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游戏可以起到放松心情、缓解压力的效果，但是游戏瘾对人的影响就完全是负面的。上学的孩子有游戏瘾那么孩子就会变得不学无术，工作的人有游戏瘾，工作也会变得心不在焉，甚至会酿成大错。所以我们一定要帮助有游戏瘾的孩子走出来，让孩子重新回归学业，那么游戏瘾的孩子怎么帮助走出来呢？
游戏瘾的孩子怎么帮助走出来
1、家庭调整是关键
游戏瘾的孩子之所以形成，就是在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰，自控能力缺乏，一旦孩子因为各种原因，人际交往产生了障碍，缺少与父母、同学及社会的正常交流，就会逐渐封闭自己的心灵，进而把虚拟的时空替代现实的环境，沉溺于网络。
所以，从改变孩子生活学习的家庭环境入手，为他们营造一个温馨、和谐、积极的现实环境，是帮助孩子戒除游戏瘾的重要切入点。
2、家长以身作则
孩子已经高三了，这时候早恋也就会影响孩子的学习状况。尤其是你发现孩子陷入很深时，也就更要正确的引导孩子走出来，不然很容易导致孩子做出不好的事情，这样对孩子的成长和以后发展也是极其不利的，我们要严肃看待，并进行处理。
高三孩子早恋陷入很深怎么走出来
1、消除孩子的不安：让孩子知道自己被喜欢，或者喜欢他人是正常的现象。跟高三孩子沟通一下，告诉他早恋可能对学习产生很大的影响，同时也可能会让自己和早恋对象连朋友友谊都保持不下去。多跟孩子沟通早恋会带来的不良后果，让孩子理解其中的利害关系。
2、多理解好包容孩子：在孩子早恋后，父母一定要以一个正常的自然发展规律来看待孩子的早恋，学会和孩子进行平等的沟通，把早恋转化为友谊，保证自己的生活和学习不受影响，才能让陷入很深的孩子早早走出来。
3、学会使用拆屋效应：可能很多父母在与陷入很深的高三孩子沟通后，没有很大的效果，那么不妨试试“拆屋效应”去引导孩子，让孩子顺着我们想要的方向前进。“拆屋效应”是指先提出人们难以完成的大要求，然后再做适当的让步，提出小要求，那么对方就会将两者进行前后比较，最终接受后者。
简单的说，其实就是以退为进的一招。例如，女生坚持要和男生在一起，比起坚持让她立马分手，要求她成绩不下降的建议，会更容易被她接受。总而言之，要想陷入很深的孩子走出来，那家长千万不要将它妖魔化，也不要格外抗拒它。
智能手机的迅速普及，随时、到处都有的网络，玩法不断翻新有趣的游戏，可以说都是趋势，都不是普通人能左右的，这些都是限制孩子游戏的难点。无论成人还是孩子，到处都是低头族，很多成人都有责任心，知道到时候该做什么，而很多孩子只顾玩，耽误了学业。
如何让孩子从游戏中走出来
1、减少在家时间
孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，家长应该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中！比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯。
2、结交更多玩伴
家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同学，或者是本小区内的年龄相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戏，都是非常棒的选择。既可以跑跑跳跳锻炼身体，又可能增加孩子的交际能力。同时还减少了玩游戏的时间。
青春期是孩子的叛逆期。这个阶段的孩子沉迷于游戏，是令很多父母头疼的问题。但要将孩子从游戏中救出来，我认为父母们应该注意以下几点：
第一步：帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步：调整居家环境，孩子的衣食住行，从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣，天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他，即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步：家长提升自己的认真思维，控制焦虑情绪，提升沟通技巧，从家庭教养方式上来改善。多陪伴，善沟通，多鼓励；不要触发他的逆反心理，帮助他树立信心，让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步：开始引导孩子进入学习状态，每天1--2个小时看书学习时间，慢慢增加。培养广泛的兴趣，天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他，即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
孩子会躺平多久，其实并没有一个准确的时间，也许孩子躺够了，就能站起来，也许家长引导到位了，就能帮助孩子站起来，这个时间可能有快有慢，很难分析。
躺平的孩子多久才能走出来
孩子躺平，需要家长引导。重要的是我们需要分析孩子的躺平心态，从而想办法帮助更好的引导孩子的行为。通常情况下，孩子累了，站不起来了，动力耗完了，因此就会“躺平”不起来了。一般的孩子在选择“躺平”后，通常会把自己封闭在房间里，白天也拉着窗帘，这令许多父母感到焦虑。
孩子躺平并不是一种懒惰或无能的表现，而是一种心理上的逃避和抵抗。孩子躺平是因为他们内在的需求没有得到满足，比如自信、安全感、归属感、关注等。如果这些需求得不到满足，孩子就会感到空虚、无力、无价值、无意义，就会失去动力和方向，就会选择躺平。
躺平的孩子会经历哪些阶段
一、情绪低落阶段。在这个阶段，孩子可能会出现厌学、焦虑、抑郁等情况。他们对上学失去了兴趣，对未来感到迷茫和无助。这种情况下，家长需要密切关注孩子的情绪变化，耐心倾听孩子的内心声音，理解他们的感受。
堵不如疏，可以适当讲解沉迷游戏的坏处。游戏可以玩但是不能一直玩，只有完成了所有的作业和任务，每天可以适当的玩一会儿，但是也要注意眼睛休息，把规则定出来，慢慢引导改变！
孩子游戏瘾家长管不了怎么办
1、与孩子深入地交谈，了解孩子的情感需求。一般地讲，沉迷游戏的学生，他的思想比较幼稚，现实生活里得不到足够的情感慰藉，只能在游戏中寻找。因此，给予孩子足够的关切，了解他们，理解他们很重要。
2、带孩子走出去。沉迷游戏的孩子都很宅，宅在家闲来无事，又缺少家长、朋友的陪伴，很容易迷上游戏。家长可以多带孩子走出去，多接触人群，多见识外面世界的新奇。让他们认识到除了游戏外，还有更大的乐趣等待他们去发掘。正所谓：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。
3、培养孩子其他方面都特长。人都要有所寄托，兴趣、特长都是很好的寄托方式。当孩子没有寄托时，就很容易沉迷游戏。因此，家长陪着孩子发展一两种特长，有利于孩子的长久发展。
孩子对网络游戏上瘾主要有以下几点原因：
孩子以前喜欢学习，但是突然有一段时间开始觉得学习累了，这种情况并不少见。一次考试不及格，和同学发生矛盾，在班上出丑，每天都写不完作业，这些都让孩子们抗拒学习。孩子说出一个暂时不想学的秘密后，父母首先要认同他的情绪，培养同理心，然后和他一起寻找解决办法。
孩子不想上学厌学家长怎么帮助
孩子不愿上学，家长可引导孩子体验学习乐趣、指导孩子学习方法，以及从鼓励多交朋友、适当奖励等方面进行心理疏导。家长也应及时与孩子、学校老师沟通，找出具体原因，以便寻求解决方法。家长在心理疏导时，可注意以下方面：
⑴让孩子体验学习的乐趣：如对于一个从未完成过作业的孩子，家长可调整作业难度，先让孩子完成容易的习题，由此让孩子获得成就感，逐渐调整作业难度，树立学习的信心。
⑵指导孩子学习方法：在辅导孩子时，不要代替孩子学习，要教给孩子获得知识的方法，例如如何使用工具书帮助学习，如何背诵和记忆学习要点等。
⑶鼓励孩子多交朋友：平时可以邀请孩子的班级好友到家一起玩耍、学习，互相促进学习兴趣，提高上学的乐趣。
