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孩子玩手机不放手，回到家就在沙发上玩家长的手机，连作业都不写，家长不将手机从孩子手中拿走，孩子就不会将手机放下，非常没有自觉意识，这是因为孩子自控力都不强，那么，家长该怎么样控制孩子玩手机的时间呢？
怎么样控制孩子玩手机的时间
观察孩子对什么感兴趣，找寻另外可以给孩子带来归属感的事物，比如对绘本感兴趣的孩子，在绘本中，也能满足ta的好奇心和成就感。
在电子设备里为孩子下载简单的动画，方便控制观看时长；在设备上装一些电子书，让ta觉得看书和看手机好像也差不多。
找到可以引发孩子好奇心的东西，给ta讲有趣的故事，带小孩去户外探险、旅游、踏青的时候也可以附带上相关的小知识和故事。
和孩子一起记录经历过的趣事，培养对事物观察，思考的习惯，还提高了学习、分析、表达、沟通、逻辑思维等能力。
怎么样才能控制孩子玩手机的时间？我认为小孩子玩手机跟他所处的环境有很大关系，小孩子好奇，模仿能力也强。所以，想要控制孩子玩手机的时间，建议作为孩子的家长首先自己先不玩手机。
以孩子的兴趣和爱好为切入点，多和孩子交流互动或一起运动。不仅能戒掉大人和孩子的手机瘾，不仅使我们和孩子身心健康和愉悦。更能促进亲子感情的提升！
怎么样才能控制孩子玩手机的时间：
1、不要训斥孩子，不要强行制止玩手机。施压只会产生逆反对立情绪，让事态向反方向发展。
2、给玩的时间，也要给学习的时间。可与孩子商定好玩手机的时间，比如每天玩一小时，然后学习。要让孩子在规定时间结束后主动交回手机。若孩子准时交回手机，要给予激励，若未准时交回，则要处罚。处罚措施要与孩子商量好，以孩子自愿接受为原则。
3、父母要创造良好学习氛围，不要在孩子学习时玩手机。
怎么样限制孩子玩手机的时间？各种电子设备的存在，更多的是为了给大家提供方便，但很多孩子，自从接触手机等电子设备后，开始熬夜，不分白天黑夜地玩，或者隐瞒家长悄悄地购买一些游戏装备和养成盲目攀比的习惯，身为家长一定要做到正确限制孩子玩手机的时间，并以身作则，切莫置之不理。
怎么样限制孩子玩手机的时间：
1.星期一到星期五原则上不能玩，不能碰手机、平板等，用来学习除外。那孩子完成作业后的空闲时间怎么打发呢？可以去小区运动锻炼一下，或者去附近书店看看课外书，还可以在家和家长玩玩亲子游戏，增进感情。
2.平常上学期间不玩，周末可以适当玩一下，这样孩子也有盼头，但前提是先自觉主动把所有作业按质按量完成。同时玩要有限制，小学生不宜超过30——40分钟，低年级的甚至不宜超过20分钟，就要休息，让眼睛放松，预防近视。初中以上孩子不宜超过1个小时。
一天只能玩1次就OK了，如果想要玩第2次那就要靠本周良好的表现来换取，绝不能让手机、平板几个小时、半天，甚至整天都在孩子手里。那样最终会害了孩子，极个别自控力强智商又很高的孩子除外。
3.家长要以身作则，减少玩手机时间，家长都不自律，没有给孩子做好的榜样，孩子怎么会愿意听话呢？家长应该学会放下手机，少在孩子面前玩游戏。可以多带孩子出去走走，锻炼身体或是做一些亲子活动。
家长可以安装一款可供家长监控孩子手机活动并进行时间限制的软件。这些软件通常提供实时追踪、网站过滤和应用程序管理等功能，帮助家长了解孩子在手机上花费的时间并进行必要的限制。
大人手机怎么控制孩子手机使用时间呢
