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青春期的孩子需要得到父母的支持与理解。当孩子遇到一些挫折或失败后，如果没有及时解决，很可能会产生逆反心理，使孩子陷入困难中，无法走出生活的困境。同时，当孩子处于这种状况时候也会影响孩子身心的健康发展。那么青少年叛逆期心理疏导都有哪些呢？
青少年叛逆期心理疏导
1、真诚的对待孩子，尊重孩子
家长要真诚的态度对待孩子，让孩子知道自己是被尊重的。孩子在犯了严重错误之后，应该给予改正的机会，并给予支持与肯定；做为他们的父母，必须重新调整自已的立足点，掌握正确的方法，才能面对所谓的叛逆，让彼此处在一个对等的位置，相互尊重，帮助孩子安全度过“叛逆期”。
2、理解孩子内心的感受
处于青春期的孩子，总是渴望得到他人的理解，希望与别人进行心灵上的对话。这时需要通过家长的语言来和孩子进行沟通，从而引起对方的共鸣，达到交流、理解的目的。
孩子到了青少年时期，随着认知能力的提升，孩子的独立意识和自我意识也越来越强，此时的孩子也进入了青春叛逆期，会出现极强的逆反心理，家长在管教的时候也会遇到很多问题。那么，青少年叛逆期一般多久呢？
青少年叛逆期一般多久
一般青少年的青春叛逆期大概持续4-6年，每个青少年的叛逆期都有所不同，有的人可能经历的叛逆期更加长一些。一般将青少年12岁到18岁叛逆期称之为“青春叛逆期”，不同的时间，有不同的个性发展，心理生理发育特点。
当青少年逐步进入青春期，其心理状态会发生较大变化，逐渐形成自己世界观，个性和创造性得到进一步的发展和提高。他们迫切想要得到父母的认可、有强烈的想要摆脱家长对自己的管束的意愿等，孩子的独立和自我意识与日俱增，与家长的矛盾比较激烈。
青少年叛逆期怎么沟通教育
1、认真倾听孩子的诉求、想法、困惑
当孩子到了青春期阶段，他的心理和生理都会发生很大的变化，这个时候孩子会变得有很多自己的想法，并且想要摆脱父母的监管，还很容易受到身边人的影响，如果家长没有及时发现这一问题的，很有可能让孩子陷入青春期的漩涡当中。
青少年叛逆期怎么办
1、言传身教，做好榜样
父母是孩子最好的老师，我们是孩子的镜子，我们的言行会投射给孩子；孩子是我们的影子，我们的举止会复刻给孩子。所以，正确引导的第一步就是学会以身作则，做好自己，以言传身教的方式，做孩子的榜样，潜移默化影响孩子。
2、维系信任，学会放手
信任非常重要，对于孩子来说，信任父母与被信任，会让自己更加自信，更有安全感，更加勇敢的面对挫折与迷茫。对于家长来说，信任孩子与被信任，会让自己更加轻松，会让亲子关系更加松弛且有边界。
15岁正处于叛逆期最严重的时期，同时，这个时候也是孩子生长发育的转折点，有很多孩子到了这一阶段之后，就会感到非常的暴躁，经常无缘无故的发脾气，如果家长没有给他们做好引导，肯定会影响孩子的身心健康的。
15岁青少年叛逆期怎么管
1、给予孩子更多信任
叛逆期，孩子需要来自父母足够的信任和尊重，这样孩子也会更愿意与父母交流，反之如果家长不信任孩子，不能对孩子放手，不给予足够自由的空间，对孩子过多的控制，反而更能激发孩子的逆反心理，做出叛逆行为。
给予孩子信任，尊重他的想法和选择，适当放手让他独立完成某件事情，不要过分关注和溺爱，允许孩子犯点小错、吃点小亏。
只有在不断跌倒中在爬起来不断成长，才能变得更有能力和担当，当然，必要的时候需要我们帮助不要冷眼旁观说风凉话，父母的支持是孩子成长的动力。
