初中生叛逆期沉迷手机不上学怎么办

随着科技的发展，越来越多的初中生沉迷手机无法自拔，初中生本就处于叛逆期，心智不稳定，受到手机的诱惑，很容易出现厌学不上学的心理。面对这种情况，家长要重视起来及时引导，让孩子知道学习的重要性。

初中生叛逆期沉迷手机不上学怎么办

1、帮助孩子明确手机的定位

如果初中生一直用手机玩游戏、刷视频、听音乐，就会产生心理依赖，不上学。这个时候家长要引导孩子多学习一些手机的其他应用，改变孩子对手机的单一认识，让他意识到手机除了娱乐还有其它更有意义的用途。可以针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。

2、规定孩子使用手机的时间

手机作为现代生活中不可缺少的一部分，我们不可能限制孩子使用，但是我们可以帮助孩子控制好时间。平时可以与孩子一起协商玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务作为责罚手段。只要一直保持这种规则，孩子就会逐渐习惯的，这对培养孩子的自控力也是有好处的。

3、丰富孩子课余生活

初中生的精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成车迷其中。所以，家长应尽可能地丰富叛逆期孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等，尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

4、耐心倾听孩子的心声

认真倾听是尊重孩子的一种表现。父母耐心倾听孩子的发声，让孩子感受到自己是一个值得被尊重的人，内心就会充满自我价值感。而那些长期不被倾听的孩子，内心感受没被看见，就会觉得很迷茫，于是便通过叛逆、逃学、沉迷手机、早恋的行为，来引起父母的关注，希望被父母看见，这样不但让父母焦虑，还耽误了孩子的学习，得不偿失。

初中生叛逆期不听话怎么教育

1、家长跟孩子要进行有效的沟通。只有沟通，才能了解彼此心里的想法。如果晓琳妈妈能跟晓琳沟通，让她认识到高中时间宝贵，让她意识到母亲请家教的良苦用心，那么晓琳可能就不会拒绝补习。有效的沟通，就是思想的平等交流，不带有强迫性，而是帮助孩子分析利与弊，让孩子更全面地认识事物，懂得道理。

2、尊重他们的独立性。在叛逆期，初中生渴望独立，为了培养他们的责任感，可以给予一些适当的自主权，让他们在决策中体验成长。例如，让他们自己管理学习进度、时间安排，从而培养他们的自我管理能力。

初中生厌学怎么办

1、抚平孩子的厌学情绪

发现孩子出现厌学情绪，家长不要着急，切忌展现出焦虑的情绪，也不要急着去了解孩子厌学的原因。当下更重要的是去抚平孩子的厌学情绪，给孩子一个拥抱，告诉孩子如果觉得学习累了，可以先休息一下，借此机会与孩子出去散心。

2、学会给孩子减压

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。