家长如何关注孩子的心理健康

对于孩子的成长而言，心理健康问题不容忽视。近些年来，很多孩子由于心理存在问题，一个又一个的悲剧频繁发生。这就造成了越来越多的家长从关心孩子的学习，转变成了关注孩子的心理健康。那么家长如何关注孩子的心理健康呢？

家长如何关注孩子的心理健康

1、控制情绪，用情感教育感染孩子

对孩子的教育，身教重于言传，情感教育大于说服教育。有些家长天天教育孩子，大道理一套一套的，但是却收效甚微。原因就在于单纯的、枯燥的说教，无法在孩子心理上形成共鸣，孩子无法理解，甚至还会在心里滋生逆反情绪。

这时候，就需要在情感上对孩子进行爱的教育。当孩子犯错时，严厉的训斥可能比不上一个理解宽容的眼神。允许孩子犯错，并正确引导他们努力改正；当孩子受了委屈时，暴跳如雷地评理可能不如一个大大的拥抱。让孩子感觉到父母永远是他坚强的后盾，所有的委屈可能都会消散。

2、耐心等待，给孩子成长的时间

每个孩子都是不同的个体，生长发育规律不尽相同。有的孩子发育早，思维敏捷，听话懂事，记忆力超群；而有的孩子发育晚，思维迟钝，乖张顽皮，记不住事情。这时候，就要求家长抱着宽容的心态，不能急于求成，要耐心等待孩子慢慢成长。

3、对孩子的期望要适度

很多家长认为孩子必须无条件服从父母，常常支配、指责孩子，希望孩子成为他们所期望的样子。如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会。

长此以往，会使孩子失去创造力和想象力，甚至在这种强烈的压抑环境下，会使孩子产生人格上的扭曲。因此，家长对孩子应持一种适度的期望。

4、创建良好的家庭生活环境

给孩子创造良好的家庭环境对于孩子的心理健康发育极其重要。因为，在和睦家庭中成长起来的孩子，表现出情绪稳定，情感丰富、细腻，性格开朗，团结友爱，有自信心等；在和睦的家庭中成长的孩子，容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观等特征。所以要给孩子创建良好的家庭环境。

孩子心理健康的表现

1、能够做到自尊、自爱、自信，无怪异恶俗的举止，在平常生活中能够保持积极向上、乐于助人、尊老爱幼等正常人格。

2、不出现过度恐惧、过多忧虑以及偏执倾向等，基本属于心理健康的状态。

3、与同学、朋友、家人等相处和谐，不出现暴力倾向等。