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随着科学技术的进步，很多家庭也安装了智能电视，就像是一台超大屏幕的电脑，吸引了很多小孩子的注意力。初中生的好奇心比较强，但是自制力还很薄弱，因此很容易看电视上瘾。作为家长应该怎么做，才能让孩子走出虚拟的世界，拥抱生活呢？
初中生看电视上瘾怎么办
1、帮助孩子有选择的观看电视。很多孩子也会这样，他们可能因为烦躁、孤独或是疲劳、无事可干就会打开电视，不管屏幕上有什么，都会无目地看，一个节目接 一个节目，一个个换频道， 连续不停，一旦养成了习惯，孩子改起来就困难了。
2、儿童每天应至少有一小时的适度运动。儿童缺乏体育活动只是肥胖流行的原因之一。让锻炼成为家庭活动，比如散步或在户外玩耍。鼓励孩子参与体育活动。带他们去当地的游乐场玩，免费的方式保持活跃，让孩子有事可做，相信看电视上瘾的情况会有所改善的。
3、给孩子营造好的阅读环境，和孩子一起读书，有利于帮助孩子养成阅读的习惯。如果父母经常看书，那么孩子也一定会耳濡目染，长此以往，就会慢慢喜欢上阅读。有调查显示，那些喜欢阅读的孩子，在其家中，都有一个很好的阅读环境。
4、家长对于孩子看电视的时间，应该严格控制。最好是在和孩子协商下，共同制定一个看电视的计划。这样才有利于控制措施的有效落实。计划中应体现控制每天看电视的时间节点，一般规定在写完作业完成当天学习任务后。
随着科技的发展，电视已经成为了家家户户必不可少的电器，但是也有很多家长害怕孩子沉迷其中，耽误了孩子的学习，以及他们的视力问题，但是家长也没有什么好的办法可以去管教孩子，那么对于初中生一放学就看电视怎么办呢？
初中生一放学就看电视怎么办
1、限制孩子看电视的时间：现在看电视和玩手机已经是成为了一种常态，这时候想要让孩子彻底去远离显然是不太可能的，就要想办法去约束，比如和孩子规定要先做完作业，然后才可以做自己想做的事情，并规定孩子看电视和玩手机的时间，让孩子形成好的时间观念，养成好的习惯，在学习和享受上两不耽误。
2、事先定好规则。初中生的自控能力相对也比较弱，所以这时候需要家长给孩子讲规则。在孩子看电视之前要提前和他说好约定，这样就可以有效地减少因为时长问题和孩子发生不必要的争执，在孩子看电视之前提前和他讨论只能看哪些节目，同时还要给孩子提出一些原则性问题。
例如吃饭时不能看电视，没写作业不能看，或者到几点就必须睡觉，当孩子同意之后才允许他看电视。同时家长也要做到当孩子在看电视的时候不去打扰。
3、让孩子多参加一些有意思的娱乐活动，减少对电视的依恋。如多参加一些兴趣小组，和小伙伴玩一玩，都可以转移孩子的注意力。平时给孩子讲讲长时间看电视的弊端，让孩子自然而然地接受不可沉迷于电视的要求，减少孩子的抵触情绪。
有的孩子因为年龄的原因，没有很好的自控能力。家长面对这类孩子，要及时的引导他们，不要给他们玩一些有诱惑力的东西，要多关心孩子，多陪伴他们玩一些有趣的游戏，培养他们的兴趣，充实他们的生活。
小孩子看电视上瘾怎么办
1、先定好规则。孩子年龄比较小，自控能力相对也比较弱，所以这时候需要家长给他们讲规则。在他们看电视之前要提前和他们说好约定，这样就可以有效地减少因为时长问题，和孩子发生不必要的争执，同时还要给他们提出一些原则性问题，这样就不会出现小孩子看电视上瘾的情况了。
2、在很多的家庭里，都会有一个大大的电视机放在客厅的正中央，也就是家里最显眼的位置。这就让孩子在很无意的时候会想到看电视，家长可以尽量的把电视机安装在比较隐蔽的地方，就比如是客厅的一个角落，或者是某个房间里。
3、小孩子看电视上瘾，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此父母要运用转移注意的方法，来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其它活动，当他们感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。
