当孩子说上学好累啊怎么办

孩子进入高中，学习任务和学习压力大大增加，一些孩子在学习中可能出现感到学习累，不愿意再上学的现象，这是比较常见的，家长要理解孩子，及时帮助孩子纾解压力，同时也要多多鼓励孩子，帮助孩子树立学习信心。

当孩子说上学好累啊怎么办

倾听孩子。他们可能只是在说“我累了”，但这可能背后藏着更深层次的情绪与烦恼。家长应当放下手中的事，耐心地倾听孩子的诉说。可以通过一些开放性的问题引导他们分享。

精准回应孩子的感受。也许孩子会抱怨学校的课程太多，作业太难，甚至有同学间的摩擦。此时，父母可以用温暖的话语回应，如“我听到你说你觉得很累，我能理解那种感觉，学习确实不容易”。这样的回应可以让孩子感受到自己的感受被认可，并减少孤独感。

理解和鼓励孩子。孩子在学习的过程中，难免会遇到挫折与困难，有时他们会因为一次小小的失误而感到沮丧。此时，父母可以通过分享自身的故事，引导他们积极面对困难。可以告诉他们，曾经的自己在学习中也经历过许多挑战，但每一次的努力与坚持，最终都让自己变得更加坚强。

营造良好的家庭氛围，给孩子提供一个稳定、和谐的家庭环境。家庭是孩子成长的重要场所，家庭的氛围对孩子的心理健康有着重要的影响。我们可以通过家庭共同参与一些活动，如共进晚餐、一起看电影、一起玩游戏等，来增进家庭成员之间的亲密感和归属感。

鼓励孩子参与课外活动。这些活动可以帮助孩子释放压力，培养兴趣，丰富孩子的生活经验，提高孩子的综合素质。同时，我们还可以教育孩子学会自我调节，掌握一些心理调节技巧，如深呼吸、放松训练等。这些技巧可以帮助孩子在面对压力时保持冷静和平衡。

高中孩子说太累了不想学了，家长怎么办

表达理解和支持：首先要让孩子知道你理解她的感触，而且支持她。告诉她学习是一个艰苦的过程，但是你信任她有能力克服困难。

给予鼓舞和决心：鼓舞孩子信任自己，而且告诉她你信任她能够完成所有的题目。提醒她不要轻易放弃，要坚持下去。

给予主张和帮忙：依据孩子的问题和需求，供给适当的主张和帮忙。例如，主张他们拟定合理的学习方案、掌握正确的学习方法、适当放松自己、与朋友或教师分享感触等。

鼓励孩子保持良好的心态：让孩子明白，良好的心态可以改变一切。建议孩子们保护思想和情感，让他们学会控制自己的情感，消除烦恼和焦虑。这可以通过创造积极的环境来实现。

培养兴趣与目标：帮助孩子找到他们对学习的兴趣点并设定目标是激发学习动力的重要一环。与孩子一同探索他们感兴趣的领域，提供丰富多样的学习资源。

引导合理时间管理：孩子学习疲倦的一个常见原因是缺乏合理的时间管理。作为家长，我们可以帮助孩子制定合理的学习计划，并教导他们如何管理自己的时间。帮助孩子分解学习任务，制定明确的学习目标和计划，合理分配学习与休息时间，提高效率。

高中孩子压力大，这些压力多来自这些方面

1.学术压力：高中生需要处理大量的学科和考试，每天面对大量的家庭作业和复习任务，这将给学生带来巨大的压力。

2.竞争压力：高中是进入大学的门槛，学生之间竞争激烈，会让学生感到压力和无助。

3.自我期望：有些学生对自己的期望过高，希望在学业上取得优异的成绩，这种期望过高会导致压力。

4.家庭压力：父母对学生的期望也会增加学生的压力。父母希望他们的孩子能取得好成绩，进入一所好大学。这种期望会让学生感到压力。