论是否要上学，先找出孩子厌学的原因来。然后针对原因来改正。
2、因为孩子处于青春期，可能不会听父母的话，可以用纸或写信与孩子沟通，因为你会想通过写作的过程，所以话语会更温柔，理性有些人对孩子有好处。
3、观察孩子的兴趣，从孩子的兴趣入手，激发孩子的积极性和动力。
4、更多发现孩子的优点，真诚地赞美孩子的优点。通过认识孩子的优势来建立孩子的自信和自尊。
尽量理解孩子的内心需求和情绪，尊重他们的独立性和个性。与孩子建立信任关系，让他们感到你是他们可以信任和倾诉的人。耐心倾听孩子的想法和情绪，避免指责和批评，而是采取鼓励、支持和理解的态度。
15岁青春期教育孩子的方法和沟通
1、耐心与孩子沟通
青春期的孩子通常会逐渐不再愿意与家长沟通，所以需要家长先做出调整，尝试主动与孩子去沟通。
2、尊重孩子的想法做法，不要一味的批评
青春期的孩子有比较多自己的想法和做法，家长不要按自己的标准去限制孩子，才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。
15岁孩子叛逆期时，家长首先要有爱心，要有耐心，要持接纳的态度，正确疏导，既不能强压也不能纵容。不让他们经历磨难，不挖苦，不羞辱，不屈辱，而要乘机引导，培养良好的兴趣，树立正确的观念，走进孩子的心中，陪他们顺利度过叛逆期。
15岁孩子不听话怎么管教
1、尊重孩子多鼓励
一个不懂得尊重孩子的家长不是一个好家长，老是只会盯着孩子弱点的家长也同样不是一个好家长，不要拿孩子的短处去跟别人家孩子的优点进行比较，这很容易伤害孩子的自尊心。全面评价孩子，努力挖掘孩子的闪光点，多鼓励，减少孩子对父母的抗拒心理。只有家长恳切的提出希望，使孩子看到自己的潜力和前途，孩子才会进步得更快。
2、说话要讲究技巧
说话要讲究技巧，不要直来直去，就像朋友的孩子为例子，可能孩子还没有早恋，家长就直接判定了，这样也既伤孩子自尊，又伤感情青春期的孩子之所以叛逆很大一部分原因是家长平时管教过于严格，什么都要过问，时间一长孩子就会产生厌烦开始叛逆。那么在沟通的时候家长要站在孩子的角度上面去思考问题。
孩子14、15岁较为叛逆，家长应该放低姿态，要学会理解和尊重孩子，与孩子做朋友。避免将自己的思想强行灌输给孩子，让孩子硬性接受大人的观点。
14.15岁的孩子到叛逆期该怎么办
1、学会和孩子沟通
很多家长心态不好，只关注自己的感受，不在乎孩子的感受，孩子自然也不爱与父母沟通，所以解决孩子的问题之前，要先取得与孩子的良好沟通，具体方法推荐家长多看看与孩子沟通的书籍。
2、不要唠叨
对于孩子的问题，家长不要唠叨，只讲到重点就行，孩子愿意听就听，不愿意听就让孩子自己承担结果。
15岁，应该是读初中的年纪。这时候的孩子不愿意上学，应该是有其自以为是的原因的。要找到解决办法，应该是对症下药，方有所成效。
孩子15岁不想上学了怎么办
15岁正是叛逆的年龄，作为家长来说首先要和孩子好好的沟通，和孩子好好的聊一下，到底看他怎么想的，如果孩子不愿意告诉你，那么你就不要多问，然后去留心多观察，多了解孩子，到底他心里在想什么？他喜欢什么？你只有真正的走进孩子的内心，你才能知道孩子他的问题出在哪里？他为什么不想去上学？难道是不想学知识吗？还是不想和同学相处，还是不喜欢老师？先找出原因，然后加以分析，再想办法。
想让孩子听你的话，你只有站在他的立场上去想问题，站在他的立场上去分析问题，这样你说的话他才会听，才会信服，这样才有效果。作为家长来讲，不能老是站在我们的角度去说孩子，这样只会适得其反，和孩子的距离会越拉越大，亲子关系是解决孩子一切问题的源头。有良好的亲子关系，才能使孩子健康茁壮的去成长。
另外给孩子营造一个良好的环境和氛围，关注一下他交的朋友，让他和一些积极向上的，有正能量的朋友多相处，作为家长来讲也是孩子最好的榜样，要以身作则，给孩子起一个好的带头作用。榜样的力量是无穷大的，作为家长也要好学，并且经常带他去图书馆一些好的环境的氛围，让孩子了解多读书多学知识的好处，如果他知道这些东西对他的未来有非常大的帮助的时候，以后它就会想去上学了。
教育的关键在于引导，发现孩子的兴趣，发现孩子的潜能，然后多加引导，发挥长处，孩子就一定能在这条路上越走越好。
