孩子上课总睡觉是什么原因

孩子一上课就犯困主要是因为，孩子对学习内容，或者是科任老师不感兴趣，再就是孩子晚上没有休息好，再就是孩子活动量大过于劳累，都会造成上课犯困。

孩子上课总睡觉是什么原因

孩子上课睡觉，首先要考虑是不是晚上休息的不好或者身体比较劳累。这种情况如果不改善，则孩子白天一定会忍不住要睡觉的。

其次，孩子对上课认真听讲可能从一上学就没有养成很好的习惯。

可能一开始就是累了或者不喜欢听某个课程，老师也没有太在意。结果遇到听不进去的内容，大脑习惯性的想睡觉休息。

听课习惯不好有很多的表现，有的孩子是做小动作，有的是聊天还有的发呆等等。睡觉是其中一种表现。

最后，发现孩子习惯性上课睡觉，还是要尽快调整。如果是作息和体质问题，就要要调整作息时间，早睡早起。体质问题就多锻炼，加强营养。如果是习惯问题，可以引导孩子对学科有兴趣，和老师沟通请老师多给孩子一些机会回答问题。

孩子上课注意力不集中怎么办

第一，从生活中就要培养孩子专注的能力，比如下棋，画画，数数字的事情，孩子在做此类训练时，家长也要配合，不要打断孩子的注意力。

第二，和孩子交谈时，不论任何问题，都尽量和孩子面对面，自己和孩子都不要东张西望，交谈态度要认真。

第三，找到孩子的兴趣点，鼓励孩子独立完成，让孩子做事情有信心。

第四，坚持每次上课前给孩子提醒，如果有进步，要及时表扬。

第五，常和老师沟通，如能拜托老师课堂上多关注自己的孩子，效果会更好。

要怎么培养孩子专注做事的习惯

一、从小开始，不管做什么事，都要告诉孩子，不能半途而废，要从一而终的去完成一件事。可以根据孩子年龄的特点划分进行训练，比如看课外书的时候，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内，超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。

二、让孩子觉得学习是个兴趣爱好，平时在家用生动活跃的学习方式和孩子一起看书讨论学习的内容，这样提起孩子的兴致后，就不怕孩子在学习上注意力不集中了。

三、常和老师沟通，可以及时了解孩子在学校的情况，同时也可以将孩子的一些不良情绪向老师反映，就不会造成孩子对一些老师有情绪而不认真上课的情况出现了。

四、保证充足的睡眠和有规律的生活。孩子生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

五、平时减少对孩子唠叨、训斥次数，多和孩子聊天谈心，这样孩子在外受到欺负的时候，会把您当做倾诉的对象，您可以及时的帮助孩子去解决事情，不会让孩子在心理上受到伤害，而影响了学习的注意力。

六、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。