孩子好动注意力不集中怎么办

孩子好动注意力不集中怎么办？让孩子多做一些需要长时间专注的游戏，比如穿扣眼，玩拼图等等，这样比较容易培养孩子的注意力，让孩子在学习生活的时候不容易受到他人的打扰。

孩子好动注意力不集中怎么办

1、要保证营养，睡眠充分

孩子的房间要杜绝噪音。因为这些会印象孩子的专注度，可以使用较厚的窗帘和地毯，因为这些有着非常强的吸音效果。别让孩子心情焦虑、烦躁时入睡，因为这是大脑处于紧张状态，体内产生的是不良激素。如果在心情愉快的状态下入睡，则体内分泌的多是充满活力的激素，如条件许可，最好让孩子睡前洗个温水澡。

2、提供适宜的学习、游戏环境

房间的布置要干净、简洁、明快。不要把房间弄得无言六色，或是放满孩子喜欢的玩偶或是玩具，这些东西会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的想象力。

首先，我们来说一下，如果孩子注意力不集中问题特别严重，我们一定要带孩子检查。好多家长会回避这个问题，觉得自己的孩子不可能是多动症，只是单纯的注意力不集中，我想说的是，如果你这样认为可能会耽误孩子，所以还是要专业人员来判断。我有几个学生就是严重的注意力不集中，上课特别费劲。所以出现这种情况，不仅影响孩子的学习，还会影响孩子的身体健康。

如果孩子的反应不太明显或者确诊不是多动症，那么我们可以采取以下一些方法。

一年级孩子好动注意力不集中怎么办呢？在这里我推荐3种常用的方法。

1、让孩子听故事，家长可以给孩子讲故事听，也可以通过网络听，有趣的故事情节吸引着孩子，让孩子集中注意力去听，还动脑筋思考，慢慢的会增强孩子的注意力，在做其它的事情时注意力也会集中，如：听老师讲课注意力集中了，听课效率高了。

2、教孩子下棋，五子棋、围棋、象棋等都可以让孩子学一学，像一年级的孩子，不是为了让孩子学多高的棋艺，主要让孩子在下棋的这种安静的状态下，集中注意力，培养孩子的注意力。

3、练书法，练书法的时候，眼、手、脑一起运动，要写好一个字，需要高的度集中注意力，才能完成，所以只要坚持一段时间，孩子的注意力也会增强。

很多家长在教育孩子的过程中都有这样的困惑：多次提醒孩子他就是不往心里去，时间长了慢慢就养成了不好的习惯。就像孩子上课好动的问题，有时候我们跟孩子说他真的不容易往心里去，我们应该做的是要选对合适的方法。那么孩子上课好动注意力不集中怎么办呢？

孩子上课好动注意力不集中怎么办

1、尽可能的让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均每多看一小时的电视，7岁孩子上课好动注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？

其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。

所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。

儿童存在注意力不集中，上课学习好动，静不下来的情况，“注意力”是一个人最重要的心理素质之一，也是学生最基本的学习能力，那孩子上学好动注意力不集中怎么办？

孩子上学好动注意力不集中怎么办

1、集中注意力，任务明确很重要

集中注意力就是通过意志调控来完成任务或实现目标。刚上学的孩子还缺乏目标意识，所以家长应该陪同孩子来明确学习的具体目标。对待家庭作业，家长可以先统计孩子当天的作业量，然后对其进行分段。如可以跟孩子规定20分钟内背完新学课文再休息。5分钟内完成50道口算题，再休息会，但要告知孩子每段必须在规定时间内完成，要给孩子明确的任务和目标。

2、集中注意力，激发兴趣是前提

我们经常说“兴趣是学习最好的老师”。孩子上小学一年级时，就必须要面对大量的记忆内容，如拼音、生词、课文、英语单词、加减口算等，若没有一定的兴趣，是很难坚持，学习吸收这些知识的。只有当孩子们对学习有兴趣，并且心甘情愿快乐地记忆时，这样的记忆才能持续更长的时间，学习就不再是头疼的事情了。因此，对于不喜欢做作业的孩子来说，家长应该设法激发孩子对写作业的兴趣，比如通过游戏和竞赛的方式来安排作业。家长可以画一张孩子每天家庭作业的完成统计图表，用计时的方式来规定约束，孩子若在指定的时间内完成就在该图表上画一颗“星星”，若孩子攒够十颗星星，家长就可以满足孩子一个愿望等。

孩子活泼好动注意力不集中怎么办？作为父母最基本的是利用小孩关注的事情引导他，逐渐使其能养成注意力集中。多表彰他在平时做得好的事情，效果会好的。

孩子活泼好动注意力不集中怎么办

1、培养孩子稳定而广泛的兴趣

“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣拓展开来。

2、从事有目的、有意识、有始有终的活动

比如，父母和孩子进行下棋比赛，这是一种有效帮助孩子集中注意力的办法。下棋还有助于培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。另外，在学习、游戏和做家务的时候，尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准，如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。

好动注意力不集中的孩子怎么办？给他一些感兴趣的事情去做，孩子就会慢慢沉浸在探索的世界里，多和孩子玩一些体力活动，帮助他排解一下好动的天性，帮助孩子多涉猎一些他喜欢的事情，他就会静下心好好钻研，发现孩子亮点要适时表扬，对孩子要多关心和爱，孩子会有很大的改善。

好动注意力不集中的孩子怎么办

1、提供安静的环境，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

2、提高孩子的兴趣是最好的老师，孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的兴趣所致，此时我们应该帮助孩子找到学习的兴趣，让他自发的想要去学。

3、进行专项训练萊垍頭條

每天安排一个时间(10-20分钟为佳)，让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。

专心的做一件事，从生活小事开始改变。无论做什么事，用时间来量化，让孩子养成时间意识。孩子的成长离不开学习，从学习上作业上养成每日固定时间坚持的习惯。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么办

1、孩子在做事情或者做作业的时候给孩子提供一个相对安静的环境，减少周围环境对他的影响。

2、如果每次做作业需要30分钟，那就10分钟休息2-5分钟，休息的时候可以做一些比如蹲走，投掷类的游戏，让后在继续做作业。长时间的写作业，注意力肯定是会分散，再者，小孩子的主动意识本身不强，需要督促。

3、平时可以多带孩子做一些出力性的活动，比如小推车，大熊爬等，增加孩子的本体觉，提升孩子注意力。

4、家长在孩子做事情或者写作业的时候尽量不在旁边，除非孩子需要帮助，以免孩子形成依赖心理。