9岁孩子上课坐不住怎么办

课堂是孩子学习新知识的主要途径，但是大部分孩子上课很难集中自己的精力，总是会出现上课玩橡皮，东看看西看看的情况，这种行为让家长和老师都感到非常的头疼，那么对于9岁孩子上课坐不住怎么办呢？

9岁孩子上课坐不住怎么办

1、从课本出发，自创游戏激发孩子兴趣

孩子还没有养成坐得住的好习惯，可能是文字太深奥，可能是孩子对课本根本不感兴趣，不妨结合孩子的学习，把孩子的课本当做游戏书，和孩子玩玩注意力小游戏。感兴趣是促使孩子产生自控力的最佳途径！

2、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。

平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。

3、安排规律的作息时间

家长可以让孩子的作息时间，每天的日常计划安排都尽可能的有规律，这样到某个时间，孩子心理有预期，比如该看书了、该学习了、该睡觉了。

规律的作息时间还能让孩子参与自己的时间管理，建立更好的时间观念。很多孩子注意力不集中的原因是因为时间“混乱”，比如每晚家中很吵，晚上十一点都睡不着，第二天自然没有精神。为此，家长给孩子安排规律作息的同时，也需要给孩子保证这些时间的可行性。

9岁孩子上课坐不住怎么回事

1、可能是不喜欢任课的老师

如果是这样情况，我们可以问一问他为什么不喜欢任课老师，是老师课讲得不够好，还是老师对他不够关心，找到原因之后，我们可以找任课老师谈一谈，商量一下解决办法。同时，我们还要告诉孩子，他是在为自己而学习，不是在为老师而学习，如果对自己的学习不负责任，会耽误他自己。

2、学习障碍

孩子在学校的时间最长，孩子会因为课程难，老师的授课方式不适应，对所学的内容不感兴趣而产生厌学。由于学习的因素导致孩子溜号，注意力不集中。

3、睡眠不足

儿童每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。