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说到“追星”好像每个人在青春期的时候都有过，看见哪个明星长的漂亮，或者很喜欢某部电视剧中他扮演的人物，或者喜欢听的歌曲，都会成为青少年喜欢明星的理由，虽然这是成长的一个过程，但是若疯狂追星，追到失去一些理智，做些极端的事情时，就很可怕了，那么，青春期孩子沉迷追星怎么办？
青春期孩子沉迷追星怎么办
1、肯定孩子喜欢的明星，参与孩子的话题
青春期的孩子，本来就有逆反心理，家长直接说他喜欢的明星不好，肯定会引起反效果。
知道孩子喜欢哪些明星，家长先去了解一下这些明星，然后再用明星拉近自己与孩子之间的距离，参与进孩子的内心世界。在和孩子的交谈中，渐渐渗透自己的教育理念。
2、用明星正能量事例，激励孩子成长
父母可以与孩子达成协议，规定一天内使用手机的时间限制，可以根据孩子的年龄和个性进行灵活调整。鼓励孩子参加体育活动、阅读、音乐或其他娱乐活动，让孩子多接触不同领域的知识和技能，从而减少对手机的依赖。
青春期孩子沉迷于手机怎么办
1、家长以身作则
沉迷是自制力薄弱的表现。其实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。
2、从放下手机一小时做起
跟孩子商量着定一个计划：在晚饭后、睡觉前两个小时左右的时间内，全家不看手机，把手机放在某个地方。这两个小时全家人在一起交流、聊天、做游戏、做家务、开家庭会议、运动……如果两个小时保证不了，可以减为一个小时。
大多数孩子到了青春期后，都会出现各种各样的问题，有的孩子厌学，有的孩子早恋，还有的孩子喜欢追星。追星看起来不是什么大不了的事情，但是却很容易分散孩子的精力，继而影响到学习，所以家长一定要及时的跟孩子沟通，正确引导孩子。
青春期孩子追星要如何跟她沟通
1、没必要大惊小怪。青春期孩子追星，特别是迷恋明星，很多家长会非常恐慌，会表现出来很大的反应。其实根本就没必要大惊小怪，只要孩子不过分，家长就不要大惊小怪的制止，这个年龄越是制止可能结果越会难以预料。
2、理解孩子追星的心理。孩子进入青春期之后，渐渐萌生了对异性的好感。但由于自身的条件不太成熟，孩子们往往喜欢幻想自己恋人的形象，于是乎当看到长相帅气、演技炸裂的明星时，她们就开始关注这个明星的所有动态，以此来获得自己心中的满足。作为父母，我们首先要知道崇拜偶像，其实就是青春期孩子的重要心理特征之一。
3、家长们需要注意孩子的行为是否过度。有些孩子追星会影响到学习、生活和社交。如果孩子追星影响了学习，那么家长需要及时关注孩子的学习情况，并且适当限制孩子追星的时间。如果孩子追星影响了生活和社交，那么家长需要和孩子进行沟通和交流，寻找其他适合孩子的娱乐方式，并且鼓励孩子参加其他活动，拓宽孩子的社交圈子。
4、提供正确的科普知识。追星是许多青少年喜欢做的事情，但他们不一定了解明星的真实情况。因此，对孩子提供正确的、科普的知识有助于孩子摆脱偏见和盲目追随的情绪。家长可以和孩子一起探索明星的背景、经历、人格等方面的知识，让他们更全面地认识到自己喜欢的明星。
青少年过度的沉迷网络游戏被人们称之为“网络成瘾综合症”简称为“网瘾，孩子一旦沉迷于网络游戏，手机游戏等等，会严重导致孩子们的学习成绩、学习兴趣各个方面受到直接的影响，从而产生孩子们的学习兴趣一点一点的丧失，最后导致厌学、弃学等。
防止青春期孩子沉迷游戏厌学，那么一定要让孩子自己主动去学习。学习是一个漫长的过程。只有孩子自己想学，愿意主动付出努力才有可能得到最好的结果。主动学习是需要不断培养的，尤其需要得到父母的帮助和引导。
1、注意转移法
