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厌学是大部分高中生都有的问题，而这个通病主要原因是来自于身边人给予他们的压力。厌学并不是因为孩子对于知识的反感，而是来源于对于压力的反抗。
在女儿升入高三以后，很多家长和老师都会苦口婆心地劝诫孩子学习，这样久而久之不仅给女儿的心理上造成极大的负担，还会影响女儿的身心健康。那么女儿高三了厌学怎么办？
1、自我暗示法：如果一个人不停的暗示自己喜欢学习，并一定能够把它学好，时间长了孩子就会真的认为自己喜欢学习，并且不会因为学习而疲惫。这种自我暗示法可以很好的用在孩子学习中，假如孩子对于某一门课或对学习不感兴趣，可以训练孩子对该门课程的兴趣，坚持下去，就会获得意想不到的结果。
2、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合：合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时,学习较难的、干瘪乏味的内容,在情绪不好、精力不足时,学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼,这样,可使学生保持较高的学习兴趣,提高学习效率,减少疲劳,避免厌学情绪的产生。
3、不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。
4、带着考生锻炼身体，培养对生活和学习的热情，并且要多鼓励自己，给自己打气，让身边的同学朋友都多鼓励自己，给自己一些勇气和信心。
高三本是在学校紧张复习的一年，孩子们在学校起早贪黑为高考多考一点而奋斗着，但是也有一部分孩子高三了厌学在家，面对这样的情况可愁坏了家长。那么这些家长在面对孩子高三了厌学在家怎么办呢？
孩子高三了厌学在家怎么办
1.让孩子适当的发泄自己的情绪
家长可以引导孩子出去看看山，玩玩水，去跑跑步，游游泳，或者仅仅在室外空旷地带吼上几嗓子，让孩子把压力发泄出来，或许有效。
2.把高考放下来，认同孩子，不要刻意关注孩子的学习
教育孩子有很多种方法，而且因人而异，唠叨只能增加孩子的厌烦心理，盲目比较只能摧毁学生的自信心。
我们都知道赶考是命运的转折点，所以无论是家长老师还是孩子，都面临着巨大的压力。对于高三的孩子来说，学习上和心理上都会存在焦虑的情绪，可能会在这个重要的时期掉链子，比如考试分数的不理想，对学习失去信心，导致产生厌学的心理。那么对于高三了厌学怎么办才好呢？
高三了厌学怎么办
1、增加对孩子的关爱
可能是家长没时间照顾孩子，也可能是家长觉得孩子大了，不需要家长的陪伴。这种错误的想法，会直接导致孩子和家长之间出现隔阂，而且高三的青春期孩子容易出现叛逆的行为。
这个时候孩子对家长的距离远了，也就更不愿意与我们家长多交流，而独自来往，关于学校生活里的事情也就不会与家长分享交谈。所以家长应该多陪伴孩子，让他在有爱的环境下成长。
2、分散孩子的注意力
孩子高三了，厌学怎么办？高三对于很多孩子来说是很关键的一年，把握好高三宝贵的学习时间对于很多孩子来说，其重要性不言自明。可是，有很多孩子因为学习压力过大，会出现不同程度的厌学情绪。这肯定不是他们自己想在关键时刻掉链子，因为他们大多会对自己的学习情况、对不确定的未来感到焦虑、迷茫恐慌。作为父母，想要缓解孩子的学习压力、心理压力，就要认识到不同情况的孩子厌学原因是不一样的，相应的，解决方法的侧重点也会不同。
孩子高三了，厌学的不同原因：
第一类：觉得前途渺茫，学习意愿下降
小张是高三文科生，但是他对现在的任何科目内容都没有兴趣！但是语文、英语却成为他的主要得分点。而且这几年，他们学校的升学率又很低，他真的觉得前途渺茫，学习意愿也大大是降低了。
其实有很多像小张一样的高三学子面临高考而出现对学习的消极的一面，那么，遇上这样的高三学生厌学怎么办呢？调整好自己的心态很重要。 首先小张的语文、英语成绩比较好，这是一个有利因素，因为录取时看总分嘛。
还有将近一年的时间，有计划地复习好其余几门课程，还是来得及的。现在大学的类型有好几种，有研究型、工程型、技术型等等。退一步说，今年考不上还有明年，也可以参加自学考试，总之前途是光明的。只要习得一技之长，就一定能奋斗出属于自己的未来！
首先，你可以试着与女儿进行深入的沟通，了解她不想上学的原因。是因为学习压力太大，还是因为对未来的职业规划有疑虑？只有了解她的真实想法，你才能更好地帮助她。
女儿高三了不想上学怎么办
1、强化女儿自信心
如果自信不能让高三学生一定成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。不管高三学生现在是成绩特别拔尖，还是与别人家的孩子有一定的差距，都千万不用忘了要让高三学生每天带着自信起床。不论怎样，每个高三学生都有自己的优势与不足。在高考前，要告诉孩子，对于自己的不足不用过分自我责备，要多想想自己的优势与潜力，从而激发自信心。
2、要学会倾听
不要总是认为和高三学生之间有代沟，高三学生的家长一定要学会和孩子进行沟通，而最有效的就是学会倾听，当高三学生有苦恼的时候刚开始第一时间肯定是他的父母，而如果有几次你们的交流不顺利，那么渐渐地可能他就不会向你们倾诉了，所以一定要学会倾听。
首先孩子不愿去学校，肯定不是一时兴起的，孩子应该早就有这种消极的想法了，只是一直没有付诸行动，一直在咬牙坚持，委屈自己的心成全父母的愿，终有一天孩子撑不住了，能量耗完了，躺平了，父母这时候要关心的是孩子的心灵健康，而不是不去学校该怎么办，先把孩子的能量和灵气提升起来，有了能量就有了力量，才能更好的规划未来。
孩子到高三了突然不上学怎么办
1、与孩子进行开放、诚实的对话，倾听他们的烦恼、压力和不想上学的原因。尽量理解他们的感受，避免批评或指责。
2、建议孩子与家长、老师或辅导员进行沟通，寻求他们的支持和帮助。他们可以提供指导、鼓励和资源，帮助孩子应对困境。
3、与孩子一起制定明确的目标和计划，帮助他们建立积极的学习动力。制定小目标和可行的计划，逐步增加学习的兴趣和乐趣。
4、为孩子提供必要的学习资源，如参考书籍、辅导班等，帮助他们更好地掌握知识。如果可能，考虑为他们提供专业的辅导或心理咨询。
对于已经进入高三的学生，我们要关注他们的言行，注意他们的身心健康，如果遇见不愿意上学的孩子首先要明白原因，再正确疏导。
孩子高三厌学怎么办最有效的方法
1、父母引导孩子放松
父母应该引导孩子放松，接受这些问题，对自己有一个客观现实的评价，这可以帮助他们的孩子感到无能为力，找到希望和动力，然后重建他们的信心。对学习的厌倦感会减轻。家长应多阅读有关家庭教育的报纸、杂志和专业书籍，提高教育水平，缩短与孩子的距离，帮助解决孩子的厌学问题。
2、教孩子自我定位和评价
家长应引导孩子给自己一个合适的定位和评价，让他们知道自己的学业成绩能达到什么程度，是否有改进和进步的空间。盲目追求不切实际的目标只会让你感到学习无望。只有明确目标，接受允许的进步和倒退，我们才能保持良好的态度，增强自信。