现在很多手机都有时间限制的功能，以华为手机为例
在孩子的手机上，帮孩子设置屏幕时间管理，引导孩子合理使用手机。
登录孩子的华为帐号。
进入设置>健康使用手机>开启，选择孩子使用，点击确定。
孩子沉迷手机的问题是许多家长所关注的。要想有效管理孩子使用手机的时间，需要采取科学合理的措施。家长应该给孩子制定一个合理、明确的手机使用时间表，并严格执行。这样可以保证孩子在规定范围内正常使用手机，同时也能避免过度使用造成不良影响。
家长怎么控制孩子的手机使用时间
1、设定时间限制
家长可以在孩子使用手机前，与孩子商量好使用时间，并设定时间限制。例如，每天只能使用手机1-2小时，或者在特定时间段内使用手机。这样可以帮助孩子养成良好的时间管理习惯，避免过度使用手机。
2、制定规矩
家长可以与孩子一起制定使用手机的规矩，例如不在课堂上使用手机、不在晚上使用手机等。这样可以帮助孩子明确使用手机的边界，避免过度使用手机。
作为家长，适当地劝说，听话的孩子会立刻遵从家长的话，放下手机，做其他的活动。然而，也不乏那种熊孩子，把家长的话当作耳旁风，你说任你说，他玩任他玩。反正就是不听管教。其实，在华为手机里面有个健康使用手机功能，开启之后，可以设置时间时间以及约束权限。可以合理地规划孩子使用手机。
手机控制孩子玩手机怎么设置
开启健康使用手机
进入手机设置，在下面位置打开【健康使用手机】，打开后选择【开启】，开启之后可以按照使用进行设置。
开启后，在使用者选择界面，勾选【孩子使用】，点击下方的【确定】。然后会要求设置密码，设置一个自己知道的密码，然后设置密保问题。
值得注意的是：设置的密码和密保问题一定要牢记，避免出现忘记密码造成的尴尬。
面对孩子控制不住玩手机的情况，个人比较倾向于身体力行以及循循善诱的方式来教导孩子，告诉孩子任何一样事物，其实都是有所限度的，也都是有所界限的，任何一样事物也都是过犹不及的。只有以客观理性的角度告知孩子每样事物所存在的底线和界线，孩子才能够以一种良性的心态去接受和体会，也才能够达到最好的效果。
孩子控制不住玩手机怎么自律
第一：自我警示法。为了帮助孩子将精力放在减轻和摆脱对手机的依赖的目标上，可以让孩子分别用两张卡片列出手机依赖导致的主要问题和摆脱手机依赖将带来的主要好处。然后，让孩子随身携带着两张卡片，起到自我警示，约束自己行为的作用。另外，让孩子列出因依赖手机而没有做的每一项活动，并按照重要性进行排序，使其意识到自己以前在对手机的依赖和现实生活之间所做的选择，使其学会从现实生活中体验到满足感和愉悦感，从而降低她们从手机和网络中寻求情感满足的动力。
第二：时间控制法。一般用手机或网络依赖的学生是没有正常的时间观念的，很多时候玩手机能玩到半夜，建议加强时间管理训练，父母一定要起到模范带头作用，也可以督促孩子，比如每天晚上十点之后，必须交出手机。
第三：注意引导，增强孩子使用手机的自律性。帮助孩子认识到自己玩手机的时间的确是超出了合理的范围。帮组孩子制定合理的手机使用规范，除了日常必不可少的使用外，尽量减少不必要的使用，用坚强的意志去抵制手机所带来的诱惑。
第四：培养孩子广泛的兴趣爱好，适当参加一些有益身心的活动。要广泛培养孩子的兴趣爱好，积极参与广泛的社会交往，在交往中体验沟通的乐趣，拜托孤独感，用现实的人际关系取代虚拟的互动空间。比如听音乐、看书等，慢慢的从虚拟世界转移到现实生活中来。
