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现代人的生活离不开手机，学生上课也需要在网上进行。手机的诱惑实在太大，但是中学生抵抗诱惑的能力也很差，更容易对手机成瘾，沉迷其中，荒废学业，除此之外，还有很多沉迷手机的危害，家长都要及时了解。
中学生沉迷手机的危害
1、影响孩子的视力
近视越来越趋向低龄化，除了遗传原因，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。中学生的身体机能还未发育成熟，眼睛更是很脆弱，长时间地盯着屏幕使用眼睛，会让孩子用眼过度，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终都成了近视。
而且孩子的不良用眼和用手机的习惯，对孩子的眼睛伤害很大，不加克制，可能会造成其它的病变。
2、影响孩子的想象力和思考能力
孩子经常玩手机，肯定会影响学习。孩子一心想着玩手机，从而造成注意力不集中，上课不注意听讲，下课不认真做作业。长此以往，学习成绩肯定会下降。
手机对中学生的危害
智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
孩子的生理构造和生理形态与成人不同，手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。
喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到枯燥乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。
可能大家都知道，孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。
过度使用手机会影响学习，导致注意力不集中，影响课堂听讲和作业完成。手机上的社交媒体和游戏容易让学生沉迷其中，影响正常的生活作息和健康。
中学生玩手机的危害有哪些
一、影响学习、影响他人和集体
学生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。有的学生上课不关机而是把手机调为震动，一旦有电话打进，往往是想接又不敢接，并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。
二、谈情说爱的帮凶
中学生“早恋”对学习的危害应是大家公认的，手机已经实实在在地成为了中学生“早恋”的“帮凶”。
会影响学习，中学生过度沉迷于手机，会使他们的精力下降，思考也会变得缓慢，心思都在手机上，又哪里分得出心来学习呢？手机上有很多暴力，不健康的内容，中学生难免会受其影响。
中学生使用手机的危害
只能打电话发短信的老人手机是没问题的，如果是智能手机，一定会花很多时间在手机上，分散学习的注意力。因为现在的网络太发达，手机可以掌握很多信息，如果不是用手机学习，那我建议还是不要带手机好。
因为如果控制不好，甚至会在上课时就开始玩手机。导致课堂基础知识都没掌握好，所以我建议可以给中学生带老人手机，智能手机就不要带了，绝对影响成绩以及学习的目标。
中学生如何合理使用手机
使用手机的原则上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业，在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
手机对孩子是很有诱惑力的，高中孩子手机上瘾了作为家长千万不要一开始就大发雷霆大声责骂，这样子只会适得其反孩子会有逆反心理的。要耐心找孩子聊一聊现阶段的人生任务，努力方向，和孩子一起找一个戒掉上瘾的方法。
高中学生沉迷手机家长应怎处理
1、教育他们正确使用手机的重要性和规范。对于高中生来说，他们需要明确手机不是生活的全部，使用手机要遵守家长和学校的规定，并不会对身体和心理健康造成伤害。
2、倡导合理的使用时间。建议高中生在每天的学习、休息和娱乐时间内，设定一定的手机使用时长，可以根据家长的监管和学校的规定进行调整。
3、提供良好的家庭和学校环境。高中生往往受到社交媒体、游戏和视频等应用的吸引，家长可以提供一些有趣的活动和游戏让他们参与，学校也应该提供足够的课外活动让学生参与。
4、带领他们尝试更有意义和有益的事情。高中生往往会被手机吸引不自觉地滑进不健康的内容和活动中，我们可以带领他们尝试更有意义和有益的事情，例如阅读、写作、学习一门新技能等。
孩子的高中阶段是很多家长都非常紧张的，但家长发现自己孩子仍然每天玩手机，一回到家就不停的看手机，成绩也有所下降。这让家长们非常焦急，寻找解决办法。
高中学生沉迷玩手机咋办
1、主动沟通了解孩子的想法
家长要主动和孩子沟通，了解孩子对学习的感受和对手机的看法，了解孩子的心理需求，才能找到更好的解决方案，应对孩子沉迷手机的难题。
2、制定手机使用方案
家长强硬把手机没收，肯定会激起孩子的反抗心理。家长要尝试和孩子一起制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。得到孩子的认可后再督促孩子改变。
对于中学生来说，学习时间是非常紧张的，但是有很多孩子仍旧沉迷手机，浪费时间。中学生沉迷手机不仅会影响到学习，同时也会影响到孩子的生活，所以家长一定要重视起来，正确引导孩子，帮助孩子早日放下手机。
中学生沉迷手机怎么办
1、理解并与孩子沟通
首先，家长们应该理解中学生沉迷手机的原因，而不是一味地指责。与孩子进行真诚的沟通，听取他们的想法和感受，帮助他们意识到手机沉迷的负面影响。通过沟通建立互信和理解的基础，才能更有效地引导他们改变行为。
2、多进行正面引导
通过适当的形式，对孩子进行使用手机的正面引导教育，是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
