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孩子在进入青春期的时候，难免会出现一些不良的情绪，而有些情绪在孩子心里时间久了，会影响孩子身心健康发展。因此，家长要帮助孩子学会合理发泄情绪，引导孩子健康成长，让孩子拥有一个开心、快乐的未来。
青春期孩子发泄情绪的方法
1、让孩子认识情绪
可能很多孩子没办法完全控制住情绪，但已经可以清楚地认知负面情绪带来的害处。所以父母在孩子发生负面情绪时（如生气、失望等），可以向孩子指出，并告诉孩子，每个人都会发生这样的情况。
但第一时间一定要让自己冷静下来，然后在通过合理的方式进行发泄，这样才不会做出让自己后悔的事情。
2、教孩子学会倾诉
尽量理解孩子的内心需求和情绪，尊重他们的独立性和个性。与孩子建立信任关系，让他们感到你是他们可以信任和倾诉的人。耐心倾听孩子的想法和情绪，避免指责和批评，而是采取鼓励、支持和理解的态度。
15岁青春期教育孩子的方法和沟通
1、耐心与孩子沟通
青春期的孩子通常会逐渐不再愿意与家长沟通，所以需要家长先做出调整，尝试主动与孩子去沟通。
2、尊重孩子的想法做法，不要一味的批评
青春期的孩子有比较多自己的想法和做法，家长不要按自己的标准去限制孩子，才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。
要多鼓励孩子去尝试，并向他们传达信任的信号，培养他们正确看待失败的心态。不要和别的孩子去做比较，要看到孩子身上的一些进步。学会正面的激励和暗示他们不放弃努力。帮孩子建立起正面的自我形象，这样当他们遇到困难时才能学会积极的挑战，内心充满自信。
教育青春期孩子的方法和经验
1、可以通过接触、学习、了解叛逆期的孩子们的喜好，寻找共同语言，融入孩子的世界中，以平等的姿态和孩子相处，对叛逆期的孩子进行教育和疏导。
2、叛逆期的孩子容易出现脾气暴躁、不耐烦等现象。家长在孩子出现异常现象时，避免用打骂的方式解决问题。可以通过与儿童进行有效沟通和交流，了解孩子的想法，寻找教育和疏导的途径来解决问题。
3、平时要尊重孩子，对孩子的正确的想法、尝试，要给予足够的鼓励和信任。在对叛逆期的孩子进行教育、疏导的时候，还要反思自己的做法有无不妥，避免使用专治、刻板的行为去限制孩子。
家长在教育孩子时要避免哪些行为
青春期孩子厌学是因为他们在身心上都经历了很大的变化，学习压力也更大了，很容易因此失去学习的兴趣；此外，个别孩子也可能是因为学习方法不适合自己或者缺乏学习技能而导致厌学现象。调整教育方式可以对青春期孩子的厌学现象进行正确引导。
青春期孩子不想上学怎么办最好的方法
1、探索学习动机：家长要发现小孩的优点，鼓励小孩，培养和激发小孩的兴趣，让小孩在学习中找到成就感。
2、方法指导：家长还应向小孩讲解一些新的学习方法，并引导其掌握人际交往技能，使小孩能够更好地融入学校和课堂环境，有利于提高学习能力。
3、改变家庭教育：家长不应过于注重分数，多与小孩沟通，理解和尊重小孩的独立性要求，也不要让小孩有太大的心理压力。
青春期孩子不想上学，家长错误的做法有哪些
想要与孩子沟通，首先要平等的对待孩子，切记居高临下，那样就不是沟通而是命令了。既然是沟通，就要双方都提出建议或意见，放到一起讨论实施，而不可以只是家长一方再说，一方在听，这样的沟通是无效的。
和青春期孩子沟通的技巧和方法
1、倾听比表达更重要
家长要明白自己不是孩子绝对的权威这一道理，不能让孩子处处都听自己的，要学会倾听孩子的心声。如果孩子的倾诉总是被打断，就会慢慢失去“告诉你”的兴趣，造成倾诉障碍。家长要学会倾听，不仅仅是认真听明白孩子所讲的意思，还要了解孩子的想法、感受和需要。
2、说话的情绪比内容更重要
孩子的情绪控制能力不如成年人，当孩子情绪激动听不进话时，家长千万不要对孩子“恶言相对”，首先应该稳定自己的情绪，等双方都冷静下来后再好好沟通、解决问题。
青春期与孩子之间保持畅通的交流，最关键要做到两点：一是平等，二是民主。要平视孩子，孩子渴望被需要、被关注，渴望成为家庭中真正的一员，不是被宠爱，而是真正拥有家庭事务的参与权，能够独立表达自己的想法。
与青春期孩子的沟通方法
和青春期孩子交流，要走入孩子的内心。理解尊重孩子在青春期这个阶段出现的任何症状。不用过来人的眼光去衡量孩子行为的对错。足够的耐心和足够的尊重是交流的基础。
青春期的孩子会出现各种各样的叛逆行为，父母要有包容之心。在这个特定时期，一些剧情是注定要上演的，不是父母教育的失败，也不是孩子犯了万恶不赦的错，是孩子人生这条路上的必经之道。
青春的叛逆，最无辜的是孩子，最该懂的是父母。孩子无辜是孩子没经历过，父母最该懂是因为今天的孩子就是曾经的自己。
怎么交流？从理解关心做起，晓之以理，动之以情。不摆家长架子，不说教，言简意赅点到为止。
家长自身要注意情绪管理，不对孩子发脾气需要家长自身的修炼。能够温和的对孩子说话，多关注孩子的内心世界，与多沟通与关爱是青春期孩子所需要的心理成长营养。及时疏导孩子情绪给予正确的引导，总之多关心孩子的心理成长，引导正确的三观！另外这个时期的孩子也需要目标、梦想的引导建立！
面对青春期孩子家长如何控制自己的情绪
青春期是孩子身心发育的重要阶段，同时也是家长最需要理解、应对、陪伴孩子的时期。以下是一些家长可以尝试的调整心态的方法：
了解青春期的变化。了解青春期孩子的身体和心理发育特征，这样有助于家长更好地理解孩子的行为和情绪变化。
保持良好的沟通。与孩子保持良好的沟通和交流是非常重要的，尊重孩子的想法和感受，听取孩子的意见，多给孩子倾听和理解。
给予孩子自主权。在一些事情上给到孩子足够的自主权，逐渐培养孩子的自主意识和自我管理能力，使孩子能够在青春期逐渐独立、成熟。
