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看到这个问题，我们首先想到的一定是孩子进入叛逆期了，不喜欢与父母进行交流了。而我想说这只是其中一点原因，还有一点可能是你们的亲子关系出现了问题。因此我们要想解决13岁女孩不爱说话更不愿意沟通怎么办的问题，还需要了解一下女儿这样做的原因，这样针对解决问题，效果可能会更好。
13岁女孩不爱说话更不愿意沟通怎么办
1、鼓励孩子多与人交往
13岁女孩到了青春期，有些父母担心孩子学坏，于是对孩子处处限制，告诉孩子不准跟这个在一起，跟那个在一起会学坏，天天盯着孩子不放松，总想把孩子锁在家里，但是你这样的行为只会让孩子更加封闭自己，和你的亲子关系更加不好。
这个时候我们应该做的是放飞孩子，鼓励孩子多与各种人交往，让孩子在交往的过程中，自己去判断真善美与假恶丑，孩子一时分不清的时候，父母教给辨别是非的方法即可。
2、培养孩子的自信心
13岁孩子上课说话是小事，但13岁，正是上初中的年纪，初中不像小学，趴在桌子上睡一觉，起来还能跟上课，初中要学的东西明显比小学多了很多。孩子上课爱说话，可能会影响到孩子的学习。
如果父母不加以教育，只会对他们他们的学习产生越来越大的影响。特别是这种行为没有被父母老师引导，等到慢慢长大之后，习惯也无法快速改变。
13岁孩子上课爱说话怎么办
1.自尊心融入道德心
父母就应该考虑让他们认清楚自己对于别人的影响，这种所谓的自尊心融入道德心，或许能够促使他们减少说话可能。
2.适当的惩罚
常常有家长会说，我家孩子小时候明明很活泼，话很多，为什么越长大越不爱说话了呢？其实孩子在成长的过程中，总是会有这样那样的变化，家长首先要知道孩子为什么出现这种情况，才能更有针对性的去解决。那么13岁孩子不爱说话的原因是什么呢？
13岁孩子不爱说话的原因
1、处于青春期
13岁的孩子刚刚处于青春期，对事对人都有了自己独到的见解。自我思考的能力与批判思维极速发展，遇到事情时更倾向于自己思考，而不是去问爸爸妈妈能不能做、怎样做，这是一个重要的时期，是一个由孩童向成人的过渡期，所以孩子不爱说话也是很正常的。
2、孩子没有安全感
平时没什么人陪孩子，或者家长和老师在谈论孩子的时候让他听见了，这些情况都会导致孩子不爱说话，孩子内心比较单纯、敏感，也许在大人眼中没什么大不了的事情，但是在孩子心中可能就是很大的事情，因为羞愧、恐惧而突然变得不爱说话。
父母肯定希望自己的孩子能活泼开朗，性格自信大方，这在日常生活中也能锻炼出来。所以如果孩子胆小不爱说话，家长要及时的引导，让他在遇到失败和挫折后也能有自己解决的能力。家长也要接受孩子的缺点，要相信依靠努力是能改变的。
孩子胆小不爱说话作为父母怎么办
1、让孩子多和同龄人接触
其实“习惯”是锻炼胆量很好的办法，孩子胆子小一定程度和接触外界少有关系。父母可以让孩子多和同龄人接触，给孩子提供交流的机会，孩子学会和小朋友互动交往，性格慢慢就放开了。
2、将自己与孩子处于同等的位置
父母不要将自己摆在一个高高在上的位置，这样只会加深与孩子的隔阂。将自己放在与孩子同等的位置，与孩子交朋友，常和孩子沟通，聆听他的心声。同时也要控制好自己的情绪，不要当着孩子的面吵架。
当家长发现孩子胆小不爱说话时，家长担心孩子长大后对孩子人际关系和各个方面有影响，内向型性格对其生活、学习、交往都有一定的影响，且大多表现出消极的影响。那么孩子胆小不爱说话怎么办呢？
孩子胆小不爱说话怎么办
1、培养自信
孩子胆子小多半是因为孩子缺乏自信造成的，所以为了可以让孩子摆脱胆小的困扰家长们应该想办法树立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的时候给予适当的鼓励而不是一味的打击，这样的话可以慢慢培养孩子的自信心从而改善孩子胆子小的症状。
2、不要当众指责、羞辱孩子
这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说“人都不会叫，是个哑巴”等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子。
孩子内向胆小不爱说话怎么办？有些家长看到孩子不爱说话，就着急上火，但这样的态度只会让孩子陷入更大的害怕当中，加重孩子的心理负担，家长要对孩子多点耐心。
孩子内向胆小不爱说话怎么办？
一、家长从自身做起。
家长先审视自身看自己是否属于内向的性格，如果是，孩子可能不自觉进行了行为模仿，想要转变孩子先转变自身，多和孩子沟通交流。
其次家庭氛围是否比较严肃，当孩子说话得不到注意，让他觉得自己说话不重要，久而久之就会变得自卑不爱说话。
二、不要给孩子贴上内向的标签。
13岁孩子为什么突然不爱说话？很多父母在养育孩子的时候常常会有这样的困扰，就是小时候孩子总是喜欢围着自己叽叽喳喳的说个不停，但是孩子到了青春期的时候，孩子就会突然不爱说话，一回家就把自己锁在房间里，在饭桌上，父母问什么就答什么，但是也就寥寥几句话，很少会多说。
13岁孩子为什么突然不爱说话
1、先天性原因。
孩子本身性格内向，不爱说话，任何话题都难以激起孩子的兴趣，这和父母的遗传也有关系。
2、家庭成长环境因素导致。
父母都比较不喜欢与人交流，所以孩子缺少这样的机会去多与他人沟通。父母性格开朗，他们多半的孩子自然也是。还有的是单亲父母家庭的孩子，他们的内心比普通孩子更脆弱，如果关心不够也会导致孩子突然不爱说话。
