孩子觉得自己丑自卑怎么办

在这个“颜值即正义”的时代，长得不漂亮的孩子，往往都有一种自卑感，他们对自己的自我评价也会很低。那么，当孩子觉得自己丑自卑时，家长应该怎么办呢？

孩子觉得自己丑自卑怎么办：

1、绝对不要辱骂孩子。

不要说他们愚蠢、懒惰、不负责任，或者任何不尊重的羞辱。当出现问题时，要专注于寻找解决方案，而不是责备。

2、不要在孩子之间相互比较。

每个孩子都是不同的独特的人，都应该受到珍惜，并且有自己的行为方式。

3、要珍惜每个孩子的独特性。

要当心对孩子期望过高，或孩子行为好时就爱孩子，行为不好时就不爱。要努力发现孩子是什么样的人，而不是试图让他们变成你认为他们应该成为的样子。

4、让孩子有机会说出自己的观点。

召开家庭会议或是在某一个固定的时间，让孩子们可以勇敢说出自己的观点，并确保他们有归属感和价值感 。用头脑风暴找出问题解决方案，以便孩子们知道错误是学习的机会。要为他们安排作出贡献和体验自己能力的机会。

5、要给每个孩子单独的特别时光。

醒他们知道自己的独一无二，以及你是多么欣赏他们的特殊品质。

6、在孩子受挫时，关心他们。

当你的孩子受到兄弟姐妹、老师、同学、朋友和其他成员贬低或奚落的时候，要体贴孩子。要和孩子们谈谈他们的感受，并分享你的感受。要让孩子知道，人们的某些刻薄言行是由于他们的不安全感 ，而与孩子无关。

7、保护孩子但不过度。

如果某个老师采用的方法对孩子形成健康的自尊有害，你可以选择将孩子调到别的班级。然而，过度保护和警惕消极环境之间是有明确界限的

8、努力提高自己的自尊。

你越喜欢接受有着各种错误和缺点的自己，你就越能更好地为孩子树立一个自我接纳的榜样。当然，也不要忘记和你的孩子快乐地玩耍。让快乐占据孩子的心灵，自然就没有空余的空间存放自卑了。

如果通过父母长期以来的言行，孩子能从中感受到，无需证明自己就有人爱，他们本身已经足够好。会更加有自信。而且，他们还能够知道自己有能力解决问题、处理生活中的起伏坎坷，并作出贡献.