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其实每个家长，看到孩子不听话时，都会觉得烦。但我们不能因为这样就不管孩子了，我们生活、工作那么辛苦，很多时候都是想让孩子能在一个更好的环境中成长，而正因为这样是我们的初衷，我们才要更好地调适自己的情绪。
那么，妈妈该如何调整自己呢
1、妈妈应该调节放松一下
养娃是一件非常消耗心力的一件事情，尤其是妈妈又照顾娃又上班，这样就更累了。所以妈妈应该找时间放松一下，或者带孩子去旅游，或者自己去看电影、逛街、泡温泉之类的，都可以。等妈妈放松一下自己后，再来审视一下自己的婚姻、家庭和孩子。
妈妈很累，可如果一直陷入“我很累”的情绪中，会更加的累，而且还可能会伤害到周围的亲人。
2、理解孩子的“不懂事”
我现在也是两个孩子的妈妈，很是理解提问者在自己孩子当时不听话的情况下的那种心情。每一个宝妈，都会被各种各样的情绪所左右，而宝妈本身情绪的好坏直接影响到对待孩子的态度。注重日常情绪调整和排解，让自己能更多更长时间的保持愉快的心情。
1、找个方式把坏情绪吐出来
出于不被理解，不想说，不敢说，让不好的情绪始终积压在宝妈的心里。与其一直被困扰，不如说出来，找一个没人认识你的地方，扎堆到带孩子的人群中，总会有那么一两个人愿意听你说说你的不开心。或者把烦心的事情写下来，撕掉、烧掉、保存都随自己的心意，只要把情绪吐出来，就会发现心情愉悦的多。
2、给心灵放个假，做一次心灵的云旅游
当你准备休息的时候，放下你的孩子，你的烦心事。为自己做一次“白日梦”，可以是午后阳光下的下午茶；可以是有山有水的旅游景点，没有喧闹的人群，之后你安静的享微风和阳光带来的安抚。
或者大胆一点想象着自己中了彩票，你平时做的事情都教给了保姆，而你需要做的是去选择一个你中意的大房子，所有的布局摆设，一切都按照你的想法。
孩子刚出生的时候，家长们总是越看孩子感到越喜欢，因为孩子肉嘟嘟的非常可爱，但是随着孩子的长大，孩子身上的缺点也慢慢表现出来了，特别是孩子的人格独立性会越来越强，他们慢慢的会有自己的想法，对待世界也有了自己的看法，所以很多父母都说越来越不喜欢自己的孩子了。
家长们觉得孩子越来越讨厌，不外乎是以下几个原因：
1、孩子自身心理的变化
孩子随着年龄的长大，他们身心发育都得到了非常好的成长。在孩子年龄还小的时候，他们每天的生活就是玩一玩玩具，然后吃吃零食，所以说在父母看来，他们的生活就非常简单，他们对父母的要求也会非常低，他们对父母最大的要求可能就是想要父母陪着她们一起玩。
年龄大点的孩子，在自己的选择上有了强烈的意愿，比如说在买玩具的事情上，孩子一定会选择自己喜欢的玩具，如果是自己不喜欢的玩具的话，那么他碰也不会碰，要是父母给孩子买了一个孩子不喜欢的玩具，孩子甚至还会和父母置气。
所以说孩子越来越不好带的原因就是孩子变得越来越成熟了，他们对自己的生活有了新的想法，也不再愿意顾着父母要求他们过的那种生活。
每个孩子都有叛逆期，只是有厉害和不厉害区分，但不管厉害和不厉害，做为家长最应记住的是，千万不可武力接决，因为孩子的叛逆期在心理上是，你越打我，我越叛逆，所以需要从心理上，生活上多辅导，多沟通，要交朋友而不是武力。
叛逆期男孩子不听话怎么管教
1、正确认识孩子叛逆心理很关键
应理解孩子呈现的叛逆心理是自我觉醒、要求独立的表示，形成独立性的良好心理准备。孩子的独立性增强了就能逐渐发展起自主性，形成自我发展的内部动力，愿意并能够去做力所能及的事，去动脑筋想问题，并提出自己新颖、独到看法。
2、家长要学会冷静，理智对待
在叛逆期内，家长不要跟孩子斗气较劲，要多站在孩子的角度上思考问题，尊重孩子，发扬家庭民主，多听各方意见，给孩子辩解的机会和改错的时间，不要以家长的“威严”压制孩子，强制孩子屈服。
根据我的经验，一般学校要求转校的学生，属于问题学生。老师对于教育这样的学生没有了耐心，也不再抱有希望，只能请他离开。家长遇到这样的问题肯定很着急，但着急不是办法，家长先冷静下来，想一想办法。
孩子不听话老师让转学怎么办
1、与孩子沟通
就将学校要求他转学的事情与他谈一谈，看孩子对于目前这种状况的反应，对于学校的决定是不是理解，并要他自己决定接下来该怎么办。
如果孩子真正认识到了自己的错误，并有决心改正的话，让孩子写份保证书，家长签字，证明你会认真监督孩子改正错误。带着孩子一起去学校里，谁告诉你转学的就去找谁。
学校是教书育人的场所，但凡能教育的学生，老师都会尽职尽责地教育。只不过你今后要多与孩子沟通，了解他的思想行为变化，也要多与老师沟通，更加全民地了解孩子。
不要放弃不听话的孩子，因为孩子都有叛逆期，可能会不听话，会和父母争吵，说的做的都是父母不能接受的。这时父母要更加关心他，多和他沟通，和他多交流时间长了他有什么事和话愿意和父母说，把父母当朋友当亲人，慢慢的他的叛逆情绪会好的。
孩子不听话我都想放弃管他了怎么办
1、理解孩子，善于倾听
我们要永远记住一点，让孩子知道：你一点都不孤独！学会理解孩子，学会跟孩子沟通，倾听孩子的内心，让孩子跟你说话。
大部分家长都是爱自己孩子的，但是父母爱孩子并不代表都是真正理解孩子的，叛逆的孩子几乎都觉得不被家人理解，而父母也确实是不理解他们为什么这么做。所以，理解是最有效消除叛逆的方法，而倾听是关键。
我们要学会倾听孩子内心最真实的想法，不要带有评价地去听。在听孩子讲述这件事情的时候，不要着急去做出评价。
个人觉得根据孩子的自律、性格和年龄决定。年龄小、自律弱时应该陪着；慢慢设定计划，规定时间，让其养成好习惯后，随着年龄的增长，家长要学着慢慢放手，让其独立完成作业。孩子未来的路为人父母只能陪伴一程，让孩子学着自己管好自己很重要！
孩子不听话家长陪读有用吗
根据孩子个人的情况，决定是否需要陪读。比如，就高中生来说，大多数孩子很自觉，自己能力强，不需要陪读。极少数孩子管不住自己，又赖床等拖延症，家长陪读监督一下，还是有必要的。
一般来说，孩子在小学阶段是就近入学，孩子放学回家，家是孩子温馨的港湾，父母照应孩子的生活学习很方便。
到了初中和高中，大多孩子只能选择离家较远的好学校，回家太远，孩子又不愿意住校，就只能在学校附近租房陪伴孩子上学，这就是陪读。陪读形式有多种，有些是父母或其一方全日制陪读。
有的家长因为工作，只能早出晚归，早上孩子吃过早饭上学，家长同时离开租房去工作单位，晚上孩子晚自习结束前回到租房，孩子白天只能在学校食堂吃饭，当然也有的家长上午离家前把饭做好，孩子回来自己热一下吃，这是候鸟式陪读。
