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如何管理孩子手机使用时间

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关于孩子玩手机的问题,作为家长的我们大部分都是很无奈的,我们只发现了手机对孩子的不好影响,却没有引号好孩子怎么正确使用好手机,想要帮助孩子就需要我们的以身作则和理解,那么家长如何引导孩子正确使用手机呢?

家长如何引导孩子正确使用手机

1、接纳孩子的行为

孩子上网玩会儿游戏,其实和大人玩手机、看新闻是一样的,这也是他打发闲暇时间的一种方式,在不影响学习的情况下,家长首先要给到孩子信任,相信他能自己安排好学习和手机娱乐的时间,与其看到孩子玩手机就反目成仇,不如适当给孩子一些主动权,这样对他学会时间管理是有帮助的。

2、以身作则,做好孩子的榜样

父母这时候就要以身作则,把手机专门放到一个地方,把玩手机的时间改为看书或者学习。对于成人来说,手机已经是必不可少的工作和生活联系工具,但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。

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一个成功的人,他的时间管理的能力以及自律性一定是非常厉害的,但对于一个小孩子来说,往往是没有时间观念的,他们不知道自己该做什么,要做什么,那么如何引导孩子做好时间管理呢?

如何引导孩子做好时间管理

引导孩子做好时间管理,可以和孩子做一些时间约定,如玩折纸是十五分钟时间,下楼散步的时间是30分钟。时间到了以后马上执行下一个时间段应该要做的事情。当然这些是事先就和孩子商量确认好的,让孩子学会遵守时间约定。

引导孩子做好时间管理,可以让孩子养宠物或种植小花小草,引导孩子写观察日记,从小种子埋进土里到发芽、长叶、开花、结果到死亡,每一时间段的变化,四季的变化,加强孩子对时间概念的深刻理解,再加上家长的引导教育,让孩子知道自己也在时间中一点点长大,每一时间段都要有所变化成长。

父母也在时间中慢慢变老,每天都在跟时间赛跑,每天都要让自己的时间有意义有收获,时间一旦错过就无法再挽回。

孩子上学后,他们会做一些家庭作业,尤其是初中和高中的家庭作业更多了。教孩子做计划,需要从小养成。它可以是一个简单的家庭作业列表,列出每天要做的事情,然后检查哪些没有做,让孩子记录完成每项任务需要多长时间。

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有的孩子做事拖拖拉拉,总是喜欢把事情往后拖,做事不分轻重缓急,不知道该在什么时间做什么事情,这都是因为孩子自身时间观念不强的原因,那么如何让孩子做好时间管理呢?

如何让孩子做好时间管理

想要让孩子做好时间管理,首先,建立孩子的时间观念。根据科学研究发现,初生的婴儿都是有时间概念的。他们会根据妈妈安排的时间作息,养成睡觉、吃奶、醒来、发现世界、观察世界的时间规律,从而形成自己的生活钟。

建议父母在孩子很小的时候,就给孩子制作一个玩具钟,最好能让孩子自己拨动指针,从而让孩子对时间有概念,逐渐感知到时间的存在。

其次,给孩子自由掌握时间的机会。让孩子知道,每天的几点钟到几点钟这个时间段是属于你的。和孩子商量约定好,这个时间段中什么是孩子每天必须要完成的部分,剩余的时间是可以自己管理的。从中认识到时间的珍贵性,一旦错过了就没有了。

最后,家长要以身作则,孔子也说过:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”意思就是说,如果管理人员本身品行端正,那么即便不发号施令,他人也会以其为榜样去做,这对家长和孩子都是一样适用的。

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让孩子学会管理时间,才能让孩子在这个成长过程中,体会到乐趣,树立信心,才能促使他们坚持下去,并形成习惯。那么如何引导孩子管理自己的时间呢?

如何引导孩子管理自己的时间

帮助孩子建立时间意识。所谓的时间意识,就是时间概念,时间感。人对时间的感知是后天慢慢习得的,小朋友们的时间感觉和大人大不相同。

因为人们对时间的感知是由大脑内的海马体决定的,当事情多的时候,就会发生不停刺激海马体,产生要记忆的信号,小朋友们对世界陌生,很多事情都让他们觉得新鲜,于是他们自然就觉得时间过得慢,相反,大人会觉得一年又一年时间过得很快。

我们可以通过在每个房间都放上时钟,让孩子走到哪儿都能看见时间,来帮助他们增强时间感。

我们也可以通过改变提醒孩子的方式来帮助他们,比如“该吃饭了”改成“12点了,该吃饭了”,“该睡觉了”改成“8点了,该睡觉了”,让孩子习惯什么事情都可以和时间挂钩。

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孩子在一天天的长大,但是很多孩子并没有时间管理的观念。想要有一个好的时间观念,首先要让孩子学会自律,家长强加给孩子的自律并不是真正的自律,那么如何教孩子时间管理并且学会自律呢?

如何教孩子时间管理

培养孩子区分轻重缓急

培养孩子学会时间管理的关键就是教会孩子在生活中区分轻重缓急。在这个过程中,一定要引导孩子自己学会区分什么事情是最重要的、重要的、比较重要的和不太重要的等。什么事情是需要首先做的、先做的和然后再做的。只有分清了做事情的优先级,孩子才能更好地学会时间管理。

引导培养孩子合理分配时间

孩子还小时,父母就要教孩子时间管理。比如,学习过程中,完成各科的学习任务;生活中,吃饭、散步、参加运动的时间分配;玩游戏和学习时间的分配等。比如孩子游玩时间过多,占用了休息时间,家长就要及时提醒修正,及时纠正适当减少孩子的游玩时间。

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现在假期已经到来了,不能出远门的假期,对于孩子来说自然是无趣了一些,再加上双减政策施行之后,很多孩子不用再上补习班,很大一部时间就空余了出来,孩子就想打打游戏,玩玩电子产品,那么如何管理孩子使用电子产品呢?

如何管理孩子使用电子产品

让孩子帮忙做家务

假期期间,孩子活动较少,想要像平时上学那样规律作息不是很容易做到的,除了学习,尤其是父母有一方或两个人也都在家办公的家庭,家长其实可以适当分配给孩子一些家务劳动,比如洗碗、晾衣服、扫地等,这些事情对平时很少参与家务的孩子来说,既是一种锻炼,也能适当帮助大人减轻一些劳动压力,使亲子关系更加融洽。

培养兴趣,提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会电子产品之外的乐趣。

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生活中,青春期的孩子正处于一个特殊的时期,这个时期的孩子容易叛逆、容易与家长的想法相违背,容易情绪激动,容易自控力不足。因此家长需要对青春期孩子的管理应该更上心,那么面对青春期孩子玩手机如何管理呢?

青春期孩子玩手机如何管理

首先我们高质量的给予孩子陪伴。青春期的孩子已经是初中生和高中生,学习压力会逐渐增加。我们做家长的尽量抽时间陪孩子聊聊天。

我们可以关心一下他的生活,心情。或者陪他去户外活动,多运动可以让大脑产生一种激素“内啡肽”,让人轻松愉悦,帮助释放压力。在陪伴孩子的过程中,手机静音,尽可能的不接打手机,让孩子感受到你全身心的陪伴。

其次我想说的是注重沟通方式很重要!我们在与青春期孩子沟通时,以倾听青春期孩子并尊重孩子的感受为基础,尝试对孩子的感受给予共情和回应。

倾听不是简单的听,而是尝试感受到青春期孩子背后更深的情绪感受。可以尝试使用“嗯”“哦,确实这样让你……”或重复孩子的话语等方式鼓励孩子表达以及试图理解对方。

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