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我们在心情不好的时候，就会想着发泄出去，朋友的安慰和身边人的鼓励，都能让情绪有所缓和。孩子也是如此，难免在平时因为一些小事而觉得不开心，父母都会很担心，怕他的负面情绪积压的太多，严重影响到学习和生活。
孩子觉得不开心怎么开导
1、转移注意力
别责备孩子，责备并不能纠正孩子的行为，只能让他感觉更加沮丧，自信心也随之降低。恰当的做法是陪孩子玩游戏，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。
2、培养孩子兴趣广泛
在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，而不是他并不想进行游戏，这时父母的耐心引导会改变孩子对这些游戏的态度。兴趣广泛了，视野拓宽了，孩子的快乐也就源源不断。
你可以试着先从孩子感兴趣的话题入手，让孩子打开话匣子，再慢慢引导孩子说出自己的压力和烦恼。在孩子倾诉的时候，你可以试着多倾听，少打断，让孩子感受到你的理解和支持。
孩子有压力不开心怎么开导孩子
们必须让孩子学会释放压力，释放压力的方式有非常多，心理学上有许多的案例可以解决，在这里简单的为您提供几个建议。
首先就是一种暴力发泄法，这种方法从名词上我们就可以理解到，我们可以在孩子学习的房间里面写上一张纸，让孩子在上面随意画，放松孩子的压力，缓解孩子的心理压力造成的心里郁闷焦虑等，同时我们可以在室内布置一个飞镖里的小体育项目，让孩子在焦虑生气有压力的时候投掷飞镖，缓解自己的压力，同时锻炼自己的平衡。
第二种方法就是心理疏导法和孩子进行交流，让孩子明白，每个人都有压力，我们不能因为有压力而刻意去扩大自己的压力，当然学会放松的方法也非常重要，比如说快考试的时候，一些孩子的心理压力特别重，恐怕自己考试不好，家长应当放松，对于孩子考试成绩的要求，避免孩子因此而造成了心理压力过大，影响到自己考试成绩的正常发挥。
第三种关键还是孩子的自我放松能力，每个人的能力的确不同，我们不能拿着别人来对比自己。人机的横向比较影响了孩子的班级成绩地位，可是这一点是不可避免的，在班级里总有第1名总有倒数第1名，如果理解透彻一点，让孩子明白，只要努力了就可以，而没有必要非得去争取必要的名次。
可以想一想，或问一问孩子的经历，什么事情导致的孩子劳累，也有可能孩子有什么事还没解决好，所以才觉得累，找到原因，针对不同情况来帮助孩子。如果有没解决好的问题，考虑一下要不要帮孩子一下，如果帮，想好具体的方法。
孩子觉得累怎么开导
首先，父母应该倾听孩子的感受，询问他们为什么感到累，是否需要休息，或者是否有其他问题或困扰。通过倾听和理解，父母可以帮助孩子释放情绪，减轻心理负担。
在倾听孩子的感受后，父母应该给予孩子鼓励和支持，让他们感到被关心和支持。可以告诉孩子，他们已经做得很好，也可以提醒他们休息的重要性，以及如何更好地管理时间和情绪。
如果孩子的疲劳是由于学习、工作或其他活动引起的，父母可以提供实际的帮助，例如帮助孩子规划时间、提供适当的学习资源、或者协助孩子完成任务。这样可以减轻孩子的负担，让他们更轻松地面对挑战。
当孩子表现出积极的态度和努力时，父母应该给予积极的反馈和鼓励，让他们感到自己的付出和努力是有价值的。这样可以增强孩子的自信心和动力，帮助他们更好地面对未来的挑战。
如果孩子出现了这种比较消极的心理，有可能是因为孩子在生活当中遇到了挫折，我们作为家长要帮助孩子建立起信心，让他感受到父母对他的关心，远离比较负面的情绪。
孩子觉得生活没意思怎么开导
1、及时安慰孩子：孩子平时学习上的压力比较大，学习任务繁重，如果是因为学习上的问题而意志消沉，父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要，但也不能决定一个人的一生，父母也不要把孩子的成绩看得太重，对孩子的期望也不要太高。如果对孩子的要求过高，孩子在达不到父母的期望时就会变得沮丧，悲观消沉。
2、父母以身作则：孩子的情绪受家庭环境的影响很大。一个经常下班回到家就开始抱怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了，回到家很累，再加上还要照顾孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，孩子会是什么样的心情？我想，不仅是孩子，就连其他大人也会觉得很烦，心情很沮丧。所以，大人们平时不要经常向孩子“倒苦水”，这样也会导致孩子觉得生活没意思。
3、多和孩子沟通：孩子觉得生活没意思时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么情绪低落，是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了，亦或是其他的什么与您。和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。
孩子觉得生活没意思是怎么形成的
有些家长在教育孩子的时候，总是说你看看别人家的孩子，时间长了就会导致孩子出现不自信的情况，觉得自己无论怎么做都不如别人，如果是已经出现了这样的情况，家长一定要及时的进行引导，那么孩子总觉得不如别人怎么开导呢？
孩子总觉得不如别人怎么开导
1、父母要让孩子学会欣赏自己
很多孩子，虽然表面上看上去很快乐，但是，内心却对自己诸多不满。例如，有的孩子对自己的相貌不满，有的孩子觉得自己太胖；有的孩子对自己的性格不满，有的孩子认为自己的学习成绩太差，诸如此类。
所以，父母平时要多引导孩子，让孩子明白，每个人都是不一样的，“美”也是多种多样的。例如，也许自己不够漂亮，但是，气质却很好。父母要想办法让孩子爱上自己的形象，让他学会接纳自己。
2、信任使孩子自信
孩子在上学后也会遇到困难、疑惑、开心或者不开心的情况，家长就要去帮助孩子解决这些问题，让孩子能够正确看待，这样才不会一直堆积在心理，也就不会对孩子造成不好的影响，所以孩子在学校不开心怎么开导呢？
孩子在学校不开心怎么开导
1、适当引导，让孩子学会调整
父母察觉到或者发现从学校回来的孩子出现心理问题的时候，可以先不正面询问孩子，可能孩子自己还没意识。这时家长就能先从侧面引导，问问孩子今天心情怎么样什么的。再去引导孩子察觉自身的情绪，然后再引导孩子，怎么去调整转换这些负面心情。
2、正确引导孩子说出委屈
当孩子表现的闷闷不乐或者是直接大哭的时候，父母这个时候首先要照顾孩子的情绪，安抚孩子。当孩子平静下来，再用温和的语气主动询问孩子：“在学校的事是不是发生了什么不愉快的事情？可不可以跟妈妈分享一下吗？”
很多孩子都会觉得自己不够漂亮，自己的个子不够出挑，在种现象在女孩子中更是频发，其实孩子有这种想法，是因为孩子的内心有自卑心理，那么孩子觉得自己不漂亮怎么开导呢？
孩子觉得自己不漂亮怎么开导
1、要让孩子有正确的自我认知
正确的自我认知，简单来说，就是对自己有一个全面的了解，如了解自己的长处和短处，不会因为外在条件比如人们的一句话而影响自己的情绪，也会时刻反省自我。
父母有必要让孩子认识到自己的外在颜值，树立孩子对自我外在颜值的自信，同时让他们清楚地认识到外在颜值并不能决定什么，内在的气质和知识才是加分项。
2、给孩子充分的安全感、接受自己的一切
