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在家庭教育中，要想建立良好的亲子关系，家长必须要学会跟孩子沟通。但是随着儿子慢慢长大，很多男孩都不愿意和父母沟通，觉得父母不理解自己，跟父母有代沟。面对这种情况，家长应该怎么办呢？
儿子不愿意和父母沟通怎么办
1、亲子沟通，父母需要放低姿态
很多父母喜欢用一种居高临下的方式进行询问，孩子感受到的是父母并不是想要真正的与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。孩子不会主动去找父母沟通，主要原因就在于父母的这种自以为是的“权威性”，父母总是站在一个制高点看待孩子，会引起孩子的反感，不愿与父母沟通。
如果父母放低姿态，与孩子站在同一个高度，孩子感受到的是父母对自己的尊重，对自己的重视，自然愿意与父母亲近，愿意认真的听爸爸妈妈说话，以及做出相应的回应。
2、尊重孩子
16岁男孩正处于青春期，这一时期的孩子内心敏感，所以常常把自己封闭起来，也不愿意和父母沟通。面对这种情况，家长们更是感到非常无奈。如果父母和孩子不沟通的话，那么亲子之间就会出现很多问题，这种情况家长该怎么办呢？
16岁儿子不愿意和父母沟通怎么办
1、将姿态放低
有很多父母在跟自己16岁儿子交流中，一般都是使用居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是真正地与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。
2、学会信任孩子
父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，不愿意和父母沟通。
孩子不愿意敞开心扉，父母首先需要进行自我反思，如果想要亲子关系亲密，家长就要与孩子进行有效沟通，可以采取这几个方法进行。
孩子不愿意跟父母沟通怎么办
1、耐心倾听孩子的表达
事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。
比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。
2、父母控制好自己的情绪，向孩子传递支持的信号
高中生不愿意和父母交流，是很正常的事情，普遍来说，没有几个高中生回到家能和父母有说不完的话，如果真有，也必有异常（也许是好也许是不好）。高中生这个阶段正是青少年个性形成独立的时期，他们的人际关系在初中开始，渐渐地从家庭越来越多地转移到了同龄人之间。
高中孩子不愿意与父母沟通怎么办
当高中生回来不愿意和家长沟通时，可以尝试以下方法来改善这种情况：
1.尊重他们的隐私：高中生可能希望有属于自己的空间和时间，可以尊重他们的隐私需求，给他们一些独处的时间，但也要注意适度监督他们的行为。
2.创造良好的沟通环境：提供一个轻松、开放的家庭氛围，让高中生感到舒适和安全。可以定期安排家庭聚会或共同参与一些有趣的活动，以增进亲子关系。
3.倾听和尊重：尊重高中生的想法和感受，倾听他们的意见，并给予他们适当的回应和支持。避免过度质疑或批评，要表达对他们的理解和支持。
小孩子不愿意与父母沟通，这是现在比较常见的现象，做父母的要低下腰来，要和颜悦色跟孩子沟通，不要着急，不要为了沟通而沟通，要抓住时机，偶尔跟他聊聊天，玩在一起，通过这种方式来与他沟通。是一个长期的过程，一定要耐着心等待时机，把自己当成孩子的朋友，慢慢的跟他交流，并且以朋友的身份提出一些合理性的建议。
小孩不愿意和父母沟通怎么办
1.主动关心：很多父母在面对孩子表达爱的时候都过分拘束，不会告诉孩子，父母对孩子的爱。
2.孩子情绪异常的时候及时询问：孩子需要父母的时候都不是孩子开心的时候，而是孩子情绪出现异常，需要支持的时候，一个人在低落的时候更需要陪伴和关怀。
3.不要打断孩子：有的父母在孩子向父母表达自己困难的时候，总是打断孩子，不听孩子的讲述，如果父母一次两次总是打断孩子，在讲解自己困难的时候，孩子很可能以后就不会再和父母沟通。
4.帮助孩子解决困难：父母帮助孩子解决困难也是孩子和父母沟通的一个基础，孩子在遇到困难的时候，很多时候重要的并不是情绪，而是解决困难。
很多父母发现随着孩子的年龄越长越大，和自己的沟通交流也越来越少。有时候觉得孩子遇到了困难，也不愿意像以前一样和父母诉说。父母做出很多尝试和努力，孩子也不愿意打开心扉和自己沟通了。
孩子不愿意和父母沟通交流怎么办
一、尝试看见孩子
渴望被看见，是人类极为本质的需求，父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是愿意被看到和接纳的，这就会让孩子不再抗拒和父母的沟通。
二、传递积极的情绪
孩子不敢向父母说自己的不好的事情，就是因为父母的负面情绪太过激烈。或者总是在挑孩子的错误。总之他们总是在传递一些消极的讯息，让孩子感受到挫败。家长要做的只是倾听，并表达理解，那这就够了。
很多的家长是不是都有这样的感受：我们的女儿在到了青春期后，就越来越不愿意和我们沟通了。其实这也是女孩子在青春期发展出来的正常现象，这种情况也被我们称之为“代沟”。我们做家长的也不要着急，可以站在孩子的角度去思考，去进行交流，那么青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办呢？
青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办
1、多与孩子沟通，听听孩子对生活的看法
父母要学会体谅孩子，多与孩子沟通，同时让孩子了解父母的想法。有了真诚的沟通和交流，冲突和误会就会越来越少。我们可以和孩子说：妈妈也是从你这个年纪过来的，我知道现在这个年龄的孩子都觉得自己和父母之间的观念有很大差别，觉得和父母之间有代沟。但你从来不说，怎么知道你和妈妈的想法是不一样的
这样女孩子也就会愿意和我们进行沟通，我们也能了解孩子的想法。要知道相互理解是建立在沟通的前提下的。如果双方都保持沉默，长期下去，亲子关系只会越来越糟糕。
2、保持冷静和理智