当青少年进入叛逆期时，家长要注意引导他们，但不能控制他们。这样很容易引起他们的逆反，此时，家长要根据他们叛逆的表现，逐一突破，帮助他们认识到自己行为的不恰当，从而进行调整。
青少年叛逆期的表现有哪些
1、彻夜不归
青少年开始出现彻夜不归的情况，在叛逆期中是非常严重的，因为父母无法掌控孩子在外面干什么，是在上网，还是在干坏事，因为就是在父母掌控不到的时间，孩子才慢慢学坏的。他可能会被不良朋友诱导去偷抢，或者学不良少年混迹社会，总之彻夜不归的行为引起的问题是非常大的。
2、自尊心过强的逆反心理
自尊心是一种严格要求自己希望得到他人尊重的积极心理，缺乏它就会缺乏自我要求和上进心，但过度自尊则会形成逆反心理。
处于叛逆期的青少年她们会有很强的自我意识和独立意识，这个时候孩子最厌烦的就是父母的管教、唠叨，他们觉得自己已经长大了，什么事情都能自己做主，所以总是我行我素。所以，家长在教育孩子的时候一定要注意方式方法。
青少年叛逆期家长该怎么办
1、保持心态，与孩子平和相处。无论何时，面对孩子的叛逆行为，要保持稳定的情绪，若是无法情绪稳定，很容易被孩子的情绪影响，会因为他的一言一行而焦躁、不满。我们应该成为孩子精神上的引导者，用自己的稳定情绪去影响孩子，与孩子和平相处，等孩子冷静之后耐心与之交谈沟通。
2、重塑信任，做好倾听。父母要主动给予孩子信任，相信孩子的独立能力，做到适当放手避免大包大揽。更要在孩子面前树立值得信赖的形象，做到信守承诺，尊重孩子等。在此之上，父母要做好“倾听者”的身份，不回避孩子的困惑与疑问，尊重孩子的表达与想法，不随意打断反驳孩子的讲话。
3、允许犯错。青少年时期正是孩子形成主见的关键时期，小错是在所难免的。所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。
4、分享孩子的快乐，做孩子的朋友。不要再把叛逆期的孩子当成小孩子，因为这一时期的孩子慢慢有了独立思考的能力，这样做会让他们特别的反感，相反如果把孩子当成朋友，彼此的关系将会缓和很多。
随着孩子生理与心理的成长，自我意识的增强，每一次叛逆期的到来让家长觉得越发难以管教，家长需要树立正确的引导方式，要尽早了解情况，通过正面的引导帮助孩子度过叛逆期，让孩子成为有责任感、有担当的人。
青少年叛逆期怎样正确引导
1、保持心态，与孩子平和相处。无论何时，面对孩子的叛逆行为，要保持稳定的情绪，若是无法情绪稳定，很容易被孩子的情绪影响，会因为他的一言一行而焦躁、不满。我们应该成为孩子精神上的引导者，用自己的稳定情绪去影响孩子，与孩子和平相处，等孩子冷静之后耐心与之交谈沟通。
2、加固信任感，培养沟通习惯。信任感是搭建良好亲子关系的重要基石，没有信任感，父母与孩子很容易产生隔阂，尤其在叛逆期很容易出现孩子逃避父母，拒绝与父母沟通的情况。
3、学会沟通，认真倾听。沟通绝不是机械化的一问一答，绝不是家长无休止的说教，青少年叛逆期，家长要摆正态度，放下架子，拿出同理心，降低掌控的欲望，成为“倾听者”。让沟通成为孩子表达自我的舞台，不论他们说什么、想什么，我们都要认真对待，耐心回答，让孩子感受到：“我很重要，我被尊重，我被听见”。
4、看见闪光点，认可成长。在叛逆阶段，孩子出现叛逆行为很正常，但我们不要局限于孩子的叛逆行为，因为这样只会无限放大孩子的不足，让家长觉得孩子一无是处。叛逆期的孩子成长速度飞快，家长要看到他的成长轨迹，了解她的兴趣爱好，追寻他的新思想、新观念，发现其中的闪光点。
