孩子考试考不好家长焦虑怎么办

孩子考试考不好家长焦虑怎么办？降低期望，放大孩子身上的优点。千万个孩子千万个不同，每一个孩子身上都有优点和缺点。考试成绩不好并不意味着孩子一无事处，家长只要能看到孩子的优点，再恰当适时地给予孩子扬长补短教育，你就不必担心你的孩子未来不美好。

孩子考试考不好家长焦虑怎么办？

有焦虑感，说明家长对孩子还是比较重视的，但是，首先家长要摆正心态，调整好自己，家长的焦虑会直接影响到孩子，给孩子无形中增添更多的压力，只不过有的孩子还小比如上小学的，还不懂得表达而已。

其次，针对孩子自身的实际情况，制定切实可行的学习方案，比如孩子只能考到80分，你非要他考100，这不是给自己添堵？再有，跟孩子的老师多沟通，老师是对孩子的学习状态最了解的人，请老师帮助一起给孩子指定适合他的学习方法。

最后，跟孩子多沟通，没有不希望自己孩子优秀的父母，也没有不希望自己优秀的孩子，多沟通多了解到孩子内心的真实想法和感受，才能更好地帮助孩子前进。

家长还是要自身多一份耐心和平和的心态，孩子如果真的可以很优秀，那固然好，但世间平凡的孩子还是绝大多数，只要孩子身心健康，平安地成长，将来有良好的心态面对社会，做个有责任心自食其力的人，这对孩子来说才是最重要的。