初三的孩子厌学怎么办

初三这一年正好是需要努力的时候，孩子如果这个时候出现了厌学的心理，作为家长是比较头疼的，那么如何解决呢？

一、调整心态

一个已经上了初三的孩子，厌学，不能做到主动学习，合理分配玩和学习的时间，说明孩子没有养成良好的学习习惯，没有学习目标。埋怨自己没有教育好孩子，或者埋怨孩子都是无济于事的。这时需要家长放平心态，正视现实，俯下身来与孩子进行心灵的沟通。

二、帮助孩子制定合理、可执行的学习计划

孩子学习没有计划性，没有收获，肯定对学习提不起兴趣来，再加上学习成绩本身就不好，因此，非常影响孩子学习的积极性，家长要在老师的帮助下，给孩子制定一个合理的学习计划，使孩子能够按部就班的学习下去，争取早日提高成绩，提高对学习的兴趣。

三、父母要适当放手

做家长的不要一直在孩子面前提中考，不要在孩子面前无休止的说着说那，让孩子自己去学习，不要给孩子更大的压力，多鼓励鼓励孩子，把孩子的自信心提上去才是更重要的，有了自信，孩子的厌学情绪才能得到缓解。