根据和孩子沟通了解孩子内心想法，对症治疗减少她们对互联网的迷恋水平。家长可以带厌学的网络成瘾孩子多参与活动，转移其对网游的注意力。
2、延迟满足法
一方面，帮助网络成瘾的孩子培养替代活动吸引其注意力，并弄清他的上网习惯，然后使其在原来上网的时间里做其他事情。另一方面，逐步减少孩子上网时间，最终实现戒除孩子网瘾的目标。
如今的科技时代，每个孩子都喜欢玩游戏，但是对于青春期的孩子来说，自控能力还是很薄弱，现在的游戏机制又很容易让人上瘾，孩子一不留神就可能陷进虚拟的游戏世界，不仅耽误学习，还伤害身体，那么家长面对青春期孩子沉迷于游戏怎么办呢？
青春期孩子沉迷于游戏怎么办
1、家长要改变对游戏的态度
很多家长对游戏特别的憎恨，认为都是游戏害了孩子。其实家长要对游戏的态度放开一些，不如和孩子谈谈他们喜欢的游戏。当我们对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子就会觉得我们是在接受认可他，那么孩子才会慢慢的对家长打开心扉，让家长走进他们的内心，慢慢的做出改变。
2、培养孩子的自控力
当孩子玩游戏上瘾时，大部分的家长都会用断网，或者没收孩子的一切电子产品，来让孩子戒掉玩游戏的瘾，但是这些家都忽略了让孩子戒的是瘾，而不是网，家长没要杜绝孩子一切的网络。
青春期的孩子自控力比较差，也不喜欢和别人交流，所以手机便成为了他们发泄情感，打发时间的唯一途径，久而久之，孩子就会沉迷手机无法自拔。当青春期孩子沉迷手机时，家长不能强制性的没收手机或者是断网，这样并不能很好的解决问题。
青春期的孩子沉迷手机怎么办
1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
青春期孩子的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。
2、设定合理的规则和时间限制
为了控制孩子对手机的过度使用，家长可以制定一些合理的规则和时间限制。例如，规定每天的手机使用时间，限制使用手机的地点，或者在特定的时间段内禁用手机。这样可以帮助孩子建立正确的时间管理意识，减少手机对于学习和健康的干扰。
家长在平常的时候没有时间去陪伴自己的小孩，总是把手机人给他们，让他们玩，这样小孩从小的时候就经常的接触手机，时间长了就会让他们对手机产生依赖性，家长在教育孩子的时候，尤其是青春期的小朋友，他们这个阶段的自控力比较差，家长一定要控制好他们玩手机的时间，不要让他们沉迷其中。
青春期孩子沉迷手机怎么办
耐心的和孩子沟通。家长在知道青春期小孩沉迷手机的时候，一定不要打骂他们，这样会让孩子心理产生埋怨，疏远和父母之间的关系，所以，家长要冷静对待孩子看手机这件事，和他们说自己是理解手机的吸引力的，但是他也有坏处存在，家长要告诉小孩沉迷手机的危害。
带孩子出去走走。很多时候由于家长的忙碌疏忽了对小孩的管教，让青春期孩子沉迷在手机当中，所以家长不妨平时多抽出一些时间陪陪孩子，带他们去他想去的的地方，出去散散心，运动运动，减少他们接触手机的时间，多带他们出去玩玩，也可以交到好朋友，小伙伴之间一起玩耍就不会想到手机，转移他们的注意力。
和孩子交换条件。家长若是强迫他们不能玩手机，他们的逆反心理只会越来越重，和父母的关系也会逐渐疏远，父母可以试着从孩子除了手机以外的喜好出发，主动提出满足他们的要求，但是得有一个交换条件，减少看手机时间，注意是减少而不是不允许。
父母和孩子之间互相监督。平常的时候家长总是会沉迷在手机里无法自拔，他们有时候喊都喊不动，孩子好奇心又重，所以总喜欢探索自己感兴趣的东西，时间长了孩子看着父母在玩手机，自己也会忍不住的想要看，想要玩，有的家长为了让自己也可以玩，就会带着他们一起看，这样就让他们沉迷上了手机。
