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对于我们来说手机是通讯工具必不可少的，但是对于孩子来说手机中有很丰富的东西，还有游戏可以玩，然后孩子就因为逐渐沉迷于手机而产生了手机瘾，所以家长一定要重视孩子玩手机的程度，那么中学生怎么戒掉手机瘾呢？
中学生怎么戒掉手机瘾
1、让孩子进行自我管理
在中学生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给中学生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予中学生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。
2、指引孩子有“路”可走
最重要的是要引导孩子走上一条可行之路，能让他们把心愿投之于实践、付之于行动，从现实生活中获得成就感，这样，孩子才能更有方向感，才不会再沉迷于手机中的虚幻。
上学带手机需要进行教育，因为当高中生在上学期间带着手机，可能会分散注意力，影响学习效果，也可能会导致沉迷网络，影响身心健康，需要进行必要的教育引导。
高中学生带手机怎么处理
1、家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。
2、主动和学生沟通一下。看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高中学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
3、让孩子和学习好的孩子成为好朋友。近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
4、家长要有正确认知。让孩子完全不碰的可能性不大，但要让他意识到玩游戏的弊端，对于高中生来说，玩游戏基本没什么用。手机现在是连接互联网的最重要工具。禁止或阻止它们只会导致其他负面问题。
孩子沉迷于网络很大一部分是因为心理感到比较空虚造成的。对策的关键在于转移孩子的兴趣和注意力，让孩子觉得有事可做、愿意去做，但不同的孩子需要有不同的处理方法，前提是你要了解你的孩子，知道孩子为什么去、什么时候去、和哪些人一起去、都在玩什么、为什么有这么大的兴趣、从哪里开始的等等内容。了解了这些情况后才能针对孩子的问题找出采取的策略，一定要进入孩子的心里才能取得相应的效果。
中学生怎样戒掉手机依赖
1、父母以身作则
初中生正处在好奇心最为强烈的年纪，他们很多人可能刚开始对手机的概念还不太明确，可是经常看着父母玩也就勾起了自己的好奇心，而新鲜的事物又更能吸引他们的注意力。所以父母是孩子最重要的启蒙老师，父母应以身作则，尽量不要在孩子面前玩手机。
2、和老师沟通
结合学校老师，一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。
说服教育，让他们明白他们这个年龄应该把学习放在第一位，对于青春叛逆期的年龄，应当适当教育，偶尔可以让他们玩一下无妨，因为手机作为当今必不可少的工具，他们也能从中学到不少知识，但绝不能因为玩手机放弃了学习。
初中学生玩手机上瘾怎么办
一、父母以身作则
初中生正处在好奇心最为强烈的年纪，他们很多人可能刚开始对手机的概念还不太明确，可是经常看着父母玩也就勾起了自己的好奇心，而新鲜的事物又更能吸引他们的注意力。所以父母是孩子最重要的启蒙老师，父母应以身作则，尽量不要在孩子面前玩手机。
二、和老师沟通
结合学校老师，一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。
如今中学生的学习压力也是非常大的，很多孩子在家长和老师的高期望下也是十分的疲惫，迫切的想要释放压力，因此就有些孩子变得不爱读书爱玩手机。作为家长大多是不希望看到这种情况的，毕竟中学生的自制力比较差，很容易沉迷其中，荒废了学业。
中学生不爱读书爱玩手机怎么办
1、发现孩子一直学习但无法提升时，不要继续给孩子过多压力，这时让孩子暂时放下学习，带孩子出去走走看看外面的世界，放空自己。孩子放下一部分思想包袱后，在学习上也会更轻松。
2、辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等，如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容。
3、如果孩子玩手机上瘾，我们可以转移孩子的注意力。培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班，如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡她对手机游戏的兴趣。
4、根据学科安排，制定详细的学习计划和短期提分目标，用学习充实生活，如不遵守自行惩罚，提升抵御诱惑的能力。偶尔玩手机用于放松，应该被允许，但是注意控制时长，建议一天不超过2小时。
如今信息时代的到来让手机进入到千家万户当中，孩子们也能够轻而易举的接触到各种各样的电子设备，很多孩子被虚拟的电子世界所吸引，甚至出现了沉迷手机，导致学习成绩下降的情况，这样的情况是家长们最不愿看到的，对此应该怎么应对呢？
中学生爱玩手机该怎么教育
孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长，所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。
现在课业负担重，孩子在学校要学习，周末还要参加辅导班等，生活比较单调，我们要帮助孩子丰富课余生活，培养孩子的兴趣爱好，比如运动、阅读、画画等。孩子的生活丰富了，自然而然就会把精力慢慢从手机上分散出来，去做更有意义的事情。
在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。
每次跟孩子先约好玩手机的时间，这样孩子耍赖，家长也有理可依，这样也能让孩子养成习惯。一次用手机控制在1个小时，不过要提醒孩子休息眼睛。如果到点，孩子依然“耍赖”不肯放下手机，大人也可以设置手机，在看了多久后，自动关闭程序。
对于中学生来说，学习时间是非常紧张的，但是有很多孩子仍旧沉迷手机，浪费时间。中学生沉迷手机不仅会影响到学习，同时也会影响到孩子的生活，所以家长一定要重视起来，正确引导孩子，帮助孩子早日放下手机。
中学生沉迷手机怎么办
1、理解并与孩子沟通
首先，家长们应该理解中学生沉迷手机的原因，而不是一味地指责。与孩子进行真诚的沟通，听取他们的想法和感受，帮助他们意识到手机沉迷的负面影响。通过沟通建立互信和理解的基础，才能更有效地引导他们改变行为。
2、多进行正面引导
通过适当的形式，对孩子进行使用手机的正面引导教育，是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