4、许多小孩子看电视上瘾，责任在于父母。为了减轻照顾他们的压力，大多数父母都会通过向他们展示动画片来吸引孩子的注意力。这种办法虽然在短期内有效，但会让孩子沉迷于电视，久而久之孩子就会养成习惯。因此，父母应该花更多时间陪他们玩耍，并减少孩子看电视的机会，自然就会减少看电视的时间。
12岁的孩子虽然儿童阶段即将过去，但依旧是一个小孩子，孩子的天性都是比较爱玩的，有的孩子可能会经常打游戏消磨时间，也有的孩子会选择看电视，但是无论做什么事，都应该有一个合理的度，那么对于12岁孩子看电视上瘾怎么办呢？
12岁孩子看电视上瘾怎么办
1、事先定好规则
孩子年龄比较小，自控能力相对也比较弱，所以这时候需要家长给孩子讲规则。在孩子看电视之前要提前和他说好约定，这样就可以有效地减少因为时长问题和孩子发生不必要的争执，在孩子看电视之前提前和他讨论只能看哪些节目，同时还要给孩子提出一些原则性问题。
例如吃饭时不能看电视，没写作业不能看，或者到几点就必须睡觉，当孩子同意之后才允许他看电视。同时家长也要做到当孩子在看电视的时候不去打扰。
2、电视节目需要选择和引导
初中生的学习压力是比较大的，如果没有适当的娱乐方式，长时间处于高压环境下孩子就有可能出现厌学情绪。但是娱乐也要掌握一个度，有些化妆看小说上瘾，甚至将学习任务抛到脑后，作为家长要及时的制止，让孩子正确处理学习和娱乐的关系。
初中生看小说上瘾怎么办
1、初中生在紧张的学习之余，适当阅读一些通俗易懂的网络小说也是可以的。但孩子要有选择性地阅读。对网络小说一味反对可能适得其反，应该起到引导作用，为孩子推荐积极、健康的、富有时代色彩又有较强可读性的书目。
2、要学会科学管理自己，不要沉溺于网络小说，将虚幻的世界和现实混淆，要坚守自己的理想与道德观，不轻易受到外界思想的干扰，这才是青少年在这个迷幻的网络世界中，能真正健康长的正确途径。
3、家长可以与孩子一起讨论小说中的情节和人物，引导孩子正确理解和评价小说中的价值观，让孩子有正确的价值观基础，避免对小说中的错误价值观产生迷信和盲从。
4、之所以孩子会拿着手机看小说，那说明孩子还是有的自由时间可支配的，对于这一段可支配时间我们要合理引导孩子干点啥，比如周末、假期或者孩子写作业间隙，不可能永远让孩子坐那里写作业，要劳逸结合，让孩子能有所调节。
如果孩子上课时总是发呆走神，家长要观察一下他的学习状态，看看他是不是被外界事物影响了。比如有的初中生看言情小说上瘾，晚上不睡觉，沉迷于书中“谈情说爱”的情节，如果不及时引导，将会离理想高中越来越远。
初中生看言情小说上瘾怎么办
首先，家长要引导孩子学会辨别真艺术和假文学，逐渐远离讲述言情小说，亲近有益书籍。家长不妨放下身段，主动跟孩子探讨网络小说，并跟孩子一起阅读他想看的网络小说，发现其中不良或错误情节之后共同探讨，引导孩子回归正史或现实。
其次，让孩子自发了解到言情小说的不利之处，如果有比较好的网络小说，不妨放手让孩子去看，不过要合理制定阅读时间，并取得孩子的同意。
然后，发掘孩子的兴趣爱好，通过“转移注意法”来减轻孩子对网络小说的依赖。如果有机会还可以趁假期带孩子出去旅行，增加其和现实社会的接触机会。
最后，如果孩子在现实中常常有挫折感，感到压力很大，那么他即使不迷恋网络小说，也会去打游戏、看电影逃避压力。因此，初中生看言情小说上瘾后，要从根本上解决孩子的不良情绪和行为，家长必须给孩子宽松的生活和学习环境，让他从现实生活中得到乐趣。
在很多家长看来，初中生现阶段最重要的任务就是学习，其他一切跟学习无关的活动，都是不务正业，这其中自然包括游戏，它会严重影响孩子的学习成绩。那么初中生游戏上瘾怎么办？
初中生游戏上瘾怎么办
1、多陪伴孩子
家长要尽量去填补孩子内心空虚的地方，多一些真诚的陪伴，多一些真诚的沟通。
2、转移注意力
再适度转移孩子的注意力，发现孩子真正的兴趣点，并尽力培养。让孩子发现还有比游戏好玩得多、有意义得多的事情在等着他做。、
