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9岁孩子注意力不集中重度怎么训练?孩子注意力不集中,不但会影响他的生活,还会影响他的学习成绩,甚至有可能影响到他将来的工作。
9岁孩子注意力不集中重度怎么训练?
注意力可以通过行为方面来训练:
第一,关注孩子行为习惯的养成。
东西摆放要学会分类,工具使用完成要放回原处,出门前要清点随身物品,自己的物品自己保管,书包自己整理,房间自己收拾……类似于这样的生活习惯,父母应该注意培养,并耐心教导。另外,父母也要以身作则,创建有序的家庭生活环境,和孩子共同维护。
第二,多给孩子“细心”的心理暗示。
有不少家长反映,在日常教育孩子的过程中,发现孩子有上课走神、小动作多等注意力不集中的现象。长期注意力不集中会直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展,以及学习成绩的高低。
9岁孩子注意力不集中怎么办
第一,鼓励孩子培养兴趣。
兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。
第二,排除干扰法。
人都有趋利性,更加倾向于令自己舒适的事情。摆弄橡皮比写作业轻松,玩玩具比写作业轻松,走神比写作业轻松。有其他轻松的选择,孩子不自觉就会忽略学习。面对这些“轻松”的诱惑,家长能做的就是排除这些诱惑。
9岁孩子上课注意力不集中怎么办?不少家长反应,自家小孩上课注意力总是不集中,老走神,做作业更是磨蹭!其实,很多孩子成绩差不是因为笨,也不是不努力,而是因为注意力不够集中,尤其是在课堂上。
9岁孩子上课注意力不集中怎么办?
注意力主要是靠后天的培养,家长们不妨从以下8个方面入手:
第一,任务定量。
让孩子在规定时间内分阶段完成任务,改定时为定量。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次任务的时间。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励。这样可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
第二,培养兴趣。
小孩上课不专心容易走神的原因有很多,一是由于小孩的年龄特点,他们比较容易分心,注意力不能集中;二是教学方式和课程内容有可能不够吸引小孩,无法激发其学习兴趣;三是环境噪音和其他干扰来源,影响孩子的学习。
小孩子注意力不集中容易走神是什么原因
绝大多数孩子都没有注意力方面的问题。即便那些被认定为专注力很差的孩子,在某些情形,如玩电子游戏时,也可以一玩几个小时。
为什么孩子玩游戏如此专注,做别的事情就会三分钟热度,注意力涣散呢?问题出在父母身上。很多时候,父母不是在帮助孩子变得更专注,反而是在不自觉地促使他注意力更涣散:
1、当孩子玩得很专注的时候,家长干涉或打扰。
家长总要询问孩子:“你在干吗呢?”或者干涉他:“这个不能这么玩,你看,要这样!”
孩子写作业磨蹭,关键是孩子还没有形成自觉学习的好习惯,还没有发现学习的乐趣,总觉得写作业为了应付老师,应付家长的,所以孩子觉得学习是痛苦的,是被逼的,才会找各种借口拖延写作业。
孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办
第一,要正确引导,奖惩得当。
改变孩子的不良习惯,犹如大禹治水,要堵更要疏。比如,和孩子沟通,达成协议,规定时间,规定作业量,完成作业就给予奖励,完不成就要得到一定惩罚。
当然,家长的目的是要让孩子养成认真快速完成作业的习惯,所以奔着要鼓励孩子的目的去留任务,即作业量要从少到多,一步一步来,不可让孩子有畏难情绪。
第二,要给孩子一个舒适安静的学习环境。
兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事不能引起他的兴趣。家长应帮助孩子找到自己的兴趣,慢慢集中注意力,再一步步转到学习上来。
孩子注意力不集中有什么方法
1、定量学习
许多父母会给孩子规定相同时间的学习任务,而忽略孩子在这时间内的学习效果。所以,家长们不如把定时改为定量,让孩子完成一定数量的作业后再休息。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5-10分钟。这样可逐步延长孩子一次性集中做题的时间。
2、鼓励孩培养兴趣
做自己感兴趣的事,能帮助孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工,或者观察小动物而忘记吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而应该耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣时,就是在培养自己的注意力。
现在生活环境好了,各种手机、游戏等外界因素对孩子的影响变得越来越大,甚至会导致注意力下降。特别是在孩子在上课的时候显现出来,比如上课注意力不集中,容易走神,这些是说明他的专注力是有问题的,长期下去会导致孩子的听课效率大大降低。
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1、培养学习兴趣
孩子上课注意力不集中走神,家长要多培养孩子的专注力。注意力不是一天能集中出来的,凡事都要有过程,如果孩子处于厌学阶段,就很容易全面反抗学习,这种情况,先培养孩子在其他事情上的专注力,再引导孩子把专注力转移到学业上。
2、善用学习定量
日常学习中,孩子很容易形成或宽松或严格的学习习惯。小学阶段,家长要帮助孩子培养定时定量学习的好习惯。好的习惯可以让孩子的学习事半功倍,所以,家长应该尽早与孩子一道制定良好的计划。