高中孩子的心理疏导

现如今，上高中的孩子都会产生较大的心理压力，因此也就会导致他们成绩的下滑，甚至还会让孩子从此变得一蹶不振。所以我们做父母的也就需要对孩子进行心理疏导，这样才能缓解好孩子的情绪，也就能够让孩子在学习上不落后，心理上也就不会有很大的影响。

高中孩子的心理疏导

1、增强孩子的竞争意识和自信心

大部分能够进入高中的孩子在小学、初中都应该会经常得到老师和家长的表扬和奖励，但很容易使他们只能表扬不能批评，只许成功不许失败，一味追求奖赏和追逐名利。进入高中以后，一旦失去了以往的优势，就容易引起个体欲求上的冲突、失衡而引起心理障碍。

所以，在做心理问题的预防和疏导工作时，从长远来说，家长还是要强化心理素质的训练，培养孩子良好的意志品德，增强竞争意识和自信心，使孩子能在遭受挫折时不至于茫然无措，心理失衡。

这时候一方面要减少对孩子的过分呵护，让他们正视压力，提高心理承受能力；另一方面，家长不妨有意设置困难和挫折，培养高中孩子不怕失败，勇于克服困难的坚强意志。

2、帮助和教会孩子减压释放

我们都知道人承受的压力过大就会崩溃，就像弹簧一样，压的越狠，反弹越大。高中孩子学习压力大，长时间这种压力得不到释放和疏导，也可能压垮孩子。父母帮助孩子减压，比如星期天带着孩子看看电影，唱唱歌，去逛逛游乐场、旅旅游之类，让孩子暂时告别学习，释放自我。

孩子高中时期大部分时间都在学校，家长就要教会孩子自己减压。比如在休息的时候，去操场运动运动和同学一起聊聊天等行为，都是不错的减压选择。

高中孩子的心理问题有什么

1、逆反心理

在这个时期，高中孩子的心理发展有一个很明显的倾向，那就是逆反心理。他们对小时候所形成的权威观念予以强烈否定而走向另一个极端，对现存的一切，对已成定论的事实都要投以疑问的目光。

2、敏感急躁

这类孩子对外界事物反应灵敏，比较在乎他人对自已的评价，办事谨小慎微，优柔寡断，喜欢胡思乱想，对问题的分析推断不从实际出发，而是靠主观臆想。

而且此时，孩子在性格情感上表现为争强好胜、感情丰富、兴奋性较强。但由于孩子的心理还不成熟，情绪波动较大，自制力比较差，遇事不能理智冷静对待，易产生急躁冲动的问题。

3、过度追求完美

追求完美并没有错，适当给自己压力也可以激励自己更加努力。但是凡事都有度，一旦过度，就会适得其反。有的孩子平时学习很扎实，但是一到考试，就开始焦虑，导致一上考场大脑一片空白，感觉知识点都忘记了。更严重的情况是，考试心态不好不仅影响自己的成绩，甚至可能给别人带来伤害。