怎样帮助孩子克服打针的恐惧

家长最怕的就是孩子生病了。特别是换季或者着凉的时候，孩子就会出现感冒发烧，这时候不可避免的就是带孩子入院打针。面对穿着白大褂的医生，大部分孩子就开始产生恐惧和抗拒心理，抓着父母的衣服不松手并嚎啕大哭，怎样帮助孩子克服打针的恐惧？

怎样帮助孩子克服打针的恐惧？

1、认知疗法

日常生活中给孩子灌输正确的思想

让孩子知道，打针是为了治病，就像饿了要吃饭，困了要睡觉一样，打针能帮助驱除身上的病菌。大部分孩子对打针恐惧，是将其看成一件大事，诊室里看到同伴哭，自己也开始嚎啕大哭。因此，作为家长，我们在日常生活中可通过动画片和讲故事的形式告诉宝宝打针的意义，从而减轻宝宝对打针的恐惧感。

2、行为疗法

打针时对抚摸孩子，给其安全感

在打针过程中，如果前期的辅导不到位，造成孩子打针时乱动并强烈反抗，作为家长要有一定的耐心，多用言语鼓励和温暖的摸摸头，让孩子知道爸妈一直在身边。千万不可选择强迫的手段，否则就成了“一锤子买卖”，下次再进医院，孩子的恐惧心理只会增不会减。

3、注意力转移法

如发展心理学而言，学龄前宝宝的注意主要以无意注意为主，且持续时间有限。因此分散宝宝的注意力来降低对打针的疼痛体验，无疑是最科学的方法。所以当宝宝对打针很害怕时，我们可通过一些玩具和讲故事来分散其注意力，当孩子玩得兴致勃勃时，打针也随之结束。

4、阳性强化法

当一个孩子做出面对害怕和克服害怕的行为后，即使孩子没有真正改变，父母也需要及时表扬孩子的积极行为。因为阳性强化法事实上是通过父母的称赞和认可，帮助孩子对行为的自我肯定，有助于强化孩子未来勇敢行为的出现，帮助孩子真正变得勇敢。同样地，在打针过程中，家长应及时对孩子进行称赞和鼓励，让孩子认识到自己是勇敢的，是不怕痛的。