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当孩子到了十岁左右的年纪，家长会发现自己家的孩子变的特别的不听话，无论你去说什么，孩子总是想和你顶两句嘴，如果你让孩子做一件事，那更是难上加难了，很多家长在面对这样的孩子时，整天被孩子气得不行，那么作为家长被孩子气得心里难受怎么办呢？
被孩子气得心里难受怎么办
1、换个环境
当孩子做了一些事情让父母生气的时候，若是你真的被孩子气得心里难受，很难受，那就换个环境。
换个环境的目的，就是让自己能够安静下来，让自己内心非常难受的模块系统，能够停止下来。进而重新启动自己的理智模块系统，同时问自己为什么要生气，再说了，孩子即使有做的什么不对的地方，毕竟他们还是孩子，父母能够做的，就是思考怎么样去引导孩子，怎么样去帮助孩子解决问题。
2、和其他家长倾诉
有的家长可能发现自己的孩子不善于表达其情绪，就会憋在心里面。其实这就需要父母耐心的引导，对于想哭、压抑的孩子要使其合理宣泄情绪，不然长时间滞留在孩子心里也是不好的，那么当孩子心里难受压抑想哭怎么办呢？
孩子心里难受压抑想哭怎么办
1、让孩子坦诚与父母沟通
父母要和孩子充分沟通，让他明白：伤心和难过都是人生的必然经历，我们应该学会控制自己的情绪，勇敢面对问题，正确处理问题。在和孩子沟通的过程中，父母首先要控制住自己的烦躁或是恼怒情绪，只有先控制住自己，表现出平和冷静的状态，才能积极影响孩子，让孩子信任父母，能够和父母坦诚沟通。
相反，如果父母在平时不管发生什么事情，都会把恶劣的情绪摆在脸上，在孩子面前释放出来，孩子自然会变得暴躁易怒，或是压抑自卑，走向另一个极端。
2、用拥抱来代替讲道理
所有家长都会对自己的孩子抱有期望，希望他长大后是一个有成就的人，这样望子成龙的心态，其实会给孩子很大的压力，从而让他心里难受，非常压抑。为了不让孩子的负面情绪越攒越多，家长一定要调整好他的心态。
孩子心里难受压抑怎么办
1、父母如果想帮助孩子释放压力，首先就要让孩子变得更勤奋，早上不要让他有赖床的行为，不要让他在学习面前无人依靠。
家长发现孩子的学习情绪比较紧绷，就要适当带孩子出去放松一下，让他感觉到一直都有人关心自己，不要把孩子一个人丢在家里，让他拼命学习，会对孩子产生很不好的影响。
2、家长要多带孩子去做孩子想做的事情，慢慢的他就能发现其中的乐趣，就能愿意回到学习当中，两个人是相互的，父母对孩子越好，他就越知道努力，父母要用正确的教育方式去回避孩子。如果家长没有办法让孩子心理得到放松，他就会有压力，就会一直处于紧绷的状态。
3、多多开导孩子，家长发现孩子有压力就要多多开导孩子，告诉孩子自己没有那么重视他的成绩，让他放宽心，孩子如果不能放宽心，就会有不好的影响。家长要用正确的教育方式去对待孩子，他才能有一个好的发展，家长要多多的陪伴，他才能感觉到很开心，孩子才会觉得父母没有辜负自己。
每个孩子都有调皮不听话、爱惹家长生气的阶段，大多家长在这个时候都会忍不住要吼几句，甚至要给孩子打一顿，但是打完后家长看着委屈的孩子又容易自责，怕自己这样做会伤害孩子幼小的心理。
动手打了孩子心里很难过怎么办
1、向孩子道歉
如果家长不理智地动手打了孩子，那么向他们道歉是非常必要的。告诉孩子自己的行为是错误的，不应该这样对待他们，让孩子知道家长认识到自己的错误并感到内疚，这可以帮助他们理解家长是真的在意他们的感受。
2、与孩子沟通
沟通是构建亲子关系的重要组成部分。通过与孩子沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和感受，从而更好地帮助他们。沟通也可以帮助家长更好地表达自己的需求和感受。尝试与孩子建立互信的关系，让孩子知道他们可以向家长表达自己的内心感受。
随着压力的逐渐增大，孩子觉得心里烦也是正常的情况，但若是家长没有及时给予梳理，那孩子很有可能会一直压在心里，对其心理也会造成很大的影响。我们做家长的一定要引起重视，让孩子能够及时疏导，这样才是对孩子有所帮助的，那么当孩子老是心里烦怎么办呢？
孩子老是心里烦怎么办
1、找到原因
孩子的心理问题常常跟以下因素密切相关：来自外交场合和周围环境的压力、学习的严峻、身体发育的改动、对更大自由权的渴望、讨人喜爱的激烈期望和对在同龄集体中树立地位的期盼等。当孩子的心理诉求和外界环境发生矛盾时，就会感到焦虑。
尤其是孩子在发泄情绪、释放压力的时候，难免会将其转移到家长身上，必然对家长的耐性构成极大的应战。所以，家长就要冷静去面对孩子的情绪，以求能够及时解决孩子心里烦的问题。
2、同一件小事，不要反复提醒孩子
孩子心理缺乏安全感其实他们心里就是缺乏爱，就是缺少人格健康的一种动力。在生活中，心理缺乏安全感的孩子往往都是比较胆小、不确定的，其实这些对于孩子的成长是一件非常不好的影响，因此我们必须要尽快改变孩子的这种心理。那么孩子心里缺乏安全感该怎么办呢？
孩子心里缺乏安全感该怎么办
1、找出孩子缺乏安全感的原因。
有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安，比如说地震、天空中的闪电等，这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因，或者是过大的声响、突然的惊吓等，都有可能成为孩子不安的来源。这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗，协助孩子重建安全感。
2、孩子小时候要减少不安全分离。
比如突然把孩子交给别人或者妈妈很少陪伴孩子，甚至是突然到一个陌生的环境都会让孩子觉得焦虑。妈妈要经常陪伴孩子外，在面对生人或是陌生环境，可以用事先告知的方式。
人的一生不可能是一番风顺的，总会遇到大大小小的挫折，如果孩子心里承受能力差的话，那么在遇到问题或者做事失败的时候很容易就会被打击到，甚至出现心理问题。作为家长，应该适当的进行挫折教育，让孩子在看待问题的时候能够更加坚强。
孩子心里承受力差该怎么办
1、作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。
2、在孩子取得成绩的时候出点难题，在他们失败、失意的时候给予鼓励，教育孩子始终以平和自然的心态参与生活和竞争，这样才能使他们经得起未来人生道路上的风雨。
3、适当的压力是孩子进步的动力，压力过大不利于正常的生活和学习，会阻碍儿童的潜能发展，难以达到预期的效果。所以，父母应尊重和理解、信任孩子，多与孩子沟通，并积极鼓励孩子放松，做他们喜欢做的事，并鼓励他们正确地表达自己的坏情绪。
4、学会感恩不仅能让人放下焦虑和沮丧的情绪，还有助于强化周围的人际关系。当我们总用一种积极的心态去看待和处理问题的时候，甚至在面对逆境之时，也依然保持这样的心态，能更轻易获得别人的帮助和解决问题的方法。
