小孩如何戒掉手机瘾

要让孩子戒掉手机瘾，一方面要求教育引导，让他深知不当使用手机的危害；另一方面要教育引导孩子一心向学，全身心投入到学习中，一旦对学习感兴趣了，就可有力地抵御手机的诱惑，从而戒掉手机瘾。

小孩如何戒掉手机瘾

1、避免用玩手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打扰到自己，因此，为了鼓励孩子学习或者完成某项任务，都会以玩手机为奖励，其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性，是非常错误的做法。

2、提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

3、注意力转移法。其实孩子的内心还是比较单纯的，如果家长能够根据孩子的性格特征，在孩子提出要手机玩的时候，给出其他的事情做，这样的转移法，也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

4、时间填充法。如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊，这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班，让孩子的业余生活充实起来，这样就不会导致玩手机上瘾的困扰，还能够帮助孩子认识更多的朋友。

5、家长以身作则法。作为家长，在家中也应该避免玩手机的时间，最好不要在孩子面前玩耍，这样也会被孩子效仿，导致玩手机成瘾，只有戒掉玩手机，多陪伴孩子，才能够很好地帮助孩子健康成长。

孩子为什么会成为手机控呢

这有很多的原因，其中最主要的有这么几条。

第一是父母对于手机的功用没有教给孩子，并且自己也没有以身作则。手机控可不只在孩子身上是问题，在大人身上也是的。本身手机就和钱一样是我们现在生活和社会上运用最多的东西了，但是对于这些人们反而越不会向孩子说明它们作为工具的特性，因为很多大人也是沉迷其中，机不离手的玩。孩子在大人的示范下必然也是很沉迷手机。

第二是孩子好玩是天性，又没有太好的自控能力。现在的手机功能强大，娱乐性丰富多彩，大人都会爱不释手，爱玩的孩子自然也是能多玩就多玩了。特别是家庭教育环境都是爱玩手机的，因为社会环境也是很多这样的。

第三就要说到家庭教育氛围的缺少了。现在的父母压力大，两个人都工作的很多，就算有一个在家里带孩子的，也有很大一部分对家庭教育知道的不多。这就会使孩子缺少陪伴，情感培养少。这部分是别的社会和学校没有办法代替的，孩子会用玩手机来寻求情感安慰。

以上是孩子成为手机控的主要原因，当然不同的孩子会有一些不同小原因，比如孩子们的攀比啊，家庭单亲的孩子逆反等等。只要我们耐心找到原因了，就可以从根本上引导孩子合理使用手机。

5个小妙招让孩子远离手机

养宠物

现在的家庭多是独生子，家里没有玩伴，如果家里养一个孩子喜欢的宠物，孩子可以和宠物偶尔玩耍，还可以培养孩子的爱心和责任心。例如小猫，小狗，一些比较温和的小动物，给孩子一个好伴侣。

玩益智性玩具：乐高，魔方

益智类玩具不尽可以锻炼孩子的动手能力，还可以锻炼孩子的思考能力。例如乐高，魔方这些益智类玩具，锻炼孩子的灵活性。

运动

建议选择孩子赶兴趣的运动项目，兴趣是最好的驱动力。选择孩子喜欢的运动项目去进行，更建议亲子一起运动，不但增加感情还可以锻炼身体。长期的锻炼既保证了孩子的身体健康，又培养孩子的耐力和意志力。

户外游／旅游

都说见过世面的孩子都不一样，多带孩子出去户外走走，看看大自然的景色，奇观，领略大自然之美；也可以带孩子去看看城市里的人间烟火。旅行不仅让孩子长见识，见世面，亲子游还可以增进家庭的感情，很多美好的回忆都是在旅行当中留下的。

听故事

现在摄取知识的方式有很多种，能读书当然最好，对一些更小的孩子，听故事会更容易让它们接受。故事里有孩子喜欢的小主人和情节，同时听故事也可以增加孩子的知识量。