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对于孩子沉迷手机，作为家长我们应该让他们知道，孩子过早的玩手机，会伤害眼睛、影响学习、影响身心健康，沉迷手机游戏真的可能害孩子一辈子，要懂得约束才会健康成长！
孩子沉迷手机的危害
1、控制时间，有效惩罚
父母要限制孩子使用电子设备的时间，比如不是周末不允许孩子使用太久的电子设备，周末可以稍微延长孩子使用电子设备的时间，每次玩不能超过半小时，如果孩子按照约定到时间就停止玩电子设备，父母下次就可以继续让孩子玩，如果孩子不听劝，没时间的玩，那就禁止孩子去触碰，养成时间观念，孩子就会自我约束和管理。
2、转移孩子注意力
孩子沉迷电子设备，父母可以采用转移孩子注意力的方式，比如去海洋公园、去海边等，这都是转移孩子注意力不错的方法。另外，孩子之所以沉迷玩电子设备，多半是由于缺少父母的陪伴导致，所以，父母多陪伴孩子，就会一定程度上减少孩子对电子设备的“依赖”。
沉迷手机对孩子的危害有什么？在互联网发展的现今，随着智能手机的普及，一部手机就可以方便上网，喜欢刷新闻的刷新闻，喜欢玩微博的，玩头条的、短视频的、网上应有尽有。各大平台强大的推荐机制，你喜什么，平台就越会根据你的喜好推荐所喜欢的内容，让人欲罢不能。成人都无法制手机的诱惑，更何况是自制律低的孩子！
沉迷手机对孩子的危害：
第一，智能手机影响儿童健康。
智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。
另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
第二，手机让孩子患上抑郁症。
孩子沉迷手机，作为家长首先应该以身作则，尽量减少在孩子面前使用手机，尤其是聊天或者是一些消遣性的娱乐节目，更别说家长自己玩游戏。其实大人玩手机也上瘾，如果家长自己都做不到，又凭什么要求孩子呢？
孩子沉迷手机家长应该怎么办
亲子时光，多点真心交流
别等到周末才想起来陪孩子，平时下班回家，哪怕只有半小时，也能和孩子玩玩游戏、聊聊天。“宝贝，今天学校有什么好玩的事情吗？”一句简单的话，就能拉近彼此的距离。
设定“无手机区”和“无手机时间”
家里可以设立一个“无手机区”，比如餐桌、书房，吃饭时、学习时都不碰手机。还可以和孩子一起制定“无手机时间”，比如晚上八点到九点，全家人一起看书、做手工或者运动。
孩子玩手机，确实是一件让家长头疼的事，也不能管的太严，容易让孩子产生逆反心里。所以家长必须减少自己在孩子面前玩手机的概率，以身作则。尽量多与自己的孩子沟通和交流，了解孩子内心最需要的是什么？避免忽视孩子的感受，你引导他离开手机的视线，带他玩有意义的事，慢慢来。
沉迷手机的孩子怎么管
1、榜样的力量
父母是孩子最好的榜样，孩子会以父母的行为来学习，那么，要想不让孩子沉迷于手机，自己就要做到，下班前尽量处理完工作上的事情，晚上到家陪伴孩子的那段时间里，充分陪伴孩子做喜欢的事情，把手机放在某个角落，这样孩子也就不会要玩手机了。
2、找到孩子沉溺手机的原因
找到原因，对症下药。孩子沉溺手机的原因可能有很多种：太无聊了打发时间，爱上升级游戏，和同学聊天，视频等等，可以选择多陪孩子玩，阅读，这样让更多的时间用在有益的事情上，时间久了，自然会离手机远一点。
这个年龄段的孩子自制力还是比较薄弱的，家长要耐心的教育和培养良好的学习习惯。青春期的少年们，对待手机，游戏，电子产品这些东西还是很感兴趣的，简单来说，他们对诱惑还是分不太清，需要家长的引导和鼓励。而且青春期也是关键期，正确的引导，有助于孩子身心健康发展。
12岁孩子沉迷手机怎么解决
第一、改善亲子关系，首先你要找清楚孩子是怎么迷恋上手机的，其实呢作为父母孩子迷恋上手机占很大的原因，孩子玩手机上瘾绝大多数父母都会说是孩子的自制能力差，或者说都是手机惹的祸怎么的。但事实上呢，是游戏比你更懂孩子，更加的包容孩子，不管什么游戏只要胜利过关了就会得到相应的奖励，失败了呢，还可以重来不会被责怪，你想想，你的孩子能在现实生活中得到这些奖励和赞美吗，所以啊你得改变你跟孩子之间的相处方式，要给孩子足够的认可及赞美，而不是你控制孩子的武器。
第二、就是要帮助孩子找其它的兴趣，常常有很多家长老是会说某某人的孩子玩手机都不耽误学习，而谁谁的孩子玩了手机学习就跟不上了呢。那是因为有一些孩子，把手机当成了他的娱乐方式之一，而有些孩子把游戏当成了自己唯一的娱乐方式，所以呢家长们你们就得带孩子走出去，去发现那些有趣，有意义的事情。
第三、就是要多花时间陪陪孩子，要想不让一块地长满杂草，最好的办法就是要种下庄稼，你看现在的很多孩子，除了学还能干啥呢，没啥干的那他不玩手机不玩游戏干嘛呢，可能就真的要憋坏了，不要说孩子了就是大人也是啊，走到哪里都是拿着手机刷视频的。所以啊每周都要抽出一定的时间去陪陪孩子，这不仅能增进亲子关系还能帮助孩子寻找生活中的乐趣，你想他在外面玩了一天回到家里哪有时间再去通宵玩手机呢。
长期玩手机有什么危害呢
家长要多和孩子一起去找乐趣，让孩子知道，世界上还有快乐，是来自生活的，而不是来自单纯的手机，父母和孩子一起去探索生活趣事，不仅能改掉孩子迷恋手机的坏毛病，还能增进感情。
孩子沉迷手机应该怎么办呢
首先我觉得应该家长从自身做起。给孩子创造一个没有电子产品的世界，如果周围都没有电子产品，那么孩子自然也不会想到玩电子产品。家长如果自己。回家之后就把手机收起来，不让孩子自己不看手机，也不让孩子接触到手机，孩子自然就不会想看手机。
其次就是给孩子创造一个新的习惯来代替手机等电子产品，比如让孩子养成阅读的习惯，我们可以用书本来取代电子产品，把家里的电视换掉，平板收起来，手机不要出现在孩子的世界里，取而代之的是各种各样的书籍读，让孩子只能以书为本。
第三就是要家长和孩子一起互动，不要长时间放置孩子一个人，要多陪孩子做些亲子游戏，一起运动，一起讲故事看书。让孩子不再无聊，慢慢的改掉看手机玩电子产品的习惯。
总之，近朱者赤，近墨者黑，还是环境来影响人。如果你不让他接触这样的环境，根本就没有机会去接触电子产品的话，那么孩子也就不会想到去玩这些东西，自然而然的就会改掉这个毛病。
有很大的影响。孩子天天熬夜玩手机会影响孩子睡眠状况，造成睡眠节律紊乱、视力受损、情绪不稳、学习成绩下滑等不良后果，家长应及时发现并采取纠正措施。
孩子天天熬夜玩手机的危害
1、影响生长发育：孩子生长激素在睡觉的时分、特别是深度睡眠的时分分泌比较多，熬夜会影响生长激素的分泌，然后影响身高增长。
2、导致视力下降：在孩子成长发育的关键时期，假如这个时分熬夜，也会对孩子的视力有影响，可能年纪不大就近视眼，需要戴眼镜了。
3、影响学习和记忆力：经常熬夜会让孩子白日精神状态欠佳，在学习和日子中频繁疲倦，影响孩子的学习和记忆。
4、脾气简单暴躁：在晚上睡觉虽然他们贪玩了，可是假如没有及时去睡觉，孩子就会简单发脾气。在早上睡眠不足的状况下，也会有起床气，并且比较严重。
