孩子爱发脾气怎么办

孩子爱发脾气可能是因为他们不知道如何表达自己的情绪或者是因为他们感到无力或者受挫。作为家长，我们需要耐心地倾听他们的想法和感受，并且给予他们支持和建议。

孩子爱发脾气怎么办

1、家长足够冷静

孩子闹脾气时父母做的最糟糕的事情，就是被闹脾气的孩子激怒而对孩子发起脾气。孩子需要一个安静的环境，特别是在闹脾气的时候，如果你自己都做不到，你怎么能期望孩子平静下来呢。

2、阻止自己的挫败感上升

孩子闹脾气同样会让父母血压增高，压力变大。如果你实在没有办法处理孩子闹脾气的情况下，离开孩子一会儿，时间会让你们两个安静下来，在你需要安静下来的时候，让孩子爸爸或者朋友帮忙照看一下。

3、了解孩子闹脾气的原因

在生活中，我们大人也会经常发脾气，那发脾气总是因为某种事情才使自己会发脾气，孩子跟我们是一样的，当孩子闹脾气时，我们应该了解孩子发脾气的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

4、在家设立“反思角”

孩子的脾气时大时小，非常严重的时候，家长也会控制不了孩子，家长在家可以设定一个“反思角”，告诉孩子，如果你闹脾气就会在“反思角”反思自己，这样不仅能让孩子冷静，还能更好地控制脾气。

5、采取措施，预防伤害

有的小孩子闹脾气时会变得相当烦躁，如果是这样，要把孩子周围危险的东西拿走，避免孩子受伤害。尽量不要在孩子闹脾气的时候束缚他，但是有些时候也是必须的手段（不要过分用力）但紧紧地抱住他。向孩子说安慰的话，特别是当他们失望、挫折或者因为环境陌生而闹脾气的时候，非常需要安慰。

6、使用冷处理的方法

当孩子闹脾气时，更不能用买东西行为从容孩子，我们应该让孩子自己学会冷静，最后让自己表达自己为什么闹脾气，错在哪里。

7、在孩子发脾气时不要用道理说服他

因为孩子在闹脾气时，孩子也是在不讲道理的情况下，如果执意和孩子讲道理，孩子会更加生气，给孩子一个空间释放情绪，等孩子平静下来再用正确的方法说服孩子。

孩子爱发脾气背后的原因

1、家长的过度溺爱

放眼生活中，有很多孩子会因为家长的过度溺爱而变得以自我为中心，一旦稍有不顺心，就会通过发脾气的方式来达到诉求。比如商场里看到好看的玩具，走不动路，死活要买，不买就睡在地上撒泼打滚，冲着家人又打又踢。

要知道，你对孩子的每一点溺爱，都会编织成一张巨大的网，将孩子网罗在自我的世界中，让他变得自私、脾气差，甚至跋扈。所以，当你的孩子对你随意发脾气，要东西，你该考虑下是否给的爱太过丰盛，有没有过度溺爱孩子。

2、孩子情绪管理不成熟

知乎上有位妈妈向大家求助：她不能接受幼小女儿的无理取闹，孩子一哭自己就控制不住脾气就要“炸”，但每次凶完孩子又非常后悔，怎么破解这个恶性循环？

孩子总是闹情绪，会让父母很抓狂，继而陷入情绪的漩涡中，“以情绪治情绪”，事后又会后悔不已。要想破解这个“局”，我们首先要明白一件事：其实，孩子的情绪不过是他的表达方式而已。

3、孩子内心需求得不到满足

孩子有时候发脾气，其实是因为他们的需求没有得到满足。比如，想要一个玩具、想吃零食，或者希望家长陪伴玩耍，但家长可能因为各种原因无法满足他们的需求，孩子就会通过发脾气来表达自己的不满。

如何引导孩子正确表达情绪

首先父母需要尊重、接纳、鼓励和欣赏孩子，建立信任关系，让孩子愿意分享自己的感受和情绪，这很重要。其次是帮助孩子识别和命名情绪，引导孩子用简单词汇如“开心”“难过”“愤怒”等表述，帮助他理解自己正在体验的情绪。还可以通过绘画、讲故事、写作、参与角色扮演等方式来拓展孩子的词汇和语言表达能力，帮助他们更准确地表达自己。

当然，更要学会倾听和感受孩子的情绪。当孩子有情绪时，不要急于给孩子贴上情绪标签或立即解决问题，而是鼓励他们大胆地说出自己的感受。当他们感到自己的观点和感受被接受和重视就能激发更多思考和表达。

在处理情绪的方式上，可以通过运动、听音乐、艺术创作或与信任的人沟通等安全、积极的方式来平复情绪。而不是用大声喊叫或破坏物品等过激行为，适当建立一些规则和限制，让孩子明白表达情绪时不能伤害自己或他人。