孩子上课注意力不集中是什么原因

现在的学生的学习任务比较重，作业很多，有的学生睡眠不足，休息时间得不到保障。这就容易引起注意力不集中，学习效率底下，那孩子上课注意力不集中是什么原因？

孩子上课注意力不集中是什么原因

1、身体原因，有些孩子偏食，本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。

2、缺乏运动，现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。

3、心理原因，心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。

4、不经意给孩子很多干扰，在辅导小晨学习或者写作业时，妈妈累了一天也想放松一下，又要监督辅导他写作业学习，于是拿着手机在旁边陪着孩子。却无形中给他带去干扰，他会好奇妈妈在干嘛，是在打游戏吗，或者看到手机就会想起之前他玩的游戏，难以专心。

孩子上课注意力不集中我们应该怎么做

1、当孩子在学习或游戏的时候，我们要给他创造好的环境，不要高声喧哗，长辈们不要去打扰他，关掉电视机、录音机等，减少噪音。

2、可以和孩子一起涂鸦，剪纸，穿一串孩子喜欢的珠子当礼物，也可以和孩子比比赛，引起孩子的兴趣，看谁做得又快又好，这样一来孩子就越来越能安静的坐下来，注意力也会明显改变。

3、玩具不用买太多，有玩就好，太多的玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

4、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来，合理安排孩子写作业和活动的时间。孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写。

5、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。

6、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。小孩子爱玩是天性,大家不必太担心。孩子还小，注意力不集中很正常，可以在游戏中慢慢进行，有意识引导，孩子慢慢就会形成好的习惯，最后祝宝宝们健康快乐成长。