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过完假期又到上学季，对于很多孩子来说，可以重新回到校园，又可以和同学们一起学习、玩耍，这是一件非常幸福的事情，可以也有相当一部分的孩子，对上学充满了恐惧，那孩子上学恐惧心理如何消除？
孩子上学恐惧心理如何消除
1、家长要帮助孩子了解学校的环境。有些孩子之所以会恐惧上学，是因为不适应学校的环境，所以我们大家可以带着孩子一起去学校里面转一转，让孩子熟悉以后恐惧感就会降低。
2、家长要关爱陪伴孩子。很多家长在孩子不愿意去上学的时候，都会选择使用恐吓或者是责骂的方式，这样是非常不对的，反而会加重他们的恐惧，正确的方法应该是鼓励孩子，并且要按时接送，说到做到。
3、要帮助孩子树立自信心。因为在上学的过程当中会存在一定的竞争，很多孩子由于不自信所以会产生恐惧心理，那么家长就应该多鼓励孩子，要让他们知道自己是可以的。
4、平时不要一味追求成绩，更不要唯成绩论事。这一点可以和学校一起努力，让孩子的童年不再天天堆在如山的作业和背负如山的成绩压力。
不少家长可能会遇到，有些孩子平时成绩不错，可一到考试就会发挥失常，尤其是在大考中。临近考试之时，有些孩子会失眠，有些会没有胃口吃不下饭，还有的就是平时已经百分百掌握的题会在考试时丢分。
孩子对考试的恐惧心理如何消除
1、不要给孩子过度的压力，放松心情，把大目标细化成一个个符合实际的小目标，一个一个实现。
2、考试失败后，家长不要一味的责怪孩子。要帮助孩子分析失败的原因，是粗心了？还是紧张了？还是知识没有掌握不牢固？原因分析出来后，再逐一解决问题。
3、功夫要花在平时，把知识学扎实了，多记多练，不要临时抱佛脚。过度劳累也会影响考试正常发挥的。
4、要让孩子调整好心态，考试中可能会有意想不到的事影响了发挥，一次考砸了没关系，要疏导孩子把考试看淡，重视学习本身的意义，加强自信心。
孩子不愿上学，建议家长要和孩子用心沟通，去感受孩子的内心想法，做孩子坚强的后盾，不要说教，只需要给孩子提供建议和帮助，站在孩子的角度看问题，这样可以有效处理孩子的关系。然后了解孩子的想法，才能帮助孩子重燃热情，去热爱学习。
孩子不愿上学如何做心理疏导
当孩子抱怨不想学习时，家长首先要做的是
1、倾听并和孩子谈论学习生活
每天抽时间多听听孩子的校园生活，少谈论学习，慢慢让孩子爱上学习。
2、每次学习时间不宜过长
很多孩子不愿意上学，甚至会产生上学恐惧情绪，这个时候家长要了解孩子上学恐惧的原因，并且要及时调整家庭教养的方式，不能太溺爱孩子，着重引导他们去解决，避免遗留问题，导致孩子后面的学习无法正常进行。
在为他们引导的过程中，家长要注意去激发他们的学习兴趣，提高他们的学习能力，这样有助于孩子好好学习。下面就来详细看看孩子恐惧上学，家长怎么正确做疏导！
孩子恐惧上学怎么心理疏导
1、找原因正确疏导
孩子恐惧上学的原因非常复杂，如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的。比如基础差太吃力赶不上，上学被老师批评了对老师有抵触情绪，读错了字遭同学的讥笑，想看电视却被迫写作业等等。
所以，父母要和孩子自由沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢学习。这里孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。当孩子把恐惧上学的理由都说出来之后，父母了解他的问题所在，就要为他解决。
孩子的攀比心理，与家庭教育有很大关系。现在每家每户都只有一两个孩子，所以，很多家长都会对孩子有求必应，孩子吃的、穿的、用的都要最好的，生怕孩子会受委屈，这样，很容易会造成孩子有攀比心理。那么如何消除孩子的攀比心理呢？
如何消除孩子的攀比心理
1、孩子爱攀比，可能是为了引起别人的注意。
那么家长就要多重视孩子，让他内心充满被爱、被关切。对他们的一举一动多加重视，并予以鼓励。慢慢的他们的攀比心理就会随着自信心的增加而消失。
2、做好家长的榜样作用
孩子最好的老师就是家长。家长的攀比心理也会映射到孩子身上。如果家长自己有虚荣心理，自然就会影响孩子的的行为表现。家长自信而乐观不炫耀，自然会让孩子乐观而自信。
一个人在成长过程中，特别是还处于孩童时期，由于个人能力的弱小和对很多事物的不了解，很容易对许多事物产生恐惧。如雷电、黑夜或某些动物等。这就需要家长不断地引导，帮助孩子克服恐惧心理，构建一个安全的心理环境。如何帮助孩子克服恐惧心理？
如何帮助孩子克服恐惧心理：
1、接纳孩子的情绪
当孩子因害怕、恐惧而情绪激动甚至哭泣时，请接纳并允许孩子情绪上的宣泄。如果孩子哭泣，请允许他哭一会儿，给予拥抱或爱抚，看着他们的眼睛共情“害怕，是吗？”孩子多半会回应而说出具体的恐惧点。
2、家长要以身作则
家长要克制自己的恐惧，保持冷静。不要在孩子面前表现出恐惧，因为恐惧的情绪是会传染给孩子的。如果父母没有恐惧感，孩子的恐惧成分会大大减少，因此照顾孩子的家长即使对某些事物感到恐惧，也要在孩子面前保持克制，不要把恐惧感表现出来。
一个5岁的男孩子，不敢一个人睡觉，怕黑。一位12岁的孩子，恐高。一个8岁的小孩不敢在台上表演等等，你会发现在生活中这种现象很多，对于孩子的这种情况，怎样消除孩子的恐惧心理？
怎样消除孩子的恐惧心理？
1、接纳孩子的情绪
当孩子因害怕、恐惧而情绪激动甚至哭泣时，请接纳并允许孩子情绪上的宣泄。如果孩子哭泣，请允许他哭一会儿，给予拥抱或爱抚，看着他们的眼睛共情“害怕，是吗？”孩子多半会回应而说出具体的恐惧点。
2、别拿成人的评判标准要求孩子
也许仅仅是跨越一条小水沟，大人半个步子就迈过去，孩子个矮腿短，他就有理由害怕掉到水里而止步等待。
