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孩子进入高三的学习生活之后，他们的学习任务日益加重，有些孩子们甚至会产生一些焦虑紧张的心理状态。这样的情况，对于孩子们现阶段的学习和复习是非常不利的，家长们要及时对孩子们进行正确的疏导。
高三孩子心理疏导技巧
1、鼓励孩子说出自己的压力
对于高三孩子的焦虑情绪，家长要鼓舞他们说出自己的不良情绪，在诉说的过程中达到放松。而高三孩子自己也需要进行自我心理调整，不为一时的挫折而丧失信心。克服考试焦虑的情绪，首先要对自己有信心，相信自己能达到自己所憧憬的目标。
2、强化孩子的自信心
强大的自信感，才能让孩子更加有勇气去战胜压抑、紧张和恐惧的心理。家长可以通过孩子成长过程中取得的成就，来强化孩子的自信心，暗示孩子是坚强、勇敢且可以战胜一切的。孩子拥有了强大的自信心后，心理承受能力也会十分强大。
高三家长如何对孩子进行心理疏导？高三的学生面临高考，压力是很大的，而压力的来源一般是自己的实力以及对自己的评价，考试的重要性，周围学生努力学习给自己的压力。这时候，作为家长我们首先要做到自己不要太在意孩子的成绩。不要考过一次模拟考试就马上问孩子的考试情况，这样只会加重孩子的思想负担。平时多关心、多鼓励。
具体来说，高三家长如何对孩子进行心理疏导，以下建议供家长参考：
1、改变孩子想法，不要把任何考试同孩子的前途、命运、面子等挂钩。
2、降低对孩子的目标，承认自己的不完美。如果取得好成绩的代价是身体健康出现问题的话，这是得不偿失的。
3、学会用多元的视角看待世界，看待生活。佛曰：放下！建议同学们专注于生活本身，享受生活中平凡的快乐。
4、不要和孩子对着干，多包容他的坏脾气，多安慰和鼓励孩子。
父母应该抱着平和、耐心，包容心和爱心积极帮助孩子解决心理问题。学会倾听，允许孩子倾述自己的困惑，理解孩子的处境和情感需求。给孩子积极的意见和建议，一起帮他走出困境，同时多鼓励孩子参加体育锻炼、音乐活动等，这些健康、积极的活动有助于缓解青春期孩子的压力和情感困扰！
父母怎么疏导青春期孩子心理压力
1.父母要尊重孩子，不打击孩子的自尊心，多发现孩子身上的优点，多对孩子作正面的评价，不打骂孩子。
2.孩子已经是大人了，父母要把他们当作大人来看待，要多站在他们的立场想想问题，反思自己，改变对待孩子的态度。
3.多关心和帮助孩子，了解孩子内心的想法，取得孩子的信任，孩子不再反感父母了，自然愿意与父母接触。
4.要相信孩子，对于孩子自己的事情，不干涉孩子的事情，多给孩子自由和空间，多给孩子自主权。
告诉孩子为什么打他，哪里做的不对，应该怎么做，让他意识到你是为了他好才管教他，如果你发脾气有做的不对的地方，也要及时给孩子道歉，承认错误。
孩子被家长打骂后的心理疏导
1.真诚道歉。通过真诚道歉的方式，可以让孩子从父母的态度中，看出父母的真诚，并且正视自己的错误行为，也可以明显感觉到父母的关爱和自己受到尊重，但在此期间，一定要注意心平气和。
2.就事论事。父母在向孩子道歉的过程中，也应该讲究实事求是，并且告诉自己道歉的原因，也让孩子明白自己哪里做错，不仅可以弥补孩子心理创伤，同时还起到理想的教育效果。
以下是一些帮助小孩疏导心理的建议：
1.给予安全感：小孩需要知道他们在一个安全，稳定的环境中，父母和家人会一直支持他们，不管发生了什么事情。父母需要向小孩传达这种信息，让他们感到被爱和支持。
试着站在孩子的角度去理解孩子的想法和心愿，并且能够感同身受，同时能够和孩子做朋友，去耐心的疏导孩子，这样就能够让孩子尽快的从厌学的情绪当中走出来。
孩子不爱学习怎么心理疏导
01不过分唠叨、督促
很多父母一看到孩子沉迷玩耍忘记学习，就会忧心忡忡、焦虑万分，于是赶紧催着、提醒孩子去学。第一次说或许有点效果，孩子会停下玩耍去学习，可是后来唠叨越多，孩子变得拖延、懒惰、懈怠。严重的会开始觉得厌烦，对学习越来越反感。
父母的唠叨会分散孩子的注意力，让孩子既无法专心学习，也无法安心玩耍。长时间的无法通过完成一件事满足自身的成就感，孩子会变得暴躁，叛逆。因此，父母生活中一定要减少唠叨说教，长话短说，引导孩子懂得为自己负责，明白学习是自己的事，而不应该是家长天天操心。
02合理安排时间、严格执行
孩子到了一定的年龄发展阶段，都会出现逆反心理。孩子青春叛逆期出现厌学的情况时，父母一定要做好思想工作，做事说话要讲究方式方法。那么孩子叛逆厌学应该怎样心理疏导？这是许多家长值得深思的问题。
孩子叛逆厌学怎样心理疏导
1、给孩子一个宽松的学习环境
有的家长对孩子的学习要求的过于严格，规定了各种条条框框。殊不知凡事过犹不及，结果往往会适得其反，况且还是针对一个爱玩爱闹的小孩子，这只能引起他的反抗，没准还会和家长对着干呢。家长应当让孩子劳逸结合，这样才会起到事半功倍的效果。
2、有耐心的和孩子沟通
父母要反思并积极改进自己的教育方式，以平等尊重的态度、欣赏认同的眼光看待孩子，除了孩子叛逆厌学外，更应该关注孩子的身心健康，多关心孩子的心理动态，满足孩子合理的心理需求，多与孩子进行坦诚、有效的心理疏导，多倾听孩子的心声。
大部分家庭中，家长只会关注孩子的身体健康，却不会去关注过孩子的心理需求，不重视孩子的心理健康建设。往往孩子出现问题之后，也从来不往自己身上找原因。那么，家长面对孩子心理压力大怎么疏导呢？下面我们一起来学习一下吧！
孩子心理压力大怎么疏导
要知道，在孩子成长过程中，他们会有许多的心理压力，但是家长总认为孩子在闹别扭或者是耍性子而不予理睬，甚至指责孩子。
其实，家长的这种做法是不正确的，如果不能够及时的对孩子进行疏导，孩子很可能就会出现心理问题。据了解，孩子50%的心理问题都产生于14岁之前。所以，孩子的心理健康一定要小抓起。
1、多关注孩子的异常表现
平常要多关注孩子日常行为，看看孩子有没有出现异常表现，比如总是沉默不语，不开心或者喜欢一个人独处等等，这时候家长要重视了。
