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孩子进入高三的学习生活之后,他们的学习任务日益加重,有些孩子们甚至会产生一些焦虑紧张的心理状态。这样的情况,对于孩子们现阶段的学习和复习是非常不利的,家长们要及时对孩子们进行正确的疏导。
高三孩子心理疏导技巧
1、鼓励孩子说出自己的压力
对于高三孩子的焦虑情绪,家长要鼓舞他们说出自己的不良情绪,在诉说的过程中达到放松。而高三孩子自己也需要进行自我心理调整,不为一时的挫折而丧失信心。克服考试焦虑的情绪,首先要对自己有信心,相信自己能达到自己所憧憬的目标。
2、强化孩子的自信心
强大的自信感,才能让孩子更加有勇气去战胜压抑、紧张和恐惧的心理。家长可以通过孩子成长过程中取得的成就,来强化孩子的自信心,暗示孩子是坚强、勇敢且可以战胜一切的。孩子拥有了强大的自信心后,心理承受能力也会十分强大。
高三家长如何对孩子进行心理疏导?高三的学生面临高考,压力是很大的,而压力的来源一般是自己的实力以及对自己的评价,考试的重要性,周围学生努力学习给自己的压力。这时候,作为家长我们首先要做到自己不要太在意孩子的成绩。不要考过一次模拟考试就马上问孩子的考试情况,这样只会加重孩子的思想负担。平时多关心、多鼓励。
具体来说,高三家长如何对孩子进行心理疏导,以下建议供家长参考:
1、改变孩子想法,不要把任何考试同孩子的前途、命运、面子等挂钩。
2、降低对孩子的目标,承认自己的不完美。如果取得好成绩的代价是身体健康出现问题的话,这是得不偿失的。
3、学会用多元的视角看待世界,看待生活。佛曰:放下!建议同学们专注于生活本身,享受生活中平凡的快乐。
4、不要和孩子对着干,多包容他的坏脾气,多安慰和鼓励孩子。
无论什么原因始孩子对父母这样暴力。但父母一定不应该以同样方式跟孩子相处。不激发孩子爆发性的情绪。逐步引导孩子对父母的大不敬行为加以改变。这需要父母先看到对孩子教育出现的问题,自身改变,孩子会被影响到。
打父母的孩子心理疏导
1、保持冷静,不要冲动反应
当孩子打骂父母时,父母的第一反应往往是愤怒、伤心甚至绝望。然而,冲动的反应很可能会让事态变得更加糟糕。因此,父母首先要做的就是保持冷静,控制自己的情绪,避免情绪化的争吵,让双方都能冷静下来思考问题的解决办法。
2、深入了解问题背后的原因
孩子打骂父母往往不是一时冲动,背后可能隐藏着一些问题。父母应该耐心地倾听孩子的诉说,了解他的想法和感受,同时也要逐步引导他表达真实的情感。或许,他所表达的只是对某些事情的不满,需要借助父母的理解和引导找到解决办法。
一定要让孩子明白,父母之间,大人的事情与他这个小孩子无关,无论什么时候爸爸妈妈对她的态度,都会像从前一样,都不会影响到他的生活。要和孩子讲明白,父母离婚只不过是爸爸和妈妈,由于什么原因不能够在一起住了,只是分开住而已,而不是发生了多么大的事情。
父母离婚孩子心理问题怎么疏导
1、向孩子解释父母的离婚的原因。要根据孩子的年龄和性格,用合适的方法告诉孩子离婚的事实。要耐心的解释离婚的原因,离婚具体细节一带而过,并争取孩子的谅解,还要教会孩子应对外人的询问。
2、抚慰孩子受伤的心灵。应该正确引导孩子的思想,父母离异不是任何人的错,也没有什么大不了的,只是父母以后不再生活在一起了,没有什么可丢人的。告诉孩子,单亲家的孩子和正常家庭的孩子是一样的,不必要为此疏远他的朋友和同学,他们也不会看不起你,你依然是受欢迎的。
3、告诉孩子父母永远爱他。离婚后,应该宽容对方,不要在孩子面前诋毁原配偶的形象,不要让孩子对自己的亲人充满仇恨。告诉孩子,父母还是会像以前一样永远爱他,陪伴他一起成长,让他像以前一样快乐地生活。
4、保持孩子的常规生活。得知父母离婚的消息,孩子可能会对具体的事情担忧,我将住在哪里?我需要换学校吗?谁会带我去参加游泳课?等等,离婚后,试着尽可能地保持孩子的常规生活。
要了解孩子为什么不想上学。与孩子进行深入沟通,了解他们在学校遇到的困难和问题,以便找出解决问题的关键。耐心地倾听孩子的想法和感受,尽量站在孩子的角度去理解和接纳他们的情绪。让孩子感受到家长的关心和支持。
孩子不想上学心理怎样疏导
1、理解孩子的压力
孩子不去学校了,家长不能只顾自己的尊严或者面子,认为孩子不去学校了,让自己感到丢人,其实应该多替孩子想想,孩子不去学校自然心理也有很大的压力,不是遇到了特别大的事情,或者实在是受不了了,不会做出这样的行为的,还是要多站在孩子的角度思考一下问题,这样问题才容易解决。
2、保证孩子心情舒畅
要试着站在孩子的立场去考虑问题,应试着找出孩子抗拒心理的原因,如果是因家庭因素所导致,应帮助孩子打开心理的顾虑,使孩子的心态和心情得到放松,让孩子逐渐接受和适应现实,有利于逐渐改造孩子的叛逆。
孩子不愿上学,建议家长要和孩子用心沟通,去感受孩子的内心想法,做孩子坚强的后盾,不要说教,只需要给孩子提供建议和帮助,站在孩子的角度看问题,这样可以有效处理孩子的关系。然后了解孩子的想法,才能帮助孩子重燃热情,去热爱学习。
孩子不愿上学如何做心理疏导
当孩子抱怨不想学习时,家长首先要做的是
1、倾听并和孩子谈论学习生活
每天抽时间多听听孩子的校园生活,少谈论学习,慢慢让孩子爱上学习。
2、每次学习时间不宜过长
家长要有耐心,亲切温柔的给孩子讲讲学校的好处,乐趣,和吸引人的地方。不要粗暴指责,以命令口气逼破孩子,要让他感觉到学校的好处。
孩子不愿上学心理疏导方法
1、利用孩子的好奇心,培养学习兴趣。孩子原本都具有探索欲,具有好奇、好问、好动的持点,成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣,引发孩子探索思考,对孩子的提问要积极回答,热情回应,如果不会则可弄明白后再告诉他,不可敷衍了事。一旦孩子取得进步,要及时正向的给与肯定,增加孩子的成就感,以逐渐打消孩子以往对于学习一直以来的挫败感和恐惧。
2、要善于孩子的优点和兴趣点,让孩子发现在学习中得到的收获和快乐,鼓励孩子对学习充满信心。
3、创立有利于学习兴趣培养的外部环境,这点十分重要。重庆寸草心心理咨询师张彭提示父母要以身作则,培养孩子热爱学习的品质。老子说:“处无为之治,行不言之教。”家长是孩子的第一任老师,是模板和榜样,身教重于言教,如果父母能够以身作则,饭后茶余手不释卷、捧书阅读,伏案写作,其实孩子耳濡目染,想孩子不爱看书、不爱学习也难。
4、家长可以适度在学习上对孩子实行奖励政策,激励孩子好好学习。对于孩子的好表现和好成绩,父母不要吝啬使用赞美之词,对于孩子的错处,不要过度批评,因为过多地批评,打击他的积极性,使之他情绪低落,降低学习热情。