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家长可以帮助孩子制定一个合理的时间表，规定每天使用手机的时间和用途，避免过度使用。也可以帮孩子寻找其他有意义的活动，如运动、阅读等，分散注意力，减少对手机的依赖。
高三孩子手机成瘾怎么办
1、积极沟通，耐心劝解
孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
2、约法三章，做好监督
很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。
应该好好引导，家长应该把孩子当朋友，一起聊天，做运动。引导和强制都要有，要观察孩子都在玩什么，分析他的心理。现在父母都忙于工作，孩子太孤单，手机这么普及，孩子们都是无师自通。另外要注意他的朋友圈子，朋友的作用有时比家长大得多。
孩子玩手机成瘾了怎么办
1、与孩子达成协议
孩子每次要吵着玩手机之前，家长首先跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己事情完成之后才能够有要手机的资格，手机上的密码不能给孩子知道，以防孩子偷偷玩手机，只有经过家长的同样才可给他解锁；
2、规定时间严格执行
在于孩子达成协议之后，家长需要给孩子制定玩手机的时间，比如每天玩手机的时间不能超过一小时，如果超时玩手机下次将没有权利要手机，对于时间的把控孩子必须严格遵守，不能因为孩子哭闹而心软，与孩子达成这样的规定以后，可以减少孩子在手机上花费的时间；
小孩玩手机，那是家长没有做好。家长没有做好榜样，这个不能全怪孩子。首先家长应该查摆自身的原因，不玩手机，从家长做起，给孩子树立榜样。其次，和孩子一起读书学习，一起到室外走走看看，锻炼身体，不要整天在家里拿着手机看来看去。只要家长做到了，我想孩子也会戒掉手机瘾的。
手机成瘾的孩子怎么办
第一，父母千万不能着急，它是一个循序渐进的过程。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。不能痛骂或者责打孩子，这只会让孩子更变本加厉的玩手机，走向极端，严重者甚至会选择轻生；
第二，父母要以身作则，只要孩子在身边，就要做到坚决不玩手机。俗语说的好，“上梁不正下梁歪”，如果父母每天在孩子面前都抱着手机，空闲时间离不开手机，会给孩子留下怎样的印象？孩子会理所当然的认为，爸爸妈妈都在玩手机，凭什么我不能玩？父母在手机的世界里流连忘返，孩子又怎能经得住诱惑？我们都知道，父母是孩子的第一任老师，一言一行都在潜移默化中影响着孩子的健康成长，所以，父母在管教孩子的时候，首先要“管教”住自己，要自己做好示范；
第三，可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子买一些有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
最后，给孩子多一些陪伴。对于很多孩子来说，父母工作特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用手机、游戏来消磨时间，长此以往，就对手机产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
高三是一个非常关键的阶段，孩子们需要集中精力准备高考。如果孩子沉迷于手机，会影响学业和健康，需要及时采取措施。
高三学生玩手机成瘾怎么办
1、沟通交流：家长应该和孩子进行沟通、交流，了解他们沉迷手机的原因，如压力大、厌学情绪等。同时家长也可以积极地表述自己的担忧和意见，尝试让孩子理解手机使用的危害。
2、约束限制：采取一些约束限制措施，如限制使用手机的时间、使用的应用程序和功能等。可以和孩子达成一份协议，共同制定出手机使用的规定。
3、增加户外活动：引导孩子增加户外活动，如运动、集体户外活动、亲子互动等，可以帮助孩子分散注意力，减少对手机的依赖。
4、搭建学习环境：在家中搭建一个良好的学习环境，如设置专用的写作桌、书柜、视听设备等，帮助孩子把注意力集中在学习上。
很多父母都没有想过孩子为什么会整日沉迷于网络，只是盲目地去管教孩子但是又管不住。其实，孩子沉迷网络的问题根源还是在于家庭教育的缺失。孩子沉迷游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。
孩子手机成瘾家长应该怎么办
1、找到“上瘾”原因，对症下药
孩子沉迷手机，现实中缺少人际交流和亲子交流。家长如果想改善这种状况，首先就要走近孩子，了解孩子的内心需求到底是什么，才能对症下药地帮助孩子脱离网络的控制。
2、规定时间，奖惩分明
应当限制孩子的使用时间，因为玩是孩子的天性，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法，做到有一定的奖励，没做到也有一定的惩罚，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
家长必须减少自己在孩子面前玩手机的概率，以身作则。尽量多与自己的孩子沟通和交流，了解孩子内心最需要的是什么？避免忽视孩子的感受，你引导他离开手机的视线，带他玩有意义的事，慢慢来。在时间允许的情况下，多带自己的孩子出去玩，亲近和了解大自然，这样就能够减少孩子在家玩手机的情况。
孩子玩手机成瘾怎么办
首先需要与孩子进行谈话，让孩子了解对于电子产品使用的潜在危害并明确规定使用时间。家长可以和孩子共同制定使用时间计划，并且约定必须遵守。孩子能够自我认知多久玩电子产品会使自己上瘾。家长也要注意言语方式和方法，尊重和理解孩子的感受和需求。
鼓励孩子参加其他活动，如户外运动、阅读、音乐、手工制作等，培养孩子的兴趣爱好，扩大孩子的视野和知识面，增加孩子的社交机会。这样能使孩子获得更加丰富的生活体验，减少对于电子产品的依赖。
家长需要加强对孩子的监管，限制电子设备的使用时间和地点，尤其是晚上睡觉前不应该使用手机等电子产品。需要监控孩子的互联网使用情况，规定哪些网站和应用程序是可以访问的。
家长需要做出榜样，自己先养成好习惯和正面行为，减少自己使用电子产品的时间，与孩子一起参与其他活动，协助孩子培养健康的生活方式。
家长是孩子的第一任老师，这个需要家长的引导，家长不去玩，去看书，多花时间陪孩子做一些有趣的事情，这样孩子在兴趣方面会更加广泛，不会沉迷于手机，带孩子去生活中走一走，去动物园带他认识动物，更加实际的进行教学，而不是执着于书本，孩子就像一颗小树苗，需要家长的不断修正。
孩子玩手机成瘾怎么办才能给他戒掉
首先，您应该抽出时间多陪陪孩子，陪孩子去去参加一些亲子活动，类似一起去玩真人吃鸡游戏，密室脱逃等等。
其次，您可以尝试让孩子做一些比较有趣的家务，例如在网上搜一些枣花馒头的做法，跟孩子一起做枣花馒头。
再然后，如果条件允许，给孩子买一些难度适中，玩起来有成就感的玩具，例如乐高，磁铁积木，沙盘和小兵人儿等等。
最后，可以带孩子见识一下一些体育运动相关的爱好班。例如男孩可以报足球，篮球，乒乓球。女孩可以报舞蹈，声乐等，钢琴就算了，除非孩子见了之后发现真的喜欢。